Piedāvājam jums mērķu uzstādīšanas metodi, kas iedvesmo un palīdz uz iecerēto apskatīties no dažādiem aspektiem! RIGHT nozīmē: ❗️R – Reason / Iemesls, jēga Ko tev dos šis mērķis? Ko tas ienesīs tavā dzīvē? Priekš kam tev tas ir? 🤩 I – Inspiration / Iedvesma Vai šis mērķis dod tev enerģiju? Vai tas iedvesmo? Kā […]
Kā uzstādīt mērķi? “RIGHT” metode Read More »
Alternatīva klasiskajam GROW modelim, tik pat vispusīgs un dziļš. Strength / spēks – Kas iet labi? Kas padodās? Target / mērķis – Ko Jūs vēlētos, lai ir labāk, un kāpēc? Reality / realitāte – Kāda ir pašreizējā situācija? Kādas problēmas mēdz būt? Kādi ir apstākļi? Ideas / idejas – Ko Jūs jau darījāt? Kas strādāja
STRIDE koučinga modelis Read More »
Gada sākums ir lielisks laiks gada plānu kalšanai. Kā lai apskatās uz savu dzīvi kopumā neko neizlaižot? Šim lieliski noderēs “Motivācijas krustiņš”! 🖇 Kā ar to darboties? Paņemiet jaunu lapu un katrā no laukumiem ierakstiet 10 atziņas: 1. Vēlos un man ir (lielas, ko noteikti vēlētos saglabāt savā dzīvē), 2. Nevēlos, bet man ir (tās
Koučinga tehnika “Motivācijas krustiņš” plānu kalšanai Read More »
Dārgie Kolēģi – Kouči! 11.decembra vakarā tiekamies MetaCoach centrā un gada noslēdzošo kouču vakaru! 👉 Lai dalītos – kas šobrīd notiek profesionālajā vidē, kādi sasniegumi, kādas grūtības, kā mēs varam viens otru atbalstīt. 👉 Lai iedvesmotos – stāsti un dalīšanās rada enerģiju, iedvesma nāk caur radošumu, tāpēc tas ir lielisks veids, kur tikties un sasmelties
Gada noslēdzošais kouču vakars Read More »
Dārgie Kolēģi – Kouči! 13.novembra vakarā tiekamies MetaCoach centrā! 👉 Lai dalītos – kas šobrīd notiek profesionālajā vidē, kādi sasniegumi, kādas grūtības, kā mēs varam viens otru atbalstīt. 👉 Lai iedvesmotos – stāsti un dalīšanās rada enerģiju, iedvesma nāk caur radošumu, tāpēc tas ir lielisks veids, kur tikties un sasmelties iedvesmu. 👉 Lai attīstītos
Kouču vakars 13.novembrī! Read More »
Koučings vairāk un vairāk ienāk mūsu dzīvē – gan personīgā, gan darba vidē – kā lielisks rīks un metode mērķu sasniegšanai, sava potenciāla atklāšanai un motivācijai. Tomēr tas joprojām ir apvīts ar dažādiem mītiem un ļoti bieži tiek jaukts ar konsultēšanu vai pat psihoterapiju… ⁉️ KAS ĪSTI IR KOUČINGS? Koučings – psiholoģiskā atbalsta veids, kas virzīts
Bezmaksas seminārs “Par koučingu pie vakara tējas..” Read More »
Iespaidojoties no brīvdienās ar kolēģiem runātā par naudu un attiecībām ar naudu, nolēmu apkopot vienā vietā lielisku vingrinājumu, kas paaugstina apzinātību naudas jautājumos, kā arī paver nedaudz plašāk redzējumu un ļauj saskatīt vairāk iespēju. Kopā vingrinājumam tev vajadzēs 40 minūtes. Tā kā atrodi klusāku vietu, kur neviens netraucēs, un noskaņojies šajā laikā darīt to un
Kādi ir tavi 50 veidi kā saņemt vairāk naudas? Read More »
Sveiki, kolēģi! Vēlamies uzsākt jaunu tradīciju tikties reizi mēnesī, lai dalītos idejās, domās un labā noskaņojumā, pie reizes patrenērot koučinga pieejas interesantās tēmās! Tieši tāpēc aicinām Jūs ciemos reizi mēnesī otrdienas vakarā uz MetaCoach Coaching& Training Center, tikties ar kolēģiem un jaukā, draudzīgā atmosfērā vakara laikā izmēģināt pāris jaunas tehnikas un, iespējams, tikt galā arī
Vasaras darbnīcas APC absolventiem un treneriem Read More »
