Kas ir koučings

Koučinga filozofija un svarīgākie principi

☕️ Bezmaksas vebinārs “Koučinga filozofija un svarīgākie principi”

Koučings bieži tiek uztverts kā prasmju un tehniku kopums, kas palīdz sasniegt mērķus. Taču patiesībā tas ir daudz vairāk – tajā slēpjas dziļa filozofija par cilvēka un pasaules uztveri, par lietu pieņemšanu un atteikšanos no kontroles. Šajā vebinārā Tu iepazīsi koučingu kā attieksmi un domāšanas veidu, kas balstīts uzticībā cilvēka spējai attīstīties. Uzzināsi, kā mazo […]

☕️ Bezmaksas vebinārs “Koučinga filozofija un svarīgākie principi” Read More »

Kā koučings ietekmē smadzeņu darbību?

Uncategorized @lv /

Koučinga procesā un kouča-klienta sadarbībā ne tikai tiek sasniegti mērķi, bet arī ietekmēta un izmainīta smadzeņu darbība. Aiz katras koučinga sesijas norit  ļoti konkrēti procesi smadzenēs. Vairākos pētījumos ir atklāts, ka koučings aktivizē noteiktas smadzeņu zonas, uzlabo domāšanas elastību un palīdz pārvaldīt emocijas. Tas nav tikai par to, ko mēs runājam, bet arī par to,

Kā koučings ietekmē smadzeņu darbību? Read More »

Vebināra ieraksts “Koučinga pielietošana dažādās dzīves jomās”

Coaching, Personal development /

Pieņemt labus lēmumus, efektīvi komunicēt un veiksmīgi vadīt savu profesionālo un personīgo dzīvi ir būtiski ikvienam. Koučings ir strukturēta pieeja, kas palīdz labāk izprast situācijas, pieņemt pārdomātus lēmumus un uzlabot savstarpējo sadarbību, izmantojot mērķtiecīgus jautājumus un metodes. Šajā vebinārā Tu uzzināsi, kā koučinga pieeja var būt noderīga dažādās dzīves jomās – lēmumu pieņemšanā, komunikācijā, darba

Vebināra ieraksts “Koučinga pielietošana dažādās dzīves jomās” Read More »

No domāšanas uz rīcību: Kā koučings palīdz sākt darīt?

Coaching, Personal development /

Caur koučinga pieeju ir iespējams cilvēkiem no dienu, nedēļu, dažreiz pat mēnešu ilgas prātošanas (domāšanas) pāriet uz darbību un konkrētiem rīcības soļiem. Mēs visi kādreiz iestrēgstam domās un prāta stāstiņos. Plānojam, analizējam, atliekam un starp domāšanu un darīšanu paliek plaisa. Koučings palīdz šo plaisu aizpildīt. Lūk, kā pētījumi izceļ koučinga efektivitāti un kā koučings palīdz

No domāšanas uz rīcību: Kā koučings palīdz sākt darīt? Read More »

Kā koučinga sesiju biežums ietekmē klientu rezultātus?

Coaching, Personal development /

Sesiju biežums ir viens no svarīgiem faktoriem, kas ietekmē koučinga efektivitāti. Pētījumi dažādās jomās, tostarp psihoterapijā, vadības koučingā un dzīves koučingā, parāda, kā biežums ietekmē klientu progresu, mērķu sasniegšanu un vispārējo apmierinātību.   Galvenās atziņas par sesiju biežumu   Biežākas sesijas dod ātrākus rezultātus. Pētījumi rāda, ka cilvēki, kuri piedalās koučinga sesijās reizi nedēļā vai

Kā koučinga sesiju biežums ietekmē klientu rezultātus? Read More »

3 kļūdas koučinga procesā un kā no tām mācīties

Coaching, Personal development /

Koučings var būt spēcīgs atbalsts ceļā uz pārmaiņām. Bieži vien tieši mūsu pašu ieradumi vai gaidas var kļūt par šķērsli. Lūk, trīs biežākās kļūdas koučinga procesā un padomi, kā no tām izvairīties. 1. Pārtraukt koučingu pārāk ātri Dažkārt cilvēki uzsāk koučingu ar cerību uz ātru rezultātu. Ja pēc pāris sesijām šķiet, ka nekas nav mainījies,

3 kļūdas koučinga procesā un kā no tām mācīties Read More »

Instagram tiešraides saruna “Izzinoša Mācīšanās: Koučings kā rīks pedagoģijā”

📹20.martā plkst.15:30 tiekamies tiešraides sarunā ar Kadriju Beiroti, kur runāsim par izzinošu mācīšanos un koučingu kā rīku un pieeju pedagoģijā. Saruna ar @kadrija.beirote – sākumskolas pedagoģi, kouču, NLP treneri, cilvēku, kura vada ciguna nodarbības un vada savu mācību centru “Izaugsmes vieta DARĪTĀJIEM”. 📌Tiešraide norisināsies: 20.martā plkst.15:30 MetaCoach Instagram platformā – https://www.instagram.com/metacoach_center/ Pievienojies sarunai un uzdod aktuālos jautājumus

Instagram tiešraides saruna “Izzinoša Mācīšanās: Koučings kā rīks pedagoģijā” Read More »

Vebināra ieraksts “Kas ir koučings – mērķi, process, kompetences”

Coaching, Personal development /

Koučings ir mērķtiecīgs un strukturēts process, kas palīdz cilvēkiem atklāt savus resursus, pārvarēt šķēršļus un sasniegt vēlamo rezultātu. Tā metodes ir kļuvušas par spēcīgu instrumentu gan līderiem, gan ikvienam, kas vēlas uzlabot savu produktivitāti, komunikāciju un emocionālo labsajūtu. Lai gan koučings ir plaši pielietots visā pasaulē, joprojām daudziem nav skaidrs, kā tas atšķiras no citiem

Vebināra ieraksts “Kas ir koučings – mērķi, process, kompetences” Read More »

Kā Koučings Maina Dzīvi: Pētījumu Atziņas

Coaching, Personal development /

Koučings kļūst arvien populārāks attīstības veids, kā augt un attīstīties gan personīgi, gan profesionāli. Zinātnieki apliecina, ka tā ietekme sniedzas tālāk par vienkāršu mērķu sasniegšanu – tas uzlabo pašsajūtu, veicina pārliecību un atstāj pozitīvu ietekmi uz mentālo (psihisko) veselību. Šajā rakstā ieskatīsimies, kā tas darbojas un ko par to saka jaunākie pētījumi. Galvenie koučinga ieguvumi

Kā Koučings Maina Dzīvi: Pētījumu Atziņas Read More »

Unikāli Veidi kā Izskaidrot Koučingu

Coaching, Personal development /

Kas ir koučings jeb koučinga definīcija: Koučings ir psiholoģiskā atbalsta veids, kas virzīts uz klienta apziņas un potenciāla paaugstināšanu, viņa personīgajā ceļā uz mērķa sasniegšanu (APC – Association of Professional Coaches – definīcija). Starptautiskās Koučinga Federācijas (ICF) formulējums: “Koučings – tā ir nepārtraukta sadarbība, kura palīdz klientam sasniegt reālus rezultātus savā personīgajā un profesionālajā dzīvē.

Unikāli Veidi kā Izskaidrot Koučingu Read More »

Scroll to Top