Kā patstāvīgi sagatavot un ierakstīt video lekciju?

Kā patstāvīgi sagatavot un ierakstīt video lekciju?

Uncategorized @lv /

Pasniedzēja profesija ir daudzdimensionāla – tajā saplūst ne tikai zināšanas un ekspertīze tēmā, bet arī radošums, psiholoģija un tehniskās prasmes. Mūsdienu pasaulē no pasniedzēja tiek sagaidīts ne vien harizmātisks klātienes sniegums, bet arī spēja efektīvi darboties digitālajā vidē. Taču, vai nodarbību vadīšana un video lekciju ierakstīšana prasa vienas un tās pašas prasmes? Izrādās, ka nē. […]

Kā patstāvīgi sagatavot un ierakstīt video lekciju? Read More »

Kā Koučings Maina Dzīvi: Pētījumu Atziņas

Coaching, Personal development /

Koučings kļūst arvien populārāks attīstības veids, kā augt un attīstīties gan personīgi, gan profesionāli. Zinātnieki apliecina, ka tā ietekme sniedzas tālāk par vienkāršu mērķu sasniegšanu – tas uzlabo pašsajūtu, veicina pārliecību un atstāj pozitīvu ietekmi uz mentālo (psihisko) veselību. Šajā rakstā ieskatīsimies, kā tas darbojas un ko par to saka jaunākie pētījumi. Galvenie koučinga ieguvumi

Kā Koučings Maina Dzīvi: Pētījumu Atziņas Read More »

Pašmotivācijas Stratēģijas Sev un Darbā ar Klientiem

Coaching, Personal development /

Pašmotivācija.. uh, cik reizēm tas ir sarežģīti! 😬  Labā ziņa – mēs varam sev (vai arī savam klientam) palīdzēt, izmantojot 5 pašmotivācijas stratēģijas! Pašmotivācijas veicināšana ir ne tikai individuāls darbs – koučs var būt lielisks palīgs arī savam klientam katras stratēģijas pieslēgšanā un stiprināšanā.   Motivācija “Ar jēgu” (Savienojums ar kaut ko lielāku) – atrodiet

Pašmotivācijas Stratēģijas Sev un Darbā ar Klientiem Read More »

80/20 princips: Kā ar mazāku piepūli sasniegt vairāk?

Coaching, Personal development /

Vai esi kādreiz domājis, kāpēc daži cilvēki šķiet sasniedz daudz vairāk nekā citi, kaut arī visiem ir vienāds laika resurss? Atbilde ir saistīta ar prioritātēm jeb veidu, kā mēs nosakām svarīgākos ikdienas paveicamos darbus un sakārtojam tos pēc  80/20 principa jeb Pareto Principa, kas vēstī: 80% rezultāta nāk no 20% pūļu jeb darbību, kuras veicam. Šis

80/20 princips: Kā ar mazāku piepūli sasniegt vairāk? Read More »

Unikāli Veidi kā Izskaidrot Koučingu

Coaching, Personal development /

Kas ir koučings jeb koučinga definīcija: Koučings ir psiholoģiskā atbalsta veids, kas virzīts uz klienta apziņas un potenciāla paaugstināšanu, viņa personīgajā ceļā uz mērķa sasniegšanu (APC – Association of Professional Coaches – definīcija). Starptautiskās Koučinga Federācijas (ICF) formulējums: “Koučings – tā ir nepārtraukta sadarbība, kura palīdz klientam sasniegt reālus rezultātus savā personīgajā un profesionālajā dzīvē.

Unikāli Veidi kā Izskaidrot Koučingu Read More »

Blakussēdētāja efekts

Kāpēc visi skatās, bet neviens neko nedara? Blakussēdētāja efekts komandās

Uncategorized @lv /

Jauks rīts ofisā, visi pamazām ierodas un noteikti vēlas savu rīta kafiju… Bet kafijas automāts pēkšņi pārstāj darboties, un visi, to redzot, vienkārši apstājas, noplāta rokas, bubina par dzīves netaisnību vai klusām aiziet projām, cerot, ka kāds cits to atrisinās… Protams, kāds varētu to salabot, bet visiem šķiet, ka tehniskais darbinieks jau zina par problēmu.

Kāpēc visi skatās, bet neviens neko nedara? Blakussēdētāja efekts komandās Read More »

Kā koučings palīdz ieraudzīt un attīstīt potenciālu?

Coaching, Personal development /

Mēs visi esam dzirdējuši teicienu: “Katram no mums ir milzīgs potenciāls, tikai jāatrod veids, kā to atklāt.” Bet kā šo potenciālu patiesi ieraudzīt un vēl svarīgāk – attīstīt? Tieši šeit koučings kļūst par spēcīgu instrumentu, kas palīdz ne tikai saprast, kur slēpjas mūsu stiprās puses, bet arī pārvarēt šķēršļus ceļā uz izaugsmi. Kas ir potenciāls

Kā koučings palīdz ieraudzīt un attīstīt potenciālu? Read More »

Vebināra ieraksts “Koučinga metodes darbam un ikdienai”

Coaching, Personal development /

Straujā dzīves ritmā arvien svarīgāk ir atrast veidus, kā efektīvi strādāt, motivēt sevi un citus, kā arī rast līdzsvaru starp darbu un personīgo dzīvi. Koučinga metodes ir kļuvušas par spēcīgu instrumentu gan līderiem, gan ikvienam, kas vēlas uzlabot savu produktivitāti, komunikāciju un emocionālo labsajūtu. Taču bieži vien trūkst zināšanu, kā šīs metodes pielietot ikdienā un

Vebināra ieraksts “Koučinga metodes darbam un ikdienai” Read More »

Kāpēc lielās komandās visi “slinko”? Ringelmana efekts darbībā!

Uncategorized @lv /

Ja esi kādreiz bijis sapulcē, kur pēc jautājuma visi pēkšņi sāk pētīt griestus, zīmēt figūras piezīmju blokā vai veltīt ārkārtīgu uzmanību kafijas krūzei – apsveicu, esi saskāries ar Ringelmana efektu! Tas ir tas brīdis, kad, šķiet, visi gaida, ka kāds cits uzņemsies atbildību, bet beigās neviens neko nedara. Kas ir Ringelmana efekts? Ringelmana efekts ir

Kāpēc lielās komandās visi “slinko”? Ringelmana efekts darbībā! Read More »

Kā vadītājam saprast, vai viņa pašvērtējums nav aizlidojis kosmosā? 🚀

Līderības ABC, Personal development /

Būsim godīgi – mēs visi reizēm esam domājuši, ka saprotam vairāk, nekā patiesībā zinām. It īpaši vadītājiem var gadīties iekrist slazdā, kurā šķiet, ka viņu redzējums ir neapstrīdami pareizs, kamēr pārējie vienkārši nesaprot “lielo bildi”. Bet kā saprast, vai jūsu pašvērtējums ir balstīts realitātē, nevis tikai pārliecībā par savu ģenialitāti? Šeit ir dažas pazīmes un

Kā vadītājam saprast, vai viņa pašvērtējums nav aizlidojis kosmosā? 🚀 Read More »

Scroll to Top