MetaCoach team

Empātija

Kā vadītājam ar darbinieku runāt par viņa emocionālo, psiholoģisko stāvokli?

“Kā vadītājam ar darbinieku runāt par viņa emocionālo, psiholoģisko stāvokli? Piemēram, ja vadītājs redz, ka darbinieks ir nomākts, vai un kā uzsākt sarunu par šīs situācijas uzlabošanu? Skaidrs, ka vadītājam nav jābūt psihologam, bet cik vērtīga var būt šāda apvaicāšanās? Vai tā arī tīri cilvēcīgi nerada labāku saikni, jo darbinieks jūt, ka darba devējam rūp?” …

Kā vadītājam ar darbinieku runāt par viņa emocionālo, psiholoģisko stāvokli? Read More »

Mentālās veselības diena

Pasaules Mentālās veselības dienā

10.oktobris ir mentālās veselības diena, kuras uzdevums ir pievērst uzmanību mentālās veselības jautājumiem visā pasaulē, arī Latvijā. Mēs arī šodien vēlamies uzrunāt Tevi padomāt par savu mentālo veselību, tamdēļ uz īsu sarunu aicinājām mūsu skolas treneri Evija van der Beek, kas kā labbūtības un līderības koučs un supervizore ikdienā vada sesijas, sniedz zināšanas darbiniekiem dažādos …

Pasaules Mentālās veselības dienā Read More »

Koučings dabā

Vebināra ieraksts “Koučings dabā”

Vai piekritīsiet, ka, pavadot laiku dabā, vērojot saulrietu, skatoties uz jūru, sēžot parkā, aizbēgot no pilsētas kņadas uz laukiem vai pat vienkārši pavadot dažas minūtes, skatoties ārā pa logu, mēs spējam atbrīvoties un vieglāk piekļūt saviem resursiem? Daba un koučings – vai tas ir savienojams? Kā izkāpt ārā no ierastās koučinga vides un doties ar …

Vebināra ieraksts “Koučings dabā” Read More »

Vadītājiem

Kas notiek, ja vadītājs maina savus lēmumus/domas ļoti bieži? Kas notiek, ja nemaina?

“Kas notiek, ja vadītājs maina savus lēmumus/domas ļoti bieži? Kas notiek, ja nemaina? Un kā lēmumu pieņemšanas un / vai maiņas procesu padarīt caurspīdīgu un saprotamu visām pusēm, lai tas nerada liekās emocijas un stresu, bet gan ved pie uzņēmuma plaukuma?” Daži pēdējie gadi, pieļauju, neatstāja vairs ilūziju, ka bizness var būs veiksmīgs gadiem un …

Kas notiek, ja vadītājs maina savus lēmumus/domas ļoti bieži? Kas notiek, ja nemaina? Read More »

Kā uzņēmumā rūpēties ar darbinieku emocionālo veselību?

Kā uzņēmumā rūpēties ar darbinieku emocionālo veselību?

Pēdējā laikā darba intervijās arvien biežāk jaunie potenciālie darbinieki sāk uzdot jautājumu: kā jūs uzņēmumā rūpējaties ar darbinieku emocionālo veselību?  Kādas ir mūsdienu tendences, lai darbinieks darbā justos komfortabli? Elastīgs darba laiks? Veselības apdrošināšana, kurā iekļauta arī psihoemocionālā veselība? Sporta zāle darbā? Regulāras kopīgas aktivitātes? Papētīsim šo jautājumu nedaudz.. Es iedalītu emocionālās veselības un labbūtības …

Kā uzņēmumā rūpēties ar darbinieku emocionālo veselību? Read More »

Kā bez stresa sagaidīt ziemu?

Vebināra ieraksts ““Nāk rudentiņis, būs barga ziema..” – kā to bez stresa sagaidīt?”

Šajā vebināra ierakstā atradīsi iespējamos darbības soļus, izmantojot koučinga pieeju, kā neskaidrības apstākļos mēģināt saglabāt iekšējo līdzsvaru. No savas puses dalīsimies ar metodēm no Labbūtības un stresa pārvaldības koučinga kursa, kas paņem vien dažas minūtes dienā un ir ikvienam izpildāmas.   Skaties, ja meklē iespējamos risinājumus, kā pēc iespējas ar mierīgāku prātu izdzīvot sagaidāmās krīzes …

Vebināra ieraksts ““Nāk rudentiņis, būs barga ziema..” – kā to bez stresa sagaidīt?” Read More »

Alda Apsīte

“Trešdienas ar koučiem” – Alda Apsīte

Šodien mums ciemos mazai saruna par koučingu atnāca Alda Apsīte. Tad uzdosim pāris jautājumus 🙂   Kas tev, Alda, kopīgs ar koučingu? Labs jautājums. Šobrīd iedomājos, ka koučings ir persona. Man viņš ir mūsdienīgs, ļoti pieņemošs, jaudīgs, atvērts, motivējošs un ar spēcīgu enerģiju. Savukārt paralēli prātā zibina domas par mani pašu. Pats interesantākais ir, ka …

“Trešdienas ar koučiem” – Alda Apsīte Read More »

KAS ĪSTI IR KOUČINGS UN KĀPĒC TAS STRĀDĀ?

Vebināra ieraksts “Kas īsti ir koučings un kāpēc tas strādā?”

Koučings vairāk un vairāk ienāk mūsu dzīvē – gan personīgā, gan darba vidē – kā lielisks rīks un metode mērķu sasniegšanai, sava potenciāla atklāšanai un motivācijai. Tomēr tas joprojām ir apvīts ar dažādiem mītiem un ļoti bieži tiek jaukts ar konsultēšanu, mentoringu vai pat psihoterapiju… Daži saka, ka tā ir tikai jauna vēsma un noteikti …

Vebināra ieraksts “Kas īsti ir koučings un kāpēc tas strādā?” Read More »

Savas karjeras boss

Vebināra ieraksts “Kļūsti par savas karjeras BOSU!”

Vai tu jau kādu laiku jūti, ka darbā iestājies sagurums? Visas problēmas nupat krīt uz nerviem, un tu pamani, ka arvien biežāk zaudē savaldību? Tu ievēro, ka kā apmāts seko līdzi pulkstenim, cik ilgi vēl līdz darba dienas beigām? Ar šādām sajūtām pašlaik saskaras ievērojams daudzums nodarbināto. Visi zinām, ka darbs aizņem būtisku mūsu dzīves …

Vebināra ieraksts “Kļūsti par savas karjeras BOSU!” Read More »

Scroll to Top