Skaties šo vebināra ierakstu, ja šobrīd jūti, ka nepieciešams parūpēties par sava iekšējā līdzsvara saglabāšanu un esi gatavs/-a izmēģināt dažas metodes savas labbūtības veicināšanai – mēs piedāvāsim paškoučinga metodes, kas palīdzēs atgūt iekšējo līdzsvaru un samazināt stresu. Mūsu nodoms, lai šis vebinārs papildina tavas zināšanas un iedvesmo darīt! 📌 RUNĀSIM PAR: Paškoučinga jēdziens un tā […]
Ja jūsu uzņēmumam šodien vajadzētu piešķirt vērtējumu par rūpēm par darbinieku labbūtību – kāds tas būtu? Un kā ar Tevi – uz cik no 1-10 šobrīd novērtē rūpes par sevi, savu mentālo un fizisko veselību un labbūtību kopumā? Statistika joprojām liecina, ka vai nu nezinām kā, nevēlamies vai kaut kas neļauj mums izdarīt sev veselīgākās
No stresa un izdegšanas līdz labbūtībai: teorija, metodes, prakse Read More »
“Mūžīgā skriešana, kad visu jāpaspēj darbā, jābūt vienmēr atsaucīgai un pieejamai, mājās bērniem mācības sākušās, un tūliņ daudzie pulciņi būs, vēl mājas solis, jāpagatavo vakariņas…VISS! Es jūtos izsmelta un zinu, ka tā vairs negribu turpināt”, teica kāda sieviete. Mūsdienu ātrajā, pārmaiņu un neprognozējamās nākotnes straujajā ritmā daudzi no mums dzīvo tieši šādā nepārtrauktā skrējienā, zaudējot
Sākumā noteikti bija sajūta, ka iedvesmojošu biznesa ideju tik daudz, ka nesaproti prioritātes. Vēlāk saproti, ka laika visām iecerēm un plāniem nepietiek – lai kā tu censtos, visu nevar apvienot un padarīt kvalitatīvi, un reizēm gribas, lai laiks apstājas. Vai iekrīti gultā pēc aktīvas darba dienas un nevari aizmigt no daudzajām domām un jautājumiem, kas
Vebināra ieraksts “Praktiski ieteikumi, kā uzsākt un vadīt solobiznesu bez stresa” Read More »
Vai esi kādreiz sajutusi/-is, ka darbs tevi burtiski pārņem – liekas, ka esi vāveres ritenī, darbu par daudz, laika pa maz – termiņi spiež, uzdevumi krājas, un vakaros vairs nav spēka ģimenei vai sev? Šajā vebinārā par to, kā atpazīt stresa, kas radies darba vidē, pazīmes, kam pievērst uzmanību, lai nav par vēlu. Vebināra ierakstā
Vebināra ieraksts “10 soļi no stresa darbā līdz labbūtībai” Read More »
Mākslīgais intelekts strauji maina mūsu pasauli – darba vidi, ikdienas paradumus un to, ko domājam par nākotni. Daudzi jau izmanto esošās pieejamās platformas, lai radītu tekstu, attēlu vai video personīgām vai darba vajadzībām, taču tikpat daudzi piedzīvo trauksmi, neziņu un stresu, jūtas apjukuši un noraizējušies. Kā pielāgoties laikmetam, kurā tehnoloģijas attīstās ātrāk nekā jebkad agrāk,
Vebināra ieraksts “Mākslīgā intelekta izraisīts stress – ko darīt?” Read More »
📹8.aprīlī plkst.15:00 tiekamies tiešraides sarunā ar Eviju van der Beek, kur runāsim par labbūtības un stresa pārvaldību ikdienā, kā arī par apmācībām, kas sāksies septembrī. Saruna ar @evija_van_der_beek – Evija ir supervizore, labbūtības līderības koučs, mācību vadītāja un koučinga trenere ar ilgstošu pieredzi vadītājas amatos starptautiskos uzņēmumos. www.evijavanderbeek.com 📌Tiešraide norisināsies: 8.aprīlī plkst.15:00 MetaCoach Instagram platformā – https://www.instagram.com/metacoach_center/
Labbūtība kļuvusi par vienu no galvenajiem faktoriem gan individuālā, gan komandas līmenī uzņēmumos, kas tiešā veidā ietekmē organizāciju izaugsmi un panākumus. Tā kā labbūtība nav vienreizējs pasākums, bet gan regulāras rūpes par sevi mūža garumā, kam nepieciešama stratēģiska pieeja, tad šajā vebinārā apskatīta LABBŪTĪBAS LĪDERĪBA un tās nozīme. VEBINĀRA TĒMAS: Kas ir labbūtības līderība
Vebināra ieraksts “Labbūtības līderība – personīgais un komandas līmenis” Read More »
Mākslīgais intelekts strauji maina mūsu pasauli – darba vidi, ikdienas paradumus un to, ko domājam par nākotni. Daudzi jau izmanto esošās pieejamās platformas, lai radītu tekstu, attēlu vai video personīgām vai darba vajadzībām, taču tikpat daudzi piedzīvo trauksmi, neziņu un stresu, jūtas apjukuši un noraizējušies. Kā pielāgoties laikmetam, kurā tehnoloģijas attīstās ātrāk nekā jebkad agrāk,
☕️ Bezmaksas vebinārs “Mākslīgā intelekta izraisīts stress – ko darīt?” Read More »
Darba vidē komandas labbūtība ir būtisks faktors, kas tiešā veidā ietekmē darba rezultātus. Latvijā arvien vairāk uzņēmumu pievērš uzmanību labbūtības veicināšanai, nodarbinot speciālistus vai HR darbiniekus, kuri atbild par labbūtības iniciatīvām un ilgtermiņa programmām, kas uzlabo darbinieku labsajūtu. Pozitīva savstarpējā komunikācija, iesaiste un sadarbība komandā ne tikai veicina produktivitāti un radošumu, bet arī rada vidi,
Vebināra ieraksts “Komandas koučinga nozīme labbūtības veicināšanā komandā” Read More »
