Pat ja mums negribās to redzēt vai pieņemt un reizēm ir vēlme kā strausam “iebāzt galvu smiltīs”, tomēr pārmaiņas apkārt notiek un notiks arvien ātrāk un biežāk. Ir labāk, kad esam gatavi un acis ir vaļā, esam informēti par to, kā es un citi var reaģēt un ko ar to visu darīt. Tieši tas ļauj …
Vebināra ieraksts “Emociju vadība pārmaiņu procesā” Read More »
Pat ja mums negribās to redzēt vai pieņemt un reizēm ir vēlme kā strausam “iebāzt galvu smiltīs”, tomēr pārmaiņas apkārt notiek un notiks arvien ātrāk un biežāk. Ir labāk, kad esam gatavi un acis ir vaļā, esam informēti par to, kā es un citi var reaģēt un ko ar to visu darīt. Tieši tas ļauj …
Bezmaksas vebinārs “Emociju vadība pārmaiņu procesā” Read More »
Apzinamies mēs to vai nē, bet mēs katru dienu piedzīvojam daudz un dažādas emocijas. Dažas no tām mums palīdz, citas traucē tajos ikdienas darbos, kur esam iesaistīti, vai arī komunikācijā ar citiem cilvēkiem un, patiesībā, ar sevi pašu arī. Ir pieņemts vairāk runāt par emocijām no emociju pārvaldības viedokļa… Bet kā būtu, ja mēs paskatītos …
Vebināra ieraksts “Emocijas kā neizsmeļams resurss” Read More »
Apzinamies mēs to vai nē, bet mēs katru dienu piedzīvojam daudz un dažādas emocijas. Dažas no tām mums palīdz, citas traucē tajos ikdienas darbos, kur esam iesaistīti, vai arī komunikācijā ar citiem cilvēkiem un, patiesībā, ar sevi pašu arī. Ir pieņemts vairāk runāt par emocijām no emociju pārvaldības viedokļa… Bet kā būtu, ja mēs paskatītos …
Bezmaksas vebinārs “Emocijas kā neizsmeļams resurss” Read More »
Reizēm ir tā, ka ēdiens ir tas, kas Jums vajadzīgs stresa situācijā – paņemt ātro uzkodu, kādu našķi, un iegūt mierinājumu – un Jums ir grūti atšķirt, vai tas ir ķermeņa signāls izsalkumam, vai emocionāls bads, un tāds ēšanas paņēmiens kļūst par ieradumu. Vai kāds no šiem stāvokļiem aktuāls Jūsu dzīvē tagad?: vainas sajūta par …
Vebināra ieraksts “Emocijas un ēdiens uz viena šķīvja?” Read More »
