Atgriezīsimies pie mūsu trešdienas rubrikas ar koučiem un to ceļu līdz jaunai profesijai un tajā. Šodien mūsu viešņa ir Linda Vanaga 🙂 Linda, kāds Tev pašai ir ieguvums no koučinga? Kad sāku mācīties koučingu, mans mērķis bija to izmantot darba jautājumu risināšanai. Bet es ieguvu daudz, daudz vairāk. Koučings man ir palīdzējis vairāk izprast sevi, …
Reizēm kāda cilvēka rīcība vai darbība tiešām nav atbilstoša konkrētajam kontektam.. Šādos gadījumos klasiskais “hamburgeris” jeb atgriezeniskā saite var būt pārāk maiga un var nenovest līdz nepieciešamajam rezultātam – rīcības korekcijai. 🤔 Ko tad darīt šādos gadījumos? 👉 Izmantojiet “4 soļus rīcības korekcijai”: ✔️Konstatē faktu – kas neatbilst. ✔️Izskaidro sekas. ✔️Saki kā jādara. ✔️Paziņo …
#koučinga_tehnikas Brīvdienās otrā moduļa ietvaros gājām cauri gan dažām koučinga mini tehnikām, gan dažādiem sesiju veidiem. 🤓 Lielākais mācību ieguvums, es teiktu, ir sapratne par to, ka visi cilvēki IR dažādi. Mums visiem IR SAVAS dažādas vēlmes. Un, ja vēlies veiksmīgu komunikāciju (vai arī konflikta atrisināšanu), ir jāatceras, ka arī otrai pusei KATRĀ no sarunām …
#mini_koučinga_tehnika Cik tas nebūtu dīvaini, bet “nav mērķu un sapņu – nav arī motivācijas”, dzīves emocijas paliek tādas nedaudz “plakanas”. Un tur nav nekas īpašs – par mūsu labsajūtu atbild mūsu hormoni, daži no kuriem veidojas tieši kaut ko gaidot Kā tad saprast ko īsti es varētu vēlēties? Ir pavisam vienkārša metode “50 vēlēšanās”.. …
Seksa koučings? Kāpēc gan nē! Tur, kur ir vēlmes vai mērķi, iespējas vai aizkavēšanās, tur ir iespējama arī attīstība. Partnerattiecības un sekss ir liela mūsu dzīves sastāvdaļa, kura nevar būt atstāta novārtā. Un šodien mūsu viešņa ir Ieva Sīmane! Pastāsti, lūdzu, kas ir Ieva Sīmane? “Ieva Sīmane ir seksualitātes un partnerattiecību entuziaste, seksa koučs un …
Šodien runāsim ar lielisku sievieti un kouču, kas palīdz cilvēkiem atrast vai reizēm saprast to vietu profesionālā vidē, – Agitu Šmitiņu! Kas ir karjeras izaugsmes koučings un kādos jautājumos var griezties pēc palīdzības tieši šajā jomā? Noskaidrosim! Agita, Tu vadi gan karjeras koučinga sesijas, gan arī karjeras konsultācijas. Saki, kas ir līdzīgais un atšķirīgais? “Jā, …
Joanna Kristīne Golubeva – transformācijas koučs, MetaCoach centra koučinga trenere. Aizrautīga un radoša savā darbā un dzīvē. Dalās ar to, ko prot un zina, un vēl joprojām ir mācību procesā, jo tikai mācoties mēs uzzinām, cik maz mēs zinām. Mūsu ierastās trešdienas rubrikas ietvaros uzdosim Joannai Kristīnei pāris jautājumus! Joanna Kristīne, izstāsti, lūdzu, kā tu …
“Trešdienas ar koučiem” – Joanna Kristīne Golubeva Read More »
Vai supervīzija ir tas pats, kas koučings? Vai kaut kāda terapijas forma? Ko dara supervizors? Kamdēļ un kam to vajag? Šos un līdzīgus jautājumus dzirdu, kad saku, ka esmu supervizore. Supervīzija nav terapija, tajā nedod padomus un neiesaka labākos risinājumus. Risinājumus atrod un secinājumus izdara supervizējamais pats sarunas rezultātā ar supervizoru – kvalificētu un sertificētu …
Kas īsti ir koučings, kādu rezultātu no tā sagaidīt? Par koučingu īsi slaidos: Populārākās sesijas tēmas ir: Mans laiks Mani mērķi Ko darīt, lai būtu laimīgs Gribu pelnīt vairāk? Kā atpūsties? Gribu saprast, ko darīt tālāk? Kā palielināt pelņu? Man vajag labāku veselību Daru, bet nesanāk – ko darīt, lai sanāktu? Kā būtu, ja par …
Un, kā jau ieraksts trešdienā, “bāžam degunu” kāda kouča dzīvē. Šodien mūsu viešņa – Zanda Kristovica. Zanda, kādā koučinga virzienā tu strādā un kāpēc tieši tajā? Sākotnēji strādāju tieši saistībā ar darba jautājumiem. Tapēc, ka man pašai šie jautājumi bija tuvi sirdij un zināju, ka varu veiksmīgi palīdzēt saviem klientiem. Praktizējot koučingu, nonācu līdz apziņai, …
