Vebināra ieraksts “Konfliktu pārvaldība, izmantojot koučinga pieeju”

Coaching, Personal development / MetaCoach team

Konflikti darbavietā vai komandā ir neizbēgami – tie rodas no atšķirīgām vērtībām, komunikācijas stiliem vai neskaidriem mērķiem. Dažkārt tie var šķist kā nepārvarami šķēršļi, radot spriedzi, neuzticēšanos un ilgtermiņā pat veicināt izdegšanu gan vadītājiem, gan darbiniekiem. Lielākai daļai no mums ir bail iesaistīties konfliktos vai izraisīt tos, jo konflikti rada negatīvas emocijas, izjauc attiecības un […]

Vebināra ieraksts “Konfliktu pārvaldība, izmantojot koučinga pieeju” Read More »

Pašrefleksija kā pārmaiņu dzinējspēks: Kā tā veicina ilgtermiņa izaugsmi koučingā?

Coaching, Personal development / MetaCoach team

Pašrefleksiju nevajadzētu uzskatīt kā vienkāršu domāšana par kādu situāciju, notikumu, aizvadītu sapulci, pieredzi vai sasniegumu personīgajā dzīvē, sportā vai darbā. Pašrefleksija ir prasme apzināti apstāties, paskatīties sevī un ieraudzīt vairāk – kas, kā, kāpēc, kur, kad notiek. Koučingā tā palīdz klientiem iegūt skaidrību, pamanīt ierobežojošus uzskatus un attīstīt domāšanu, kas balstīta uz mācīšanos un attīstību.

Pašrefleksija kā pārmaiņu dzinējspēks: Kā tā veicina ilgtermiņa izaugsmi koučingā? Read More »

Digitālais kurss “Ieraduma spēks: Izproti Ieradumu Veidošanos un Izveido Jaunus Ieradumus”

MetaCoach team

Šis kurss ir radīts cilvēkiem, kuri vēlas ieviest pozitīvas pārmaiņas savā dzīvē, izveidojot personīgiem mērķiem un savām vērtībām atbilstošus ieradumus. Ja Tu vēlies pārvarēt vilšanās sajūtu par nesekmīgiem mēģinājumiem un radīt skaidru ceļu uz personīgo izaugsmi, tad ar šo programmu Tu iegūsi pārliecību un resursus, lai soli pa solim virzītos uz saviem ilgtermiņa mērķiem. Arī

Digitālais kurss “Ieraduma spēks: Izproti Ieradumu Veidošanos un Izveido Jaunus Ieradumus” Read More »

Vebināra ieraksts “Koučinga pielietošana dažādās dzīves jomās”

Coaching, Personal development / MetaCoach team

Pieņemt labus lēmumus, efektīvi komunicēt un veiksmīgi vadīt savu profesionālo un personīgo dzīvi ir būtiski ikvienam. Koučings ir strukturēta pieeja, kas palīdz labāk izprast situācijas, pieņemt pārdomātus lēmumus un uzlabot savstarpējo sadarbību, izmantojot mērķtiecīgus jautājumus un metodes. Šajā vebinārā Tu uzzināsi, kā koučinga pieeja var būt noderīga dažādās dzīves jomās – lēmumu pieņemšanā, komunikācijā, darba

Vebināra ieraksts “Koučinga pielietošana dažādās dzīves jomās” Read More »

Atšķirīgi klientu rezultāti koučingā: Kāpēc tie rodas un kā panākt vienmērīgāku progresu?

Coaching, Personal development / MetaCoach team

Ne visi klienti koučingā sasniedz vienādus rezultātus un tas arī nemaz nav vajadzīgs un iespējams. Katra cilvēka vajadzības, koučinga procesā izmantotās metodes un dažādi ārējie faktori ietekmē koučinga efektivitāti. Pētījumi rāda, kāpēc šīs atšķirības rodas un ko var darīt, lai sasniegtie rezultāti būtu vienmērīgāki un prognozējamāki. Šodienas rakstā par koučinga rezultātiem. Kāpēc koučinga rezultāti mēdz

Atšķirīgi klientu rezultāti koučingā: Kāpēc tie rodas un kā panākt vienmērīgāku progresu? Read More »

Kā atrast līdzsvaru starp problēmu un risinājumu pieeju koučingā?

Coaching, Personal development / MetaCoach team

Koučings palīdz cilvēkiem tikt galā ar izaicinājumiem un sasniegt savus mērķus. Tomēr, ja pārāk daudz uzmanības tiek pievērsts problēmām – to cēloņiem, detaļām un izpratnei –, tas var kavēt progresu. Pētījumi liecina, ka efektīvāk ir koncentrēties uz risinājumiem un iespējām. Kāpēc pārāk liela uzmanība problēmām var kaitēt? Emocionālā ietekme. Dziļa iedziļināšanās problēmās var likt klientiem

Kā atrast līdzsvaru starp problēmu un risinājumu pieeju koučingā? Read More »

Bezmaksas vebinārs “Koučinga pielietošana dažādās dzīves jomās”

MetaCoach team

Bezmaksas vebinārs “Koučinga pielietošana dažādās dzīves jomās” Read More »

Pašmotivācijas Stratēģijas Sev un Darbā ar Klientiem

Coaching, Personal development / MetaCoach team

Pašmotivācija.. uh, cik reizēm tas ir sarežģīti! Labā ziņa – mēs varam sev (vai arī savam klientam) palīdzēt, izmantojot 5 pašmotivācijas stratēģijas! Pašmotivācijas veicināšana ir ne tikai individuāls darbs – koučs var būt lielisks palīgs arī savam klientam katras stratēģijas pieslēgšanā un stiprināšanā. Motivācija “Ar jēgu” (Savienojums ar kaut ko lielāku) – atrodiet

Pašmotivācijas Stratēģijas Sev un Darbā ar Klientiem Read More »

Vebināra ieraksts “Koučinga metodes darbam un ikdienai”

Coaching, Personal development / MetaCoach team

Straujā dzīves ritmā arvien svarīgāk ir atrast veidus, kā efektīvi strādāt, motivēt sevi un citus, kā arī rast līdzsvaru starp darbu un personīgo dzīvi. Koučinga metodes ir kļuvušas par spēcīgu instrumentu gan līderiem, gan ikvienam, kas vēlas uzlabot savu produktivitāti, komunikāciju un emocionālo labsajūtu. Taču bieži vien trūkst zināšanu, kā šīs metodes pielietot ikdienā un

Vebināra ieraksts “Koučinga metodes darbam un ikdienai” Read More »

Koučings un Emociju Regulēšanas Prasmes

Coaching / MetaCoach team

Emocionālā inteliģence arvien biežāk tiek minēta kā viena no pieprasītākām prasmēm, kas ietekmē gan mūsu personīgo sniegumu, panākumus, stresa noturību un labklājību, gan palīdz komunikācijā ar citiem cilvēkiem, sniedzot mums papildus zināšanas par pārliecināšanas un ietekmēšanas iespējām, spējām sadarboties un pielāgoties, kā arī būt elastīgiem mūsdienīgos mainīgajos apstākļos. Koučings ir spēcīgs instruments, kas palīdz izprast

Koučings un Emociju Regulēšanas Prasmes Read More »

koučinga metodes

1 event, 28

1 event, 28

Digitālais kurss “Ieraduma spēks: Izproti Ieradumu Veidošanos un Izveido Jaunus Ieradumus”

Digitālais kurss “Ieraduma spēks: Izproti Ieradumu Veidošanos un Izveido Jaunus Ieradumus”

2 events, 29

2 events, 29

Digitālais kurss “Ieraduma spēks: Izproti Ieradumu Veidošanos un Izveido Jaunus Ieradumus”

1 event, 30

1 event, 30

Digitālais kurss “Ieraduma spēks: Izproti Ieradumu Veidošanos un Izveido Jaunus Ieradumus”

1 event, 1

1 event, 1

Digitālais kurss “Ieraduma spēks: Izproti Ieradumu Veidošanos un Izveido Jaunus Ieradumus”

1 event, 2

1 event, 2

Digitālais kurss “Ieraduma spēks: Izproti Ieradumu Veidošanos un Izveido Jaunus Ieradumus”

1 event, 3

1 event, 3

Digitālais kurss “Ieraduma spēks: Izproti Ieradumu Veidošanos un Izveido Jaunus Ieradumus”

1 event, 4

1 event, 4

Digitālais kurss “Ieraduma spēks: Izproti Ieradumu Veidošanos un Izveido Jaunus Ieradumus”

1 event, 5

1 event, 5

Digitālais kurss “Ieraduma spēks: Izproti Ieradumu Veidošanos un Izveido Jaunus Ieradumus”

Digitālais kurss “Ieraduma spēks: Izproti Ieradumu Veidošanos un Izveido Jaunus Ieradumus”

1 event, 6

1 event, 6

Digitālais kurss “Ieraduma spēks: Izproti Ieradumu Veidošanos un Izveido Jaunus Ieradumus”

1 event, 7

1 event, 7

Digitālais kurss “Ieraduma spēks: Izproti Ieradumu Veidošanos un Izveido Jaunus Ieradumus”

1 event, 8

1 event, 8

Digitālais kurss “Ieraduma spēks: Izproti Ieradumu Veidošanos un Izveido Jaunus Ieradumus”

1 event, 9

1 event, 9

Digitālais kurss “Ieraduma spēks: Izproti Ieradumu Veidošanos un Izveido Jaunus Ieradumus”

1 event, 10

1 event, 10

Digitālais kurss “Ieraduma spēks: Izproti Ieradumu Veidošanos un Izveido Jaunus Ieradumus”

1 event, 11

1 event, 11

Digitālais kurss “Ieraduma spēks: Izproti Ieradumu Veidošanos un Izveido Jaunus Ieradumus”

1 event, 12

1 event, 12

Digitālais kurss “Ieraduma spēks: Izproti Ieradumu Veidošanos un Izveido Jaunus Ieradumus”

Digitālais kurss “Ieraduma spēks: Izproti Ieradumu Veidošanos un Izveido Jaunus Ieradumus”

2 events, 13

2 events, 13

Digitālais kurss “Ieraduma spēks: Izproti Ieradumu Veidošanos un Izveido Jaunus Ieradumus”

2 events, 14

2 events, 14

Digitālais kurss “Ieraduma spēks: Izproti Ieradumu Veidošanos un Izveido Jaunus Ieradumus”

1 event, 15

1 event, 15

Digitālais kurss “Ieraduma spēks: Izproti Ieradumu Veidošanos un Izveido Jaunus Ieradumus”

1 event, 16

1 event, 16

Digitālais kurss “Ieraduma spēks: Izproti Ieradumu Veidošanos un Izveido Jaunus Ieradumus”

1 event, 17

1 event, 17

Digitālais kurss “Ieraduma spēks: Izproti Ieradumu Veidošanos un Izveido Jaunus Ieradumus”

1 event, 18

1 event, 18

Digitālais kurss “Ieraduma spēks: Izproti Ieradumu Veidošanos un Izveido Jaunus Ieradumus”

1 event, 19

1 event, 19

Digitālais kurss “Ieraduma spēks: Izproti Ieradumu Veidošanos un Izveido Jaunus Ieradumus”

Digitālais kurss “Ieraduma spēks: Izproti Ieradumu Veidošanos un Izveido Jaunus Ieradumus”

1 event, 20

1 event, 20

Digitālais kurss “Ieraduma spēks: Izproti Ieradumu Veidošanos un Izveido Jaunus Ieradumus”

2 events, 21

2 events, 21

Digitālais kurss “Ieraduma spēks: Izproti Ieradumu Veidošanos un Izveido Jaunus Ieradumus”

2 events, 22

2 events, 22

Digitālais kurss “Ieraduma spēks: Izproti Ieradumu Veidošanos un Izveido Jaunus Ieradumus”