labbūtība Archives

Vebināra ieraksts “Mākslīgā intelekta izraisīts stress – ko darīt?”

Mākslīgais intelekts strauji maina mūsu pasauli – darba vidi, ikdienas paradumus un to, ko domājam par nākotni. Daudzi jau izmanto esošās pieejamās platformas, lai radītu tekstu, attēlu vai video personīgām vai darba vajadzībām, taču tikpat daudzi piedzīvo trauksmi, neziņu un stresu, jūtas apjukuši un noraizējušies. Kā pielāgoties laikmetam, kurā tehnoloģijas attīstās ātrāk nekā jebkad agrāk, […]

Vebināra ieraksts “Mākslīgā intelekta izraisīts stress – ko darīt?” Read More »

Instagram tiešraides saruna: “Kā pārvaldīt stresu un veicināt labbūtību ikdienā? Saruna par Labbūtības un stresa pārvaldības kursu”

MetaCoach team

📹8.aprīlī plkst.15:00 tiekamies tiešraides sarunā ar Eviju van der Beek, kur runāsim par labbūtības un stresa pārvaldību ikdienā, kā arī par apmācībām, kas sāksies septembrī. Saruna ar @evija_van_der_beek – Evija ir supervizore, labbūtības līderības koučs, mācību vadītāja un koučinga trenere ar ilgstošu pieredzi vadītājas amatos starptautiskos uzņēmumos. www.evijavanderbeek.com 📌Tiešraide norisināsies: 8.aprīlī plkst.15:00 MetaCoach Instagram platformā – https://www.instagram.com/metacoach_center/

Instagram tiešraides saruna: “Kā pārvaldīt stresu un veicināt labbūtību ikdienā? Saruna par Labbūtības un stresa pārvaldības kursu” Read More »

Vebināra ieraksts “Labbūtības līderība – personīgais un komandas līmenis”

Coaching, Personal development / MetaCoach team

Labbūtība kļuvusi par vienu no galvenajiem faktoriem gan individuālā, gan komandas līmenī uzņēmumos, kas tiešā veidā ietekmē organizāciju izaugsmi un panākumus. Tā kā labbūtība nav vienreizējs pasākums, bet gan regulāras rūpes par sevi mūža garumā, kam nepieciešama stratēģiska pieeja, tad šajā vebinārā apskatīta LABBŪTĪBAS LĪDERĪBA un tās nozīme. VEBINĀRA TĒMAS: Kas ir labbūtības līderība

Vebināra ieraksts “Labbūtības līderība – personīgais un komandas līmenis” Read More »

☕️ Bezmaksas vebinārs “Mākslīgā intelekta izraisīts stress – ko darīt?”

MetaCoach team

☕️ Bezmaksas vebinārs “Mākslīgā intelekta izraisīts stress – ko darīt?” Read More »

Vebināra ieraksts “Komandas koučinga nozīme labbūtības veicināšanā komandā”

Uncategorized @lv / MetaCoach team

Darba vidē komandas labbūtība ir būtisks faktors, kas tiešā veidā ietekmē darba rezultātus. Latvijā arvien vairāk uzņēmumu pievērš uzmanību labbūtības veicināšanai, nodarbinot speciālistus vai HR darbiniekus, kuri atbild par labbūtības iniciatīvām un ilgtermiņa programmām, kas uzlabo darbinieku labsajūtu. Pozitīva savstarpējā komunikācija, iesaiste un sadarbība komandā ne tikai veicina produktivitāti un radošumu, bet arī rada vidi,

Vebināra ieraksts “Komandas koučinga nozīme labbūtības veicināšanā komandā” Read More »

☕️ Bezmaksas vebinārs “Labbūtības līderība – personīgais un komandas līmenis”

MetaCoach team

Labbūtība kļuvusi par vienu no galvenajiem faktoriem gan individuālā, gan komandas līmenī uzņēmumos, kas tiešā veidā ietekmē organizāciju izaugsmi un panākumus. Tā kā labbūtība nav vienreizējs pasākums, bet gan regulāras rūpes par sevi mūža garumā, kam nepieciešama stratēģiska pieeja, tad šajā vebinārā runāsim par LABBŪTĪBAS LĪDERĪBU un tās nozīmi. Labbūtības līderība ir holistiska un stratēģiska

☕️ Bezmaksas vebinārs “Labbūtības līderība – personīgais un komandas līmenis” Read More »

Aptaujas rezultāti par stresu un labbūtību darba vietā

Coaching, Personal development / MetaCoach team

Pēdējo gadu laikā esam veiksmīgi apkopoti datus no “Labbūtība darbā” aptaujām, kas tika veikta 2022., 2023. un 2024. gadā, un rezultāti rāda dažādas tendences. ☑️ Labās ziņas: Pēdējo divu gadu laikā izdegšanas un augsta stresa līmeņa rādītāji ir samazinājušies par 10%, salīdzinot ar 2022. gadu. Tas liecina, ka cilvēki arvien vairāk apzinās stresa negatīvo ietekmi

Aptaujas rezultāti par stresu un labbūtību darba vietā Read More »

Bezmaksas vebinārs “Kā sevi pasargāt no pārmērīga stresa un izdegšanas darbā”

MetaCoach team

🤔 Ja tev būtu jānosauc trīs lielākie stresori darbā – kas tie ir? Un kas notiks, ja nekas darbā nemainīsies vēl 6 mēnešus – cik ilgi varēsi izturēt? Lielākie stresori parasti tiek minēti: pārāk daudz darbu, pienākumu un par maz laika tos izpildīt; nereāli termiņi; pastāvīgas pārmaiņas; darbs bez atpūtas; par daudz sanāksmes; nav vadības

Bezmaksas vebinārs “Kā sevi pasargāt no pārmērīga stresa un izdegšanas darbā” Read More »

Vebināra ieraksts “Digitālā labbūtība – ko ikvienam ir vērts zināt”

Personal development / MetaCoach team

Digitālā labbūtība, digitālais stress, digitālā izdegšana – jauni jēdzieni, kas ienākuši mūsu ikdienā līdz ar digitālo laikmetu. Mūsdienu pasaulē, kur vienlaicīgi vairāki ekrāni valda mūsu ikdienā, ir svarīgāk nekā jebkad atrast līdzsvaru un rūpēties par savu mentālo un fizisko veselību, kopējo labbūtību. Tas nav tikai par digitālo ierīču pārmērīgu izmantošanas negatīvu ietekmi uz mūsu fizioloģiju

Vebināra ieraksts “Digitālā labbūtība – ko ikvienam ir vērts zināt” Read More »

Bezmaksas vebinārs “Digitālā labbūtība – ko ikvienam ir vērts zināt”

MetaCoach team

🤔 KĀPĒC ŠOBRĪD DIGITĀLĀ LABBŪTĪBA IR SVARĪGA TĒMA, PAR KO KATRAM AIZDOMĀTIES? Statistika liecina, ka pie zilajiem digitālajiem ekrāniem pavadām daudz vairāk laika nekā tas ir veselīgi. Bērnu digitālā bērnība satrauc vecākus, kuri mēģina ieviest mērenību digitālo ierīču lietošanā. Darbā ienāk mākslīgais intelekts un darbiniekiem nav skaidrības par savu darba vietu saglabāšanos tuvākajā nākotnē. Fonā

Bezmaksas vebinārs “Digitālā labbūtība – ko ikvienam ir vērts zināt” Read More »