uzskati

Sarunas par iekšējā līdzsvara vairošanu - 3

Vebināra ieraksts “Trešā saruna par iekšējā līdzsvara vairošanu”

Iepriekšējās reizēs runājām par atgriešanos pie savas labbūtības un instrumentiem emociju un stresa pārvaldībai, apziņas līmeņiem un mūsu veidiem pielāgoties pārmaiņām. Bet šoreiz par: Lomām, ko mēdzam izdzīvot pārmaiņās un krīžu laikos, un ko ar tām darīt, kā tas var palīdzēt vai traucēt; Pārliecībām un uzskatiem – kā šobrīd veidojam jaunos un graujam vecos un …

Vebināra ieraksts “Trešā saruna par iekšējā līdzsvara vairošanu” Read More »

Trans Pro - grupa savākta

Padziļinātā koučinga programma “Transformācijas”

    GRUPA JAU IR NOKOMPLEKTĒTA! Ja vēlies pieteikties uz nākamo, raksti  metacoach.riga@gmail.com! Ja būs vairāki “steidzīgie”, janvārī palaidīsim papildus grupu!  Ja nē, tad nākamā plūsma gaidāma 2022.gada septembrī – vienkārši paseko līdzi!      Transformācijas koučings ir attīstījies kā padziļināta pieeja koučingam, tas ir kaut kas vairāk kā uz sasniegumiem un mērķiem vērsti rīki. …

Padziļinātā koučinga programma “Transformācijas” Read More »

Kā viens uzskats var mainīt visu dzīvi!

Kā viens uzskats var mainīt dzīvi! Vebināra ieraksts

Katrs no mums dienas laikā pasaka simtiem vārdu un vēl katram no mums ir tikpat daudz domu. Domas, kas sakārtojas uzskatos. Uzskati, kas parādās mūsu rīcībā. Un rīcība, kas rada izmaiņas mūsu dzīvē. Mūsu uzskati nosaka to, kā mēs rīkojamies. Es domāju, ka katrs no jums ir dzirdējis to stāstu: ja tevi ilgi sauc par …

Kā viens uzskats var mainīt dzīvi! Vebināra ieraksts Read More »

Kā viens uzskats var mainīt visu dzīvi!

Kā viens uzskats var mainīt visu dzīvi! Mini treniņš par uzskatu maiņu.

  Katrs no mums dienas laikā pasaka simtiem vārdu un vēl katram no mums ir tikpat daudz domu. Domas, kas sakārtojas uzskatos. Uzskati, kas parādās mūsu rīcībā. Un rīcība, kas rada izmaiņas mūsu dzīvē. Mūsu uzskati nosaka to, kā mēs rīkojamies. Es domāju, ka katrs no jums ir dzirdējis to stāstu: ja tevi ilgi sauc …

Kā viens uzskats var mainīt visu dzīvi! Mini treniņš par uzskatu maiņu. Read More »

Padziļinātā transformācijas koučinga programma

Padziļinātā koučinga programma “TRANSFORMĀCIJAS”

  Transformāciju koučings ir attīstījies kā padziļināta pieeja koučingam, tas ir kaut kas vairāk kā uz sasniegumiem un mērķiem vērsti rīki. Transformācijas koučingā tiek izmantotas humānisma pieejas, fokuss uz vērtībām un uzskatiem, tiek ņemts vērā viss cilvēks – ne tikai tas, kas redzams virspusē. Tas ir apmācības veids, kura mērķis ir izpētīt klienta uzvedības, emocionālos, …

Padziļinātā koučinga programma “TRANSFORMĀCIJAS” Read More »

Koučinga spēle "Ēd vesels!"

Koučinga spēle “Ed vesels!”

Mērķis ir vienas spēles laikā izpētīt savu attieksmi pret ēdienu, ēšanu, sāta sajūtu, izsalkumu, pārēšanos sevi un atklāt savus uzskatus. Ja Tev ir šāds jautājums, tad nāc uzspēlēt: Gribu notievēt, bet nezinu kā. Gribu mazāk ēst. Gribu iemācīties ēst ar prieku. Gribu atpazīt savus ēšanas paradumus un pēc tam mainīt tos. Ieraudzīt ģimenes ēšanas ieradumus. …

Koučinga spēle “Ed vesels!” Read More »

Scroll to Top