Kouča un klienta atbildības koučinga procesā

Koučinga filozofija

Klausīšanās Prasmes: Līmeņi, Ieguvumi un Treniņš

Kad koučings nederēs?

Par koučinga asociācijām

Tomasa Leonarda 28 pievilkšanās principi

Metode “Pārstāt, sākt, turpināt”

Vebināra ieraksts “Kā sevi pasargāt no pārmērīga stresa un izdegšanas darbā”

Kādas īpašības ir nepieciešamas labam koučam?

Četras svarīgākās prasmes, kas veido veiksmīgāku dzīvi

Leave a Comment / Coaching / MetaCoach team

Koučinga procesā gan koučam, gan klientam ir būtiskas un skaidri definētas lomas un atbildības. Veiksmīga sadarbība prasa aktīvu iesaistīšanos, uzticību un atbildību no abām pusēm. Koučs darbojas kā procesa vadītājs, atbalstītājs, aktīvs klausītājs, atbildības turētājs un motivētājs, savukārt klients ir aktīvs dalībnieks, uzņēmējs, pašreflektējošs un atvērts uztvērējs. Tikai kopīgi strādājot, koučs un klients var sasniegt […]

Kouča un klienta atbildības koučinga procesā Read More »

Leave a Comment / Coaching, Personal development / MetaCoach team

Koučinga filozofija balstās uz pārliecību, ka katram cilvēkam ir potenciāls sasniegt savus mērķus un pārvarēt šķēršļus. Koučinga process ir orientēts uz pozitīvu un praktisku pieeju, kas palīdz klientiem atklāt savas spējas, stiprināt pašapziņu un attīstīt nepieciešamās prasmes. Galvenie koučinga filozofijas aspekti ietver: Pašapziņas attīstīšana: Koučinga procesā klienti tiek aicināti izzināt savas vērtības, intereses un stiprās

Koučinga filozofija Read More »

Leave a Comment / Coaching, Personal development / MetaCoach team

Klausīšanās prasme ir viena no vissvarīgākajām komunikācijas prasmēm, kas ļauj mums efektīvi sazināties, saprast un reaģēt uz citiem cilvēkiem. Klausīšanās nav tikai dzirdēšana; tā ietver aktīvu iesaisti un izpratni. Ir vairāki klausīšanās līmeņi, kas atšķiras pēc uzmanības, dziļuma un mērķa. Virspusēja Klausīšanās: Šajā līmenī klausītājs pievērš minimālu uzmanību runātājam, iespējams, vienlaikus nodarbojoties ar citām lietām.

Klausīšanās Prasmes: Līmeņi, Ieguvumi un Treniņš Read More »

Leave a Comment / Coaching / MetaCoach team

Koučings ir izaugsmes veicināšanas metode, ar kuras atbalstu cilvēki var ātrāk un efektīvāk sasniegt savus mērķus. Sesijās, atbilstoši klienta definētajai tēmai, koučs piedāvā efektīvākās koučinga jeb izaugsmes vicināšanas tehnikas jautājuma izpētei un rada vidi, kas palīdz veicināt apzinātību un klienta potenciāla atklāšanu, lai klients veiksmīgi virzītos uz priekšu savā ceļā uz mērķa sasniegšanu. Tomēr šī

Kad koučings nederēs? Read More »

Leave a Comment / Coaching / MetaCoach team

Pasaulē ir izveidotas daudzas profesionālas koučinga asociācijas, kuru mērķis ir: -> palīdzēt noteikt un uzturēt koučinga standartus, -> veicināt labu praksi, -> nodrošināt kouču attīstību, uzraudzību un akreditāciju. Tie, kas interesējas par koučingu, bieži jauc skolas un asociācijas, saliekot tās “vienā grozā”, tomēr tā tas nav. -> Skolas nodrošina pašu apmācību procesu un dod zināšanas

Par koučinga asociācijām Read More »

Leave a Comment / Coaching, Personal development / MetaCoach team

“Life coaching” koncepcija un vēsture aizsākās 1980. gados ar Tomasu Leonardu, amerikāņu finanšu plānotāju. Leonards novēroja, ka viņa klienti, lai arī emocionāli stabili un viņiem gandrīz nav nepieciešama terapija, vēlējās no viņa vairāk nekā tikai parastos padomus, kā ieguldīt un nodrošināt savus ienākumus. Viņi vēlējās palīdzību savas dzīves labākā organizēšanā un plānošanā, lai tie var

Tomasa Leonarda 28 pievilkšanās principi Read More »

Leave a Comment / Coaching, Personal development / MetaCoach team

Metode “Pārstāt, sākt, turpināt” ir organizēts veids, kā sniegt vai saņemt atgriezenisko saiti. Šis modelis lieliski noderēs: Iknedēļas vai ikmēneša komandas sapulcēm kā grupas atgriezeniskā saite par iepriekšējo periodu un vadlīnijas nākamajam (Veido to kā diskusijas atgriezenisko saiti, un tajā piedalās visa komanda, kopīgi veidojot visas 3 sadaļas. Iesaiste sniegs lielāku atbildības izjūtu, un rezultāts

Metode “Pārstāt, sākt, turpināt” Read More »

Leave a Comment / Coaching, Personal development / MetaCoach team

Lielākie stresori parasti tiek minēti: pārāk daudz darbu, pienākumu un par maz laika tos izpildīt; nereāli termiņi; pastāvīgas pārmaiņas; darbs bez atpūtas; par daudz sanāksmes; nav vadības atbalsta u.c. Lai cik kompetents, elastīgs un pacietīgs darbinieks, katram ir sava robeža, kad gribas pateikt STOP – tālāk tā vairs nevaru un negribu, bet ir tik daudz

Vebināra ieraksts “Kā sevi pasargāt no pārmērīga stresa un izdegšanas darbā” Read More »

Kādas īpašības nepieciešamas labam koučam

Leave a Comment / Coaching, Personal development / MetaCoach team

Koučingā ir svarīgas ne tikai prasmes un zināšanas, bet arī personīskās īpašības, lai koučs var būt pēc iespējas labāks sava klienta ceļa biedrs. Kādas tad īpašības nepieciešamas labam koučam? Viena no atbildēm uz jautājumu, kādām īpašībām un spējām jāpiemīt, var skanēt šādi: tai ir jābūt nobriedušai personībai, un šim briedumam ir raksturīgi vismaz 2 aspekti

Kādas īpašības ir nepieciešamas labam koučam? Read More »

« Jūlijs 2024 »

Leave a Comment / Coaching, Personal development / MetaCoach team

Veiksmīga un piepildīta dzīve bieži ir saistīta ar noteiktām prasmēm, kas palīdz gan personiskajā izaugsmē, gan profesionālajā darbībā. Lai gan šīs prasmes ir būtiskas kouču darbā, tās var ievērojami uzlabot arī jūsu paša dzīvi. Šeit ir četras svarīgākās prasmes, kas var veidot veiksmīgāku un piepildītāku dzīvi. 1. Aktīva klausīšanās Aktīva klausīšanās ir prasme, kas

Četras svarīgākās prasmes, kas veido veiksmīgāku dzīvi Read More »