Kas ir koučings? Šoreiz definējumus ņemsim nevis no grāmatām, bet gan no studentu sertifikācijass eksāmenu lapām 🙂 Kas tad tas ir? “Klienta potenciāla attīstīšana iespējami labākajam rezultātam. Koučings – tas ir process, kurā kouča vadībā tiek veicināta un pozitīvi ietekmēta cilvēka attīstība, izaugsme un rezultātu sasniegšana. Tas ir sava veida cilvēka individuālais „treniņš” kopā […]
Kas ir koučings? – no studentu darbiem Read More »
Katrs no mums dienas laikā pasaka simtiem vārdu un vēl katram no mums ir tikpat daudz domu. Domas, kas sakārtojas uzskatos. Uzskati, kas parādās mūsu rīcībā. Un rīcība, kas rada izmaiņas mūsu dzīvē. Mūsu uzskati nosaka to, kā mēs rīkojamies. Es domāju, ka katrs no jums ir dzirdējis to stāstu: ja tevi ilgi sauc par
Kā viens uzskats var mainīt dzīvi! Vebināra ieraksts Read More »
Katrs pavasaris vienmēr ir prieka pilns! Un ne tikai tāpēc, ka daba mostas, bet arī tāpēc, ka jaunie kouči pabeidz mācības, saņem savas profesionalitātes apliecinājumus un sertificējas. Šodien iepazīstināsim ar Ilzi Eglīti! Ilze, saki, lūdzu, kāds Tev pašai ir ieguvums no koučinga? Tā kā pati nonācu līdz koučingam ar jautājumiem “ko man tālāk
“Trešdienas ar koučiem” – Ilze Eglīte Read More »
Transformācijas kurss un pārdomas pēc tā… Tas bija tik satraucoši – palaist pirmo savu kursu, pilnīgs mans autordarbs, izdomāts, izsapņots, uzrakstīts. Tā, it kā atkal 1.septembrī uz skolu, vienīgi gladiolu rokās pietrūka. Es kopā vēl ar 9 fantastiskiem cilvēkiem iesākām mācīties padziļināti par transformācijas koučingu. Domāju, ka visiem mums tas bija vairāk kā vienkārši
Joannas pārdomas par padziļināto transformāciju koučinga kursu… Read More »
Kā pamanīt sev un kolēģiem ilgstoša stresa pazīmes, lai nenonāktu izdegšanas stadijā? Kā veicināt labbūtību savā privātajā un darba dzīvē? Kā uzlabot savu dzīves/ darba līdzsvaru? Kādas metodes un instrumentus izmantot, lai konstatētu stresu vai izdegšanu individuālā un komandas līmenī? Ko darīt izdegšanas gadījumā? Uz šiem un līdzīgiem jautājumiem atbildēsim apmācību programmā 100 akadēmisko
Labbūtības (wellbeing) un stresa pārvaldības koučinga programma Read More »
Koučings vairāk un vairāk ienāk mūsu dzīvē – gan personīgā, gan darba vidē – kā lielisks rīks un metode mērķu sasniegšanai, sava potenciāla atklāšanai un motivācijai. Tomēr tas joprojām ir apvīts ar dažādiem mītiem un ļoti bieži tiek jaukts ar konsultēšanu, mentoringu vai pat psihoterapiju… Par daudz vai par maz tiek vērtētas tās iemaņas un zināšanas,
Mīti un patiesība par koučingu… Read More »
Vai koučingu un koučinga iemaņas un tehnikas būtu jāapgūst tikai tiek cilvēkiem, kas vēlas kļūt par kouču jeb izaugsmes veicinātāju? Vai tomēr var noderēt arī visiem? Kas tad īsti ir koučings, kur un kad to var pielietot un ko koučinga iemaņas var dot dzīvē? 🔑 PAR KO RUNĀSIM VEBINĀRA LAIKĀ? Kas īsti ir koučings?
☕️ Bezmaksas vebinārs “Koučinga iemaņas – kur noder un ko dod?” Read More »
Koučings vairāk un vairāk ienāk mūsu dzīvē – gan personīgā, gan darba vidē – kā lielisks rīks un metode mērķu sasniegšanai, sava potenciāla atklāšanai un motivācijai. Tomēr tas joprojām ir apvīts ar dažādiem mītiem un ļoti bieži tiek jaukts ar konsultēšanu, mentoringu vai pat psihoterapiju… Par daudz vai par maz tiek vērtētas tās iemaņas un zināšanas,
☕️ Bezmaksas vebinārs “Mīti un patiesība par koučingu…” Read More »
GRUPA JAU IR NOKOMPLEKTĒTA! Ja vēlies pieteikties uz nākamo, raksti metacoach.riga@gmail.com! Ja būs vairāki “steidzīgie”, janvārī palaidīsim papildus grupu! Ja nē, tad nākamā plūsma gaidāma 2022.gada septembrī – vienkārši paseko līdzi! Transformācijas koučings ir attīstījies kā padziļināta pieeja koučingam, tas ir kaut kas vairāk kā uz sasniegumiem un mērķiem vērsti rīki.
Padziļinātā koučinga programma “Transformācijas” Read More »
Katru pavasari, kad sniegs nokūst un atklājas visi ziemas nedarbi, mēs ņemam rokā lāpstas, grābekļus un slotas, lai iztīrītu savu apkārtni. Lielā pavasara talka! Ziniet, to pašu mēs varam darīt arī ar savām domām. Šodien piedāvājam koučinga tehniku “Lielā pavasara tīrīšana”. Sāksim ar to – no kā gribi atvadīties. Uzraksti vismaz trīs lietas, drīkst
Lielā pavasara tīrīšana! Read More »
