🤔 Kādas ir jūsu vērtības? Nesen seminārā runājām par motivāciju, kura rodas tikai kad ir noteikts mērķis kaut ko izdarīt vai sasniegt. Nav mērķu -> nav motivācijas! Bet ko darīt, ja mērķis ir un motivācija it kā arī, bet vāja un to gribētos uzlabot? Viens no paņēmieniem ir 3 vai pat vairāk reizes jāuzdod sev …
🤔 “Ko darīt, ja nav mērķu?” Šādu jautājumu man uzdod diezgan bieži. Ko es varētu ieteikt? Pirmkārt, es ieteiktu padomāt vai Jums tiešām to lielo mērķi vajag. Ja jūsu dzīvē viss ir labi, jūs jūtaties laimīgs un apmierināts, vai nav tā, ka tas ir tikai sabiedrības spriediens “Kā, tev nav “Lielais” mērķis? Kā tu vari …
Šo tehniku var pielietot arī paškoučingā, bet individuālājās sesijās kopā ar kouču, kurš uzdos arī daudz papildus jautājumus, izraisa WOW efektu, palielinot motivāciju līdz maksimumam, vai arī sapratni par to vai tiešām tas mērķis ir mans un vai tas man ir vajadzīgs un kāpēc. Ja tehniku pielieto sev, tad uzdodiet sev secīgi katru no jautājumiem. …
Jaunas koučinga apmācības “System Coach APC” sāksies jau pavisam drīz! Piesakieties un izmantojiet agrās rezervācijas cenas priekšrocības. Apmācības krievu valodā jau no 5.janvāra! Vairāk informācijas šeit. Kurss latviešu valodā – no 16.februāra. Vairāk informācijas šeit. Materiālu sagatavoja: Joanna Kristīne Golubeva
