koučinga metodes

SVID analīze – rīks skaidrībai, izaugsmei un attīstībai

Coaching, Personal development / By

Vai vēlies labāk izprast sevi, savu komandu vai uzņēmuma virzību? Viens no vienkāršākajiem, bet ļoti efektīvajiem instrumentiem, ko vari izmantot, ir SVID analīze. SVID nozīmē: Stiprās puses Vājās puses Iespējas Draudi Šī metode tiek plaši izmantota stratēģiskajā plānošanā, taču tās pielietojums ir daudz plašāks – no personīgās attīstības līdz komandas un organizācijas izaugsmei. Tā palīdz […]

SVID analīze – rīks skaidrībai, izaugsmei un attīstībai Read More »

Vebināra ieraksts “Atgriezeniskā saite kā izaugsmes instruments”

Uncategorized @lv / By

Atgriezeniskā saite – bieži dzirdēts jēdziens, tomēr reti līdz galam izprasts un vēl retāk patiesi iedarbīgi izmantots. Vai zināji, ka kvalitatīva atgriezeniskā saite var kļūt par vienu no spēcīgākajiem izaugsmes virzītājiem – gan profesionālajā vidē, gan personiskajā attīstībā? Šis vebinārs ir iespēja ielūkoties atgriezeniskās saites būtībā, tās iespējās un ietekmē. Tas ir arī ielūgums iepazīt

Vebināra ieraksts “Atgriezeniskā saite kā izaugsmes instruments” Read More »

Vebināra ieraksts “Ieradumi – kā apzināti veidot savu autopilotu?”

Coaching, Personal development / By

Vai jūti, ka dažkārt dari lietas “autopilota režīmā” – pat nedomājot? Vai vēlies apzināti veidot savus ieradumus, lai tie virzītu tevi uz mērķiem, nevis bremzētu? Ieskaties šajā bezmaksas vebinārā, kurā izpētām ieradumu spēku un to, kā apzināti veidot savu “autopilotu”, lai tas kalpotu Tavām vērtībām un dzīves virzienam.   VEBINĀRA TĒMAS: Kā veidojas ieradumi un

Vebināra ieraksts “Ieradumi – kā apzināti veidot savu autopilotu?” Read More »

Vebināra ieraksts “Konfliktu pārvaldība, izmantojot koučinga pieeju”

Coaching, Personal development / By

Konflikti darbavietā vai komandā ir neizbēgami – tie rodas no atšķirīgām vērtībām, komunikācijas stiliem vai neskaidriem mērķiem. Dažkārt tie var šķist kā nepārvarami šķēršļi, radot spriedzi, neuzticēšanos un ilgtermiņā pat veicināt izdegšanu gan vadītājiem, gan darbiniekiem. Lielākai daļai no mums ir bail iesaistīties konfliktos vai izraisīt tos, jo konflikti rada negatīvas emocijas, izjauc attiecības un

Vebināra ieraksts “Konfliktu pārvaldība, izmantojot koučinga pieeju” Read More »

Pašrefleksija kā pārmaiņu dzinējspēks: Kā tā veicina ilgtermiņa izaugsmi koučingā?

Coaching, Personal development / By

Pašrefleksiju nevajadzētu uzskatīt kā vienkāršu domāšana par kādu situāciju, notikumu, aizvadītu sapulci, pieredzi vai sasniegumu personīgajā dzīvē, sportā vai darbā. Pašrefleksija ir prasme apzināti apstāties, paskatīties sevī un ieraudzīt vairāk – kas, kā, kāpēc, kur, kad notiek. Koučingā tā palīdz klientiem iegūt skaidrību, pamanīt ierobežojošus uzskatus un attīstīt domāšanu, kas balstīta uz mācīšanos un attīstību.

Pašrefleksija kā pārmaiņu dzinējspēks: Kā tā veicina ilgtermiņa izaugsmi koučingā? Read More »

Ieradumu kurss

Digitālais kurss “Ieraduma spēks: Izproti Ieradumu Veidošanos un Izveido Jaunus Ieradumus”

By

Šis kurss ir radīts cilvēkiem, kuri vēlas ieviest pozitīvas pārmaiņas savā dzīvē, izveidojot  personīgiem mērķiem un savām vērtībām atbilstošus ieradumus. Ja Tu vēlies pārvarēt vilšanās sajūtu par nesekmīgiem mēģinājumiem un radīt skaidru ceļu uz personīgo izaugsmi, tad ar šo programmu Tu iegūsi pārliecību un resursus, lai soli pa solim virzītos uz saviem ilgtermiņa mērķiem. Arī

Digitālais kurss “Ieraduma spēks: Izproti Ieradumu Veidošanos un Izveido Jaunus Ieradumus” Read More »

Vebināra ieraksts “Koučinga pielietošana dažādās dzīves jomās”

Coaching, Personal development / By

Pieņemt labus lēmumus, efektīvi komunicēt un veiksmīgi vadīt savu profesionālo un personīgo dzīvi ir būtiski ikvienam. Koučings ir strukturēta pieeja, kas palīdz labāk izprast situācijas, pieņemt pārdomātus lēmumus un uzlabot savstarpējo sadarbību, izmantojot mērķtiecīgus jautājumus un metodes. Šajā vebinārā Tu uzzināsi, kā koučinga pieeja var būt noderīga dažādās dzīves jomās – lēmumu pieņemšanā, komunikācijā, darba

Vebināra ieraksts “Koučinga pielietošana dažādās dzīves jomās” Read More »

Atšķirīgi klientu rezultāti koučingā: Kāpēc tie rodas un kā panākt vienmērīgāku progresu?

Coaching, Personal development / By

Ne visi klienti koučingā sasniedz vienādus rezultātus un tas arī nemaz nav vajadzīgs un iespējams. Katra cilvēka vajadzības, koučinga procesā izmantotās metodes un dažādi ārējie faktori ietekmē koučinga efektivitāti. Pētījumi rāda, kāpēc šīs atšķirības rodas un ko var darīt, lai sasniegtie rezultāti būtu vienmērīgāki un prognozējamāki. Šodienas rakstā par koučinga rezultātiem. Kāpēc koučinga rezultāti mēdz

Atšķirīgi klientu rezultāti koučingā: Kāpēc tie rodas un kā panākt vienmērīgāku progresu? Read More »

Kā atrast līdzsvaru starp problēmu un risinājumu pieeju koučingā?

Coaching, Personal development / By

Koučings palīdz cilvēkiem tikt galā ar izaicinājumiem un sasniegt savus mērķus. Tomēr, ja pārāk daudz uzmanības tiek pievērsts problēmām – to cēloņiem, detaļām un izpratnei –, tas var kavēt progresu. Pētījumi liecina, ka efektīvāk ir koncentrēties uz risinājumiem un iespējām. Kāpēc pārāk liela uzmanība problēmām var kaitēt? Emocionālā ietekme. Dziļa iedziļināšanās problēmās var likt klientiem

Kā atrast līdzsvaru starp problēmu un risinājumu pieeju koučingā? Read More »

Koučinga pielietošana dažādās dzīves jomās

☕️ Bezmaksas vebinārs “Koučinga pielietošana dažādās dzīves jomās”

By

Pieņemt labus lēmumus, efektīvi komunicēt un veiksmīgi vadīt savu profesionālo un personīgo dzīvi ir būtiski ikvienam. Koučings ir strukturēta pieeja, kas palīdz labāk izprast situācijas, pieņemt pārdomātus lēmumus un uzlabot savstarpējo sadarbību, izmantojot mērķtiecīgus jautājumus un metodes. Šajā vebinārā Tu uzzināsi, kā koučinga pieeja var būt noderīga dažādās dzīves jomās – lēmumu pieņemšanā, komunikācijā, darba

☕️ Bezmaksas vebinārs “Koučinga pielietošana dažādās dzīves jomās” Read More »

Scroll to Top