Kā izspiests citrons

Vebināra ieraksts “Ko darīt, kad darbā jūties kā “izspiests citrons””

Leave a Comment / Coaching, Personal development / By

Piedāvājam noklausīties šo ierakstu, ja būtu noderīgi saprast, kā saglabāt enerģiju darbā un, kam pievērst uzmanību, lai veicinātu labsajūtu, labbūtību un darba-dzīves līdzsvaru. Tēmas: Kā saprast, ka iestājusies “izspiestā citrona” stadija darbā? Kam pievērst uzmanību, lai nākotnē to nepieļautu? Kā atjaunot iekšējos spēkus un enerģiju? Kam pateikt NĒ, lai nodrošinātu darba un dzīves līdzsvaru? Praktiskas …

Vebināra ieraksts “Ko darīt, kad darbā jūties kā “izspiests citrons”” Read More »

Koučinga programmu absolventu aptaujas rezultāti

Leave a Comment / Coaching / By

Kādu laiku atpakaļ veicām mini aptauju mūsu koučinga programmu absolventu vidū. Paldies visiem, kas iesaistījās un palīdzēja izpētīt nedaudz vairāk, kā koučings ir palicis viņu dzīvē arī pēc studiju beigām (kopā šaņēmām 71 atbildi). Patiess prieks, ka koučings un tā iemaņas un instrumenti ir ienākuši praktiski visu aptaujāto dzīvē! 22% no absolventiem koučings ir viņu …

Koučinga programmu absolventu aptaujas rezultāti Read More »

Kāpēc un kā mūsdienu vadītājam palīdz koučings: līderības ceļvedis

Kāpēc un kā mūsdienu vadītājam palīdz koučings: līderības ceļvedis

Leave a Comment / Coaching, Līderības ABC, Personal development / By

Mēs vairs nedzīvojam pasaulē, kurā viens vadītājs var patstāvīgi un veiksmīgi vadīt un attīstīt uzņēmumu ilgtermiņā. Šis ir attīstības, izaicinājumu un pārmaiņu laikmets, kurā labs vadītājs ir gatavs būt gan neaizsargāts, gan godīgs, gan nemitīgi augošs. Mūsdienu vadītājs ir atbildīgs ne tikai par saviem rezultātiem – viņš/-a vada savu komandu uz panākumiem. Bet ko darīt …

Kāpēc un kā mūsdienu vadītājam palīdz koučings: līderības ceļvedis Read More »

KAS IR KOUČINGS UN KĀ UN KUR VAR PALĪDZĒT

Vebināra ieraksts “Kas ir koučings un kā un kur var palīdzēt”

Leave a Comment / Coaching, Personal development / By

Koučings vairāk un vairāk ienāk mūsu dzīvē – gan personīgā, gan darba vidē – kā lielisks rīks un metode mērķu sasniegšanai, sava potenciāla atklāšanai un motivācijai. Un tas ir saprotami – koučinga prasmes, instrumenti un process ir iederīgs praktiski jebkurā jomā, palīdzot cilvēkiem un organizācijām sasniegt savus mērķus un realizēt sapņus. Šoreiz par to arī …

Vebināra ieraksts “Kas ir koučings un kā un kur var palīdzēt” Read More »

EMOCIONĀLĀ INTELIĢENCE KAS PAR ZVĒRU UN KĀPĒC PILNVEIDOT

Vebināra ieraksts “Emocionālā Inteliģence – kas par “zvēru” un kāpēc pilnveidot”

Leave a Comment / Personal development / By

Emocionālo inteliģenci sauc par vienu no svarīgākām nākotnes iemaņām. Un tas ir saprotami, ņemot vērā cik ātri mainās pasaule apkārt un cik ļoti aug vajadzība būt elastīgiem, motivētiem un nosvērtiem savās ikdienas gaitās un arī darbā. Personīgā līmenī, attīstot savu Emocionālo inteliģenci: Pieaug apzinātība un tātad parādās vairāk izvēles iespēju; Paaugstinās stresa noturība un tolerance; …

Vebināra ieraksts “Emocionālā Inteliģence – kas par “zvēru” un kāpēc pilnveidot” Read More »

Transformāciju spēles biznesā

Transformācijas spēles biznesā, ko tas nozīmē, un kā tās pielietot?

Leave a Comment / Coaching, Personal development / By

Ir dažādi uzskati par biznesu un viens no tiem ir: “Bizness ir nopietna darīšana, nevis spēlēšanās”. Var piekrist un var arī nepiekrist. Jo biznesā ir jāriskā, jāmeklē nezināmais, jāpieņem lēmumi, kuriem nav skaidrs vienmēr rezultāts – nu tieši tā spēlē. Met kauliņu, ej uz priekšu vai atpakaļ un spēļošanas moments ir tad, kad notiek negaidītais. …

Transformācijas spēles biznesā, ko tas nozīmē, un kā tās pielietot? Read More »

5 labākie jautājumi izaugsmei

Leave a Comment / Coaching, Personal development / By

Ja vēlaties iegūt vairāk pašapziņas un augt kā personība, uzdot sev introspektīvus jautājumus, var būt lielisks veids, kā sākt. Šeit ir pieci jautājumi, ko varat uzdot sev, lai gūtu ieskatu savās domās, emocijās un uzvedībā: 1. Kādas ir manas pamatvērtības? Izpratne par savām pamatvērtībām var palīdzēt pieņemt lēmumus, kas atbilst jūsu uzskatiem un ienesīs jūsu …

5 labākie jautājumi izaugsmei Read More »

KĀ NODROŠINĀT VESELĪGAS ATTIECĪBAS AR SAVU DARBU

Vebināra ieraksts “Kā nodrošināt veselīgas attiecības ar savu darbu”

Leave a Comment / Coaching, Personal development / By

“Veselīgas attiecības ar savu darbu” nav tas pats, kas veselīgas attiecības darbā ar kolēģiem vai klientiem. Kādas ir tavas attiecības ar darbu? Darbā vidēji (jāsaka gan – oficiāli, jo daudzi pavada ilgāk) pavadām 8 h katru darba dienu, tās ir 160 h mēnesī un 2080 h gadā. Parēķini savu darba stāža gadus un sareizini ar …

Vebināra ieraksts “Kā nodrošināt veselīgas attiecības ar savu darbu” Read More »

Koučinga līgums – kas tas ir?

Leave a Comment / Coaching / By

Koučinga līgums ir oficiāla vienošanās starp kouču un klientu, kurā ir izklāstīti viņu koučinga attiecību noteikumi un nosacījumi. Tas kalpo kā ceļvedis abām pusēm par to, ko sagaidīt viena no otras, un sniedz skaidrību par koučinga iesaistes apjomu. Koučinga līgumā parasti ir iekļauta tāda informācija kā koučinga attiecību mērķis, sagaidāmie rezultāti un mērķi, koučinga sesiju …

Koučinga līgums – kas tas ir? Read More »

Vadītājs kā mentors

Vadītājs kā mentors

Leave a Comment / Coaching, Līderības ABC, Personal development / By

Mentorings kļūst arvien populārāks un vadītāji šo pieeju izmanto arvien biežāk, gan ieviešot to kā kultūru savās komandās un organizācijās, gan paši kļūstot par mentoriem saviem mazāk pieredzējušākiem kolēģiem. Kāpēc tā? Pavisam vienkārši – šī pieeja strādā un palīdz sniegt labāko saviem cilvēkiem! Mentoringa process rada pārliecību, iedvesmo, veido uzticēšanos un paātrina komandas attīstību! Kas …

Vadītājs kā mentors Read More »

Scroll to Top