Šodien sarunā ar kolēģi Diānu Smušku, kas strādā ar dzīves pārmaiņu tēmu. Interesanti, kā Diāna vērtē savu ceļojumu koučingā un kāda ir viņas pieeja? Noskaidrosim 🙂
Diāna, pastāsti, lūdzu, kas Tevi pamudināja kļūt par kouču?
Domāju, ka koučings mani atrada īstajā dzīves periodā, biju atlabšanas procesā pēc savas otrās izdegšanas un sapratu, ka ir laiks pārmaiņām.
Tas bija laiks, kad dzīvoju pārliecībā, ka man vienkārši vairāk jāsaņemas. Tikai saņemšanās nekur neveda.
Es zināju, ka koučings ļaus man iepazīt sevi, bet esmu pateicīga, ka nu jau sanāk arī apstāties, sadzirdēt sevi un pieņemt lēmumus, kas ir saskaņā ar manām vērtībām. Vienu tādu gatavojos pieņemt rīt.
Man bija ļoti svarīgi, ka profesijā, kuru apgūstu varu kaut ko dot. Jautājumi par dzīves jēgu manā galvā ir skanējuši vienmēr, ap 40 gadiem es vairs nevarēju izlikties, ka tos nedzirdu. Koučingā man ir iespēja būt blakus klientiem viņu pārmaiņu ceļā. Nevis ar gatavām atbildēm, bet ar jautājumiem, kas palīdz tās atrast pašiem.
Visvairāk man patīk tas maģikais brīdis, kad cilvēks pats pasaka skaļi to, ko patiesībā jau sen ir zinājis.
Tu vairāk nekā desmit gadus esi strādājusi personāla vadībā. Ko šī pieredze Tev iemācīja par cilvēkiem un ko Tu no tās paņem līdzi koučingā?
Personāla vadībā man bija iespēja satikt ļoti dažādus cilvēkus un būt klāt viņu nozīmīgajos dzīves brīžos: darba meklējumos, karjeras pārmaiņās, izaicinājumos un izaugsmē.
Šī pieredze man iemācīja, ka aiz katra lēmuma un katras rīcības ir cilvēks ar savu stāstu.
Pēc izglītības esmu filoloģe, un mani fascinē tas, kā vārdi palīdz cilvēkam labāk saprast pašam sevi.
Mēs bieži redzam tikai rezultātu, bet neredzam šaubas, bailes vai nogurumu, kas ir tam apakšā.
Koučingā tas man palīdz nesteigties ar secinājumiem un patiesi ieinteresēti klausīties. Bieži vien cilvēkam nav vajadzīgs padoms, bet gan – droša telpa, kurā var apstāties un sadzirdēt sevi. Domāju, ka mums visiem ikdienā noderētu vairāk patiesas klausīšanās.
Ar kādiem klientiem Tu visvairāk vēlies strādāt?
Visvairāk mani uzrunā cilvēki, kuri dzīvē piedzīvo pārmaiņas.
Tie var būt cilvēki, kuri jūtas noguruši, zaudējuši saikni ar sevi vai vairs nezina, kurā virzienā doties tālāk.
Īpaši tuvas man ir sievietes, kuras ikdienā rūpējas par visiem pārējiem un tikai pēc tam par sevi. Es pati dzīvē ļoti skaudri esmu piedzīvojusi posmu, kad pienākumi kļūst svarīgāki par pašas vajadzībām.
Man gribas, lai cilvēks pēc sarunas ar mani nevis aiziet ar sajūtu, ka viņam tagad viss jāsalabo, bet ar lielāku skaidrību un vieglumu. Dažreiz pietiek ieraudzīt situāciju no cita skatpunkta, lai rastos autentisks nākamais solis.
Diāna, uz atvadām – ko Tu novēlētu mūsu lasītājiem?
Es ticu, ka cilvēkā jau ir visas atbildes, vienkārši ir vajadzīgs kāds, kurš ir blakus, līdz tās kļūst sadzirdamas.
Tieši tāpēc man ir svarīgi, lai cilvēki ik pa laikam apstājas un pajautā sev: “Kā man patiesībā klājas? Kas man šobrīd ir svarīgi?” Mēs pārāk bieži braucam autopilotā.
Ja cilvēks pēc sarunas ar mani aiziet ar sajūtu, ka viņš ir sadzirdēts un mazliet tuvāk sev, tad šī tikšanās ir bijusi vērtīga.
Paldies, Diāna! Ja stāsts ir aizskāris un vēlies vienoties ar Diānu par kādu sesiju, sazinies ar viņu pa tiešo!
Kontakti:
- Telefons: +37126247178
- E-pasts: smuska@gmail.com
- Lapa Instagram
