Šodienas saruna sadaļā “Trešdienas ar koučiem” ar Aiju Kaziu – Aija ir personīgās un profesionālās izaugsmes koučs un viņa dalās ar pieredzi, kā dzīve piespiedusi paņemt 3 mēnešu pauzi, kā rezultātā viņa nonākusi koučinga apmācībās. Padalies, lūdzu, kā nonāci pie koučinga? Par koučingu sāku interesēties kādus 3 gadus atpakaļ. Skatījos dažādus video YouTube, sociālajos […]
“Trešdienas ar koučiem” – Aija Kazia Read More »
Koučings bieži tiek uztverts kā prasmju un tehniku kopums, kas palīdz sasniegt mērķus. Taču patiesībā tas ir daudz vairāk – tajā slēpjas dziļa filozofija par cilvēka un pasaules uztveri, par lietu pieņemšanu un atteikšanos no kontroles. Šajā vebinārā Tu iepazīsi koučingu kā attieksmi un domāšanas veidu, kas balstīts uzticībā cilvēka spējai attīstīties. Uzzināsi, kā mazo
Vebināra ieraksts “Koučinga filozofija un svarīgākie principi” Read More »
Kas slēpjas zem katra burta vārdā KOUČINGS? Skaties šajā rakstā un uzzini vairāk par koučingu. 
K – Klausīšanās Koučs Tevī patiesi klausās ar abām ausīm un visām savām maņām. Tas notiek bez jebkāda vērtējuma vai nosodījuma. Bez steigas, klients ir procesa centrā. O – Orientēts uz risinājumu Koučingā neviens nemēģina “labot” pagātni. Tiek
KOUČINGS: ko tas nozīmē? Read More »
Kouču efektivitāte balstās konkrētās prasmēs, kuras apstiprina pētījumi no psiholoģijas, organizāciju vadības un profesionālās koučinga prakses jomām. Šīs kompetences palīdz klientiem augt, sasniegt mērķus un noturēt pārmaiņas. Galvenās efektīva kouča prasmes Aktīva klausīšanās un spēcīgu jautājumu uzdošana. Labs koučs klausās pilnībā – ne tikai vārdus, bet arī pauzes, ķermeņa valodu un intonāciju. Viņš uzdod
Kas padara kouču patiešām efektīvu? Kompetences, kas balstītas pierādījumos Read More »
14.maijā plkst. 12:00 tiekamies tiešraides sarunā MetaCoach vadītāju Lailu Snidzāni, kur runāsim par koučinga apmācību transformāciju, piedzīvotajām izmaiņām kursa laikā studentos un ko nozīmē – būt par kouču? 
Tiešraide norisināsies: 14.maijā plkst. 12:00 MetaCoach Instagram platformā https://www.instagram.com/metacoach_center/ Pievienojies sarunai un uzdod aktuālos jautājumus par koučinga apmācībām. Tiekamies!
Instagram LIVE saruna “Koučinga apmācības kā transformējošs process” Read More »
Bezmaksas vebinārs “Koučinga filozofija un svarīgākie principi”Koučings bieži tiek uztverts kā prasmju un tehniku kopums, kas palīdz sasniegt mērķus. Taču patiesībā tas ir daudz vairāk – tajā slēpjas dziļa filozofija par cilvēka un pasaules uztveri, par lietu pieņemšanu un atteikšanos no kontroles. Šajā vebinārā Tu iepazīsi koučingu kā attieksmi un domāšanas veidu, kas balstīts uzticībā cilvēka spējai attīstīties. Uzzināsi, kā mazo
Bezmaksas vebinārs “Koučinga filozofija un svarīgākie principi” Read More »
Koučinga procesā un kouča-klienta sadarbībā ne tikai tiek sasniegti mērķi, bet arī ietekmēta un izmainīta smadzeņu darbība. Aiz katras koučinga sesijas norit ļoti konkrēti procesi smadzenēs. Vairākos pētījumos ir atklāts, ka koučings aktivizē noteiktas smadzeņu zonas, uzlabo domāšanas elastību un palīdz pārvaldīt emocijas. Tas nav tikai par to, ko mēs runājam, bet arī par to,
Kā koučings ietekmē smadzeņu darbību? Read More »
Pieņemt labus lēmumus, efektīvi komunicēt un veiksmīgi vadīt savu profesionālo un personīgo dzīvi ir būtiski ikvienam. Koučings ir strukturēta pieeja, kas palīdz labāk izprast situācijas, pieņemt pārdomātus lēmumus un uzlabot savstarpējo sadarbību, izmantojot mērķtiecīgus jautājumus un metodes. Šajā vebinārā Tu uzzināsi, kā koučinga pieeja var būt noderīga dažādās dzīves jomās – lēmumu pieņemšanā, komunikācijā, darba
Vebināra ieraksts “Koučinga pielietošana dažādās dzīves jomās” Read More »
Caur koučinga pieeju ir iespējams cilvēkiem no dienu, nedēļu, dažreiz pat mēnešu ilgas prātošanas (domāšanas) pāriet uz darbību un konkrētiem rīcības soļiem. Mēs visi kādreiz iestrēgstam domās un prāta stāstiņos. Plānojam, analizējam, atliekam un starp domāšanu un darīšanu paliek plaisa. Koučings palīdz šo plaisu aizpildīt. Lūk, kā pētījumi izceļ koučinga efektivitāti un kā koučings palīdz
No domāšanas uz rīcību: Kā koučings palīdz sākt darīt? Read More »
Sesiju biežums ir viens no svarīgiem faktoriem, kas ietekmē koučinga efektivitāti. Pētījumi dažādās jomās, tostarp psihoterapijā, vadības koučingā un dzīves koučingā, parāda, kā biežums ietekmē klientu progresu, mērķu sasniegšanu un vispārējo apmierinātību. Galvenās atziņas par sesiju biežumu Biežākas sesijas dod ātrākus rezultātus. Pētījumi rāda, ka cilvēki, kuri piedalās koučinga sesijās reizi nedēļā vai
Kā koučinga sesiju biežums ietekmē klientu rezultātus? Read More »
