Piedāvājam jums mērķu uzstādīšanas metodi, kas iedvesmo un palīdz uz iecerēto apskatīties no dažādiem aspektiem! RIGHT nozīmē: 
R – Reason / Iemesls, jēga Ko tev dos šis mērķis? Ko tas ienesīs tavā dzīvē? Priekš kam tev tas ir? 
I – Inspiration / Iedvesma Vai šis mērķis dod tev enerģiju? Vai tas iedvesmo? Kā […]
Kā uzstādīt mērķi? “RIGHT” metode Read More »
Cilvēki, kas iet savu attīstības ceļu un pastāvīgi pilnveidojas, diezgan bieži apmeklē dažādus seminārus, treniņus vai lasa grāmatas, skatās video… Tomēr “zināt” vēl nenozīmē “mācēt” vai “tādam būt”! Ko lai dara, lai zināšanas, kas iegūtas pasākumā vai izlasītas grāmatā, tomēr paliktu Jūsu dzīvē un kļūst par daļu no Jūsu personības? Atbilde, kā Jūs jau droš
Kā pārvarēt darīšanas plaisu? Read More »
Diezgan bieži tiek runāts par komandu saliedēšanu un rezultativitāti, bet kā ir ar tās vadītāju – kā viņam vai viņam kļūt efektīvam savā darbībā? Kādi ir tie faktori, kas to ietekmē? P. Druker piedāvā šādas 5 sastāvdaļas, es no savas puses pielieku tās prasmes, kas būtu jāatīsta un jāpilveido, lai sasniegtu savu, kā vadītāja maksimālo
Par vadītāju efektivitāti… Read More »
Šodien parunāsim ar Ievu Zaumani, profesionāli organizāciju iekšējās komunikācijas jautājumos un “Ieva Zaumane Systemic Change” īpašnieci, lai noskaidrotu vairāk par viņas ceļu līdz koučingam 
Ieva, tu specializējies uz komunikācijas vadības jautājumiem organizācijās. Kā koučings ienāca Tavā dzīvē? Mazliet pasmaidot par šo procesu, varu teikt, ka koučings manā dzīvē ienāca klusiņām pa sētas durvīm.
Jautājumi – atbildes ar Ievu Zaumani.. Read More »
Šodien uzdūros saviem pierakstiem no M.Dauni grāmatas “Efektīvs koučings” un re ko interesantu atradu! POTENCIĀLS
mīnus IEJAUKŠANĀS 
dod REZULTATIVITĀTI 
! Un patiešām, ļoti bieži cilvēkā nākas sastapt brīnišķīgu potenciālu, bet viņš / -a vai nu makāk vai nevar to izmantot pilnā spēkā, jo rezultāts nav vai ir pavisam vājš. Kas tad it tā “iejaukšanās”?
Potenciāls vs Rezultāts… Vai vienmēr vienādības zīme? Read More »
Vai vienmēr stress ir slikti? Mēs taču visi atceramies to jauko satraukumu pirms kāda svarīga un patīkamā notikuma.. Vai arī skrienot uz svarīgu un tik sen gaidīto tikšanos.. Vai arī mostoties pirms lidmašīnas 10 minūtes pirms modinātāja un pat nav svarīgi cik ir vēls naktī un cik gulēts pirms tam… Tomēr ilgstošs stress var būt
Par stresu un Dzīves Līdzsvara apli.. Read More »
Kāpēc ar lielo burtu? Jo uzskatu to par vienu no svarīgākām vadītāja un veiksmīga (vienalga kurā nozarē) cilvēka iemaņām. Protams, kādam izdodas ātri un bez piepūles, bet lielākai daļai cilvēku, lai sasniegtu vēlamo, lai realizēto savu mērķi ir jābūt nu ļoti pacietīgiem un disciplinētiem, jo ceļš sastāv no vairākiem soļiem, reizēm tūkstots un vairāk, reizēm
Sveiciens pirmdienā! Atbildēsim uz dažiem jautājumiem, ko visbiežāk saņemam no cilvēkiem, kas ar koučingu nav saistītu un vēlas uzzināt par to vairāk 
Tātad, īsumā: Kas ir KOUČINGS? 
Koučings – psiholoģiskā atbalsta veids, kas vērsts uz apzinātības palielināšanu un klienta potenciāla atklāšanu, lai klients veiksmīgi virzītos uz priekšu savā ceļā uz mērķa sasniegšanu (APC definīcija). Priekš kam
Īsi atbildot uz jautājumiem “Kas ir koučings un ko no tā varētu sagaidīt?” Read More »
Alternatīva klasiskajam GROW modelim, tik pat vispusīgs un dziļš. Strength / spēks – Kas iet labi? Kas padodās? Target / mērķis – Ko Jūs vēlētos, lai ir labāk, un kāpēc? Reality / realitāte – Kāda ir pašreizējā situācija? Kādas problēmas mēdz būt? Kādi ir apstākļi? Ideas / idejas – Ko Jūs jau darījāt? Kas strādāja
STRIDE koučinga modelis Read More »
Gada sākums ir lielisks laiks gada plānu kalšanai. Kā lai apskatās uz savu dzīvi kopumā neko neizlaižot? Šim lieliski noderēs “Motivācijas krustiņš”! 
Kā ar to darboties? Paņemiet jaunu lapu un katrā no laukumiem ierakstiet 10 atziņas: 1. Vēlos un man ir (lielas, ko noteikti vēlētos saglabāt savā dzīvē), 2. Nevēlos, bet man ir (tās
Koučinga tehnika “Motivācijas krustiņš” plānu kalšanai Read More »
