personīgā izaugsme

Pašrefleksija kā pārmaiņu dzinējspēks: Kā tā veicina ilgtermiņa izaugsmi koučingā?

Coaching, Personal development /

Pašrefleksiju nevajadzētu uzskatīt kā vienkāršu domāšana par kādu situāciju, notikumu, aizvadītu sapulci, pieredzi vai sasniegumu personīgajā dzīvē, sportā vai darbā. Pašrefleksija ir prasme apzināti apstāties, paskatīties sevī un ieraudzīt vairāk – kas, kā, kāpēc, kur, kad notiek. Koučingā tā palīdz klientiem iegūt skaidrību, pamanīt ierobežojošus uzskatus un attīstīt domāšanu, kas balstīta uz mācīšanos un attīstību. […]

Pašrefleksija kā pārmaiņu dzinējspēks: Kā tā veicina ilgtermiņa izaugsmi koučingā? Read More »

Ieradumu kurss

Digitālais kurss “Ieraduma spēks: Izproti Ieradumu Veidošanos un Izveido Jaunus Ieradumus”

Šis kurss ir radīts cilvēkiem, kuri vēlas ieviest pozitīvas pārmaiņas savā dzīvē, izveidojot  personīgiem mērķiem un savām vērtībām atbilstošus ieradumus. Ja Tu vēlies pārvarēt vilšanās sajūtu par nesekmīgiem mēģinājumiem un radīt skaidru ceļu uz personīgo izaugsmi, tad ar šo programmu Tu iegūsi pārliecību un resursus, lai soli pa solim virzītos uz saviem ilgtermiņa mērķiem. Arī

Digitālais kurss “Ieraduma spēks: Izproti Ieradumu Veidošanos un Izveido Jaunus Ieradumus” Read More »

Koučinga vērtība: galvenie ieguvumi personības attīstībā

Coaching, Personal development /

Kāds ir sagaidāmais koučinga rezultāts no individuālām sesijām, kādas tēmas ir risināmas ar koučinga palīdzību un kādi var būt galvenie ieguvumi klientiem no koučinga. Par to šodienas ierakstā. Koučings ir psiholoģiskā atbalsta veids, kas ļauj paaugstināt apzinātības līmeni un atklāt klienta potenciālu, viņam virzoties uz savu mērķi. Koučinga galvenais uzdevums ir stimulēt pašizglītošanos un apzinātību,

Koučinga vērtība: galvenie ieguvumi personības attīstībā Read More »

☕️ Bezmaksas vebinārs “Kas īsti ir koučings un kāpēc tas strādā”

Mūsdienu pasaulē arvien vairāk cilvēku un uzņēmumu meklē veidus, kā attīstīt savas prasmes un sasniegt mērķus efektīvāk un apzinātāk. Viena no šīm iespējām ir koučings, taču bieži vien cilvēkiem trūkst skaidrības par to, kas tas patiesībā ir un kāpēc tas tik labi darbojas. Šis vebinārs sniegs skaidrojumu un atbildes uz visiem būtiskākajiem jautājumiem par koučingu.

☕️ Bezmaksas vebinārs “Kas īsti ir koučings un kāpēc tas strādā” Read More »

Koučings – atslēga komandas attīstībai un personīgai izaugsmei

Bezmaksas vebinārs “Koučings – atslēga komandas attīstībai un personīgai izaugsmei”

Mūsdienu dinamiskajā darba vidē līderi un profesionāļi arvien biežāk sastopas ar izaicinājumiem – kā motivēt komandu, uzlabot darba sniegumu un vienlaikus saglabāt līdzsvaru starp produktivitāti un cilvēka vajadzībām? Kā mēs varam palīdzēt gan sev, gan saviem darbiniekiem attīstīt radošu domāšanu, izaugsmes orientētu attieksmi un pārvarēt izaicinājumus? Koučings ir spēcīgs instruments, kas palīdz rast atbildes uz

Bezmaksas vebinārs “Koučings – atslēga komandas attīstībai un personīgai izaugsmei” Read More »

ORIENTĒŠANĀS NEZINĀMAJĀ - PRAKTISKI PADOMI

Vebināra ieraksts “Orientēšanās nezināmajā – praktiski padomi”

Coaching, Līderības ABC, Personal development /

Mēs dzīvojam laikmetā, kurā pārmaiņas un nenoteiktība ir kļuvušas par mūsu ikdienas neatņemamu sastāvdaļu. Tehnoloģiskie sasniegumi, globālās ekonomiskās izmaiņas un sociālie satricinājumi prasa no mums spēju ātri pielāgoties un atrast jaunus veidus, kā orientēties šajā nezināmajā. Bet kā mēs varam to paveikt efektīvi un ar pārliecību? Izpratne par to, kā virzīties nezināmajā, nekad nav bijusi

Vebināra ieraksts “Orientēšanās nezināmajā – praktiski padomi” Read More »

Start.Stop.Continue.

Metode “Pārstāt, sākt, turpināt”

Coaching, Personal development /

Metode “Pārstāt, sākt, turpināt” ir organizēts veids, kā sniegt vai saņemt atgriezenisko saiti. Šis modelis lieliski noderēs: Iknedēļas vai ikmēneša komandas sapulcēm kā grupas atgriezeniskā saite par iepriekšējo periodu un vadlīnijas nākamajam (Veido to kā diskusijas atgriezenisko saiti, un tajā piedalās visa komanda, kopīgi veidojot visas 3 sadaļas. Iesaiste sniegs lielāku atbildības izjūtu, un rezultāts

Metode “Pārstāt, sākt, turpināt” Read More »

Četras svarīgākās prasmes, kas veido veiksmīgāku dzīvi

Četras svarīgākās prasmes, kas veido veiksmīgāku dzīvi

Coaching, Personal development /

Veiksmīga un piepildīta dzīve bieži ir saistīta ar noteiktām prasmēm, kas palīdz gan personiskajā izaugsmē, gan profesionālajā darbībā. Lai gan šīs prasmes ir būtiskas kouču darbā, tās var ievērojami uzlabot arī jūsu paša dzīvi. Šeit ir četras svarīgākās prasmes, kas var veidot veiksmīgāku un piepildītāku dzīvi.   1. Aktīva klausīšanās Aktīva klausīšanās ir prasme, kas

Četras svarīgākās prasmes, kas veido veiksmīgāku dzīvi Read More »

Darbā noderīgas koučinga metodes

Vebināra ieraksts “Darbā noderīgas koučinga metodes”

Coaching, Personal development /

Bieži koučingu saista tikai ar mērķu uzstādīšanu un plānu, kā to sasniegt. Koučinga būtība ir daudz dziļāka un daudzveidīgāka. Aicinām noskatīties uz šo vebināru, ja vēlies uzzināt ko vairāk par koučingu un apgūt dažas ikdienā darbā noderīgas metodes. Galvenās tēmas: ✔️ Kas īstenībā ir un kas nav koučings ✔️ Kādi personīgie un profesionālie ieguvumi, izmantojot

Vebināra ieraksts “Darbā noderīgas koučinga metodes” Read More »

Kāpēc mums ir nepieciešami mērķi?

Kāpēc mums ir nepieciešami mērķi?

Coaching, Līderības ABC, Personal development /

Mērķi ir būtisks elements gan personīgajā, gan profesionālajā dzīvē, jo tie sniedz virzienu, motivāciju un mērķtiecību! DAŽI IEMESLI, KĀPĒC MUMS IR NEPIECIEŠAMI MĒRĶI: ·      Virzība un mērķtiecība: Mērķi dod mums skaidru redzējumu par to, kur mēs vēlamies nonākt un kādi soļi nepieciešami, lai to sasniegtu. Tie ir kā ceļa zīmes, kas norāda mums pareizo virzienu.

Kāpēc mums ir nepieciešami mērķi? Read More »

Scroll to Top
Scroll to Top