Управление стрессом Archives - MetaCoach

Управление стрессом

Стресс! Как выявить истинные причины и научиться управлять?

Стресс! Как выявить истинные причины и научиться управлять?

“Стресс может разрушить гораздо больше, чем просто физическое здоровье. Слишком часто это разрушает наши надежды, убеждения и мечты.” Charles F.Glassman “Не стресс убивает нас, а наша реакция на него.” Hans Selye 🔑 ПОЗНАЙТЕ СВОЙ СТРЕСС – ЭТО ПЕРВЫЙ ШАГ! Быстрый темп жизни, сочетание множества жизненных ролей, конфликтЫ, небрежное отношения к нашему здоровью, наши эмоции и …

Стресс! Как выявить истинные причины и научиться управлять? Читать далее »

Пролистать наверх