Iedomājies, ka piedāvāju tev divus variantus: A variants: Tu noteikti iegūsti 100 eiro. B variants: 50% iespēja iegūt 200 eiro, 50% – neko. Ko izvēlētos? Nu, ja esi kā lielākā daļa cilvēku, tad droši vien izvēlēsies A variantu. “Lai nu kas, bet vismaz kaut kas kabatā!” 
Bet tagad nāk “ļaunā dvīņu māsa”: A variants: […]
Kad “zaudēt” sāp vairāk nekā “iegūt” – Izredžu teorija! Read More »
Caur koučinga pieeju ir iespējams cilvēkiem no dienu, nedēļu, dažreiz pat mēnešu ilgas prātošanas (domāšanas) pāriet uz darbību un konkrētiem rīcības soļiem. Mēs visi kādreiz iestrēgstam domās un prāta stāstiņos. Plānojam, analizējam, atliekam un starp domāšanu un darīšanu paliek plaisa. Koučings palīdz šo plaisu aizpildīt. Lūk, kā pētījumi izceļ koučinga efektivitāti un kā koučings palīdz
No domāšanas uz rīcību: Kā koučings palīdz sākt darīt? Read More »
Sesiju biežums ir viens no svarīgiem faktoriem, kas ietekmē koučinga efektivitāti. Pētījumi dažādās jomās, tostarp psihoterapijā, vadības koučingā un dzīves koučingā, parāda, kā biežums ietekmē klientu progresu, mērķu sasniegšanu un vispārējo apmierinātību. Galvenās atziņas par sesiju biežumu Biežākas sesijas dod ātrākus rezultātus. Pētījumi rāda, ka cilvēki, kuri piedalās koučinga sesijās reizi nedēļā vai
Kā koučinga sesiju biežums ietekmē klientu rezultātus? Read More »
Koučings var būt spēcīgs atbalsts ceļā uz pārmaiņām. Bieži vien tieši mūsu pašu ieradumi vai gaidas var kļūt par šķērsli. Lūk, trīs biežākās kļūdas koučinga procesā un padomi, kā no tām izvairīties. 1. Pārtraukt koučingu pārāk ātri Dažkārt cilvēki uzsāk koučingu ar cerību uz ātru rezultātu. Ja pēc pāris sesijām šķiet, ka nekas nav mainījies,
3 kļūdas koučinga procesā un kā no tām mācīties Read More »
Ir tādas dienas, kad liekas – cilvēki apkārt uzreiz metas pie: “Es nemāku, nesanāks, lai citi dara.” Nez kāpēc. 
Un tu, kā vadītājs, sāc domāt – vai tiešām viņi neko nevar? Bet varbūt… viņi vienkārši iemācījušies, ka labāk neko nedarīt? Kas tas vispār ir – iemācītā bezpalīdzība? Psihologs Martins Seligmans 20. gadsimta 60. gados
Iemācītā bezpalīdzība: kad “nav jēgas” kļūst par jauno normu Read More »
Vai esi kādreiz domājis: “Šis projekts noteikti noies greizi”… un – bums! – tā arī notiek? Vai arī esi bijis pārliecināts: “Šis cilvēks noteikti izcelsies!” – un viņš izceļas. Tad iespējams, esi uzkāpis uz pašizpildošās pravietojuma grābekļa… vai, gluži otrādi, izmantojis to kā superinstrumentu! Kas tas par efektu? Pašizpildošā pravietojuma efekts (angliski self-fulfilling prophecy) ir
Pašizpildošā pravietojuma efekts: Kā vadītāju gaidas kļūst par komandas realitāti? Read More »
Ne visi klienti koučingā sasniedz vienādus rezultātus un tas arī nemaz nav vajadzīgs un iespējams. Katra cilvēka vajadzības, koučinga procesā izmantotās metodes un dažādi ārējie faktori ietekmē koučinga efektivitāti. Pētījumi rāda, kāpēc šīs atšķirības rodas un ko var darīt, lai sasniegtie rezultāti būtu vienmērīgāki un prognozējamāki. Šodienas rakstā par koučinga rezultātiem. Kāpēc koučinga rezultāti mēdz
Labbūtība kļuvusi par vienu no galvenajiem faktoriem gan individuālā, gan komandas līmenī uzņēmumos, kas tiešā veidā ietekmē organizāciju izaugsmi un panākumus. Tā kā labbūtība nav vienreizējs pasākums, bet gan regulāras rūpes par sevi mūža garumā, kam nepieciešama stratēģiska pieeja, tad šajā vebinārā apskatīta LABBŪTĪBAS LĪDERĪBA un tās nozīme. VEBINĀRA TĒMAS: Kas ir labbūtības līderība
Vebināra ieraksts “Labbūtības līderība – personīgais un komandas līmenis” Read More »
Koučings palīdz cilvēkiem tikt galā ar izaicinājumiem un sasniegt savus mērķus. Tomēr, ja pārāk daudz uzmanības tiek pievērsts problēmām – to cēloņiem, detaļām un izpratnei –, tas var kavēt progresu. Pētījumi liecina, ka efektīvāk ir koncentrēties uz risinājumiem un iespējām. Kāpēc pārāk liela uzmanība problēmām var kaitēt? Emocionālā ietekme. Dziļa iedziļināšanās problēmās var likt klientiem
Kā atrast līdzsvaru starp problēmu un risinājumu pieeju koučingā? Read More »
Koučings ir mērķtiecīgs un strukturēts process, kas palīdz cilvēkiem atklāt savus resursus, pārvarēt šķēršļus un sasniegt vēlamo rezultātu. Tā metodes ir kļuvušas par spēcīgu instrumentu gan līderiem, gan ikvienam, kas vēlas uzlabot savu produktivitāti, komunikāciju un emocionālo labsajūtu. Lai gan koučings ir plaši pielietots visā pasaulē, joprojām daudziem nav skaidrs, kā tas atšķiras no citiem
Vebināra ieraksts “Kas ir koučings – mērķi, process, kompetences” Read More »
