Bieži vien cilvēki dzīvi uztver ļoti, ļoti, ļoti nopietni, un ir tādi, kas dzīvo kā spēlējoties. Abos gadījumos ir savi plusi un mīnusi, tomēr tad, kad mēs uztveram visu vieglāk, kad rotaļīgi ieraugām problēmas un it kā spēlējoties tiekam ar tām galā, tas rada dzīves vieglumu un pacilātību. ⁉️ Kā tikt pie šī viegluma, […]
☕️ “Dzīve kā Spēle…” bezmaksas vebinārs par transformāciju koučingu Read More »
Seksa koučings? Kāpēc gan nē! Tur, kur ir vēlmes vai mērķi, iespējas vai aizkavēšanās, tur ir iespējama arī attīstība. Partnerattiecības un sekss ir liela mūsu dzīves sastāvdaļa, kura nevar būt atstāta novārtā. Un šodien mūsu viešņa ir Ieva Sīmane! Pastāsti, lūdzu, kas ir Ieva Sīmane? “Ieva Sīmane ir seksualitātes un partnerattiecību entuziaste, seksa koučs un
“Trešdienas ar koučiem” – Ieva Sīmane Read More »
Šodien runāsim ar lielisku sievieti un kouču, kas palīdz cilvēkiem atrast vai reizēm saprast to vietu profesionālā vidē, – Agitu Šmitiņu! Kas ir karjeras izaugsmes koučings un kādos jautājumos var griezties pēc palīdzības tieši šajā jomā? Noskaidrosim! Agita, Tu vadi gan karjeras koučinga sesijas, gan arī karjeras konsultācijas. Saki, kas ir līdzīgais un atšķirīgais? “Jā,
“Trešdienas ar koučiem” – Agita Šmitiņa Read More »
Joanna Kristīne Golubeva – transformācijas koučs, MetaCoach centra koučinga trenere. Aizrautīga un radoša savā darbā un dzīvē. Dalās ar to, ko prot un zina, un vēl joprojām ir mācību procesā, jo tikai mācoties mēs uzzinām, cik maz mēs zinām. Mūsu ierastās trešdienas rubrikas ietvaros uzdosim Joannai Kristīnei pāris jautājumus! Joanna Kristīne, izstāsti, lūdzu, kā tu
“Trešdienas ar koučiem” – Joanna Kristīne Golubeva Read More »
Mērķis ir vienas spēles laikā izpētīt savu attieksmi pret ēdienu, ēšanu, sāta sajūtu, izsalkumu, pārēšanos sevi un atklāt savus uzskatus. Ja Tev ir šāds jautājums, tad nāc uzspēlēt: Gribu notievēt, bet nezinu kā. Gribu mazāk ēst. Gribu iemācīties ēst ar prieku. Gribu atpazīt savus ēšanas paradumus un pēc tam mainīt tos. Ieraudzīt ģimenes ēšanas ieradumus.
Koučinga spēle “Ed vesels!” Read More »
Kas īsti ir koučings, kādu rezultātu no tā sagaidīt? Par koučingu īsi slaidos: Populārākās sesijas tēmas ir: Mans laiks Mani mērķi Ko darīt, lai būtu laimīgs Gribu pelnīt vairāk? Kā atpūsties? Gribu saprast, ko darīt tālāk? Kā palielināt pelņu? Man vajag labāku veselību Daru, bet nesanāk – ko darīt, lai sanāktu? Kā būtu, ja par
Slaidos par koučingu Read More »
Un, kā jau ieraksts trešdienā, “bāžam degunu” kāda kouča dzīvē. Šodien mūsu viešņa – Zanda Kristovica. Zanda, kādā koučinga virzienā tu strādā un kāpēc tieši tajā? Sākotnēji strādāju tieši saistībā ar darba jautājumiem. Tapēc, ka man pašai šie jautājumi bija tuvi sirdij un zināju, ka varu veiksmīgi palīdzēt saviem klientiem. Praktizējot koučingu, nonācu līdz apziņai,
“Trešdienas ar koučiem” – Zanda Kristovica Read More »
Kā jau ierasts, turpinam ar mūsu trešdienām ar koučiem un šodien mums ciemos īpašs cilvēks – Evija van der Beek, mūsu koučinga skolas trenere. Uzzināsim ko vairāk… Evija, pastāsti, kā tu nonāci līdz koučingam? Tad man drusku jāatkāpjas pirms sāku mācīties koučingu. Gandrīz 10 gadus strādājot vadošā amatā komercnekustamo īpašumu jomā, sagribējās kaut ko pamācīties
“Trešdienas ar koučiem” – Evija van der Beek Read More »
Vienmēr ir interesanti kā top jauni produkti un šoreiz runājam ar Ievu Zaumani, kas kā atbildi uz vadītāju izaicinājumiem, radīja jaunu instrumentu “Saruna par pārmaiņām”… Ieva, Tu esi radījusi iekšējās komunikācijas instrumentu “Saruna par pārmaiņām”. Kā nonāci pie idejas un paša produkta gala versijas? Man šo jautājumu ir jautājuši dažādi cilvēki, un, kad uz to
“Trešdienas ar koučiem” – Ieva Zaumane Read More »
Šodien runāsim ar Kristīni Akmentiņu – personīgās izaugsmes un transformāciju kouču.. Kristīn, kā tu nonāci kouču aprindās? “Koučings manā dzīvē nāca kā loģisks nākamais solis visam, ko biju apguvusi līdz šim. Kā sazemējums un ļoti racionāls rīks gan personīgai izaugsmei, veicot paškoučingu, gan arī konsultācijās ar klientiem, gan biznesā vadot komandu pretī uzņēmuma un individuālajiem
“Trešdienas ar koučiem” – Kristīne Akmentiņa Read More »
