Азбука Лидерства

50 способов заработать больше денег

Каковы ваши 50 способов получать больше денег?

Coaching, Personal development, Азбука Лидерства /

Впечатлилась после разговора с коллегами на выходных о деньгах и наших отношениях с деньгами и решила обобщить и опубликовать отличное упражнение, которое повышает осознанность в вопросе с деньгами, открывает более широкое видение и открывает больше возможностей. Вам понадобится 40 минут, чтобы завершить упражнение. Когда вы найдете более тихое место, где никто не будет беспокоиться, настройтесь […]

Каковы ваши 50 способов получать больше денег? Читать далее »

Лайла Снидзане

О руководителях и командах — из моего опыта наиболее эффективные вещи…

Coaching, Personal development, Азбука Лидерства /

О руководителях и командах — из моего опыта наиболее эффективные вещи: Руководитель как ЛИДЕР! Но все же человек 🙂 Четкое видение и очень конкретные и понятные цели! Развитие команды и ее мотивацию надо ПЛАНИРОВАТь и план соблюдать и реализовывать! Великое состоит из мелочей! Правильное делегирование и принятие полной ответственности на себя (если что-то пойдет не так, чья это вина?) 110% подход. Как сделать лучше, быстрее, качественнее, чем ожидалось? Четко определенные

О руководителях и командах — из моего опыта наиболее эффективные вещи… Читать далее »

Gallup Q12 tests

Как вы себя чувствуете на рабочем месте?

Personal development, Азбука Лидерства /

Мы сами несем ответственность за наше благополучие на рабочем месте, а не только наш руководитель и организация!  Краткий тест Gallup Q12 — отличный способ быстро найти места и области, с которыми вам нужно поработать. Как это сделать? Ответьте на 12 вопросов, которые вы найдете ниже. На те вопросы, на которые вы ответили «Да» — подумайте,

Как вы себя чувствуете на рабочем месте? Читать далее »

Симптомы стресса

Симптомы стресса! — Как распознать стресс до возникновения серьёзных заболеваний?

Personal development, Азбука Лидерства /

Длительный стресс опасен, потому что мы обычно не распознаем его, пока он не повлечет за собой последствия для здоровья. Мы просто чувствуем себя плохо или несчастны, или у нас нет энергии … Даже если человек страдает от простуды несколько раз в год, он все равно связывает их со слабым иммунитетом, но не с длительным стрессом,

Симптомы стресса! — Как распознать стресс до возникновения серьёзных заболеваний? Читать далее »

Как улучшить стрессоустойчивость?

Как улучшить стрессоустойчивость?

Coaching, Personal development, Азбука Лидерства /

👉 Двигайтесь!  Первая тактика как быстро снять стресс и начать чувствовать себя лучше, улучшить настроение и предотвратить свои мысли. Регулярные занятия спортом — ритмичные упражнения (ходьба, бег, плавание, танцы) с умственным контролем. 👉 Общайтесь!  Беседа «с глазу на глаз» приводит к выработке гормонов, которые уменьшают ваш стресс. Проводите больше времени с людьми и не позволяйте вашей повседневной

Как улучшить стрессоустойчивость? Читать далее »

10 эффективных привычек!

10 эффективных привычек!

Personal development, Азбука Лидерства /

Если вы хотите найти дополнительное время и перейти к следующему шагу личной эффективности, создайте эффективные привычки! 1. Начать свой день рано/раньше! Логически рассуждая — сразу после просыпания у нас больше энергии; Даже полчаса может помочь «найти» огромное количество дополнительного времени (365d X 1/2h = 182,5 h или 22,8 рабочих дней по 8 часов) Планировать следующий

10 эффективных привычек! Читать далее »

Воры времени

Воры времени

Personal development, Азбука Лидерства /

Основные причины и места потери времени: -> Не можете остановиться и подумать Остановись и задумайся прежде, чем делать  План действий, чтобы впоследствии не потратить время на непредвиденные работы  10 минут в конце дня или в начале, чтобы просмотреть свой ежедневный план -> Многозадачность «Multitasking» Выключите телефон, всплывающие окна электронной почты, skype ит.д. – не дайте

Воры времени Читать далее »

Весы

Закон Паретто (20/80)

Personal development, Азбука Лидерства /

ЗАКОН ПАРЕТТО (20/80) — стоит помнить ежедневно, это поможет вам избежать рутины, а также поможет при планировании и расстановки приоритетов! 20% УСИЛИЙ / РАБОТЫ ДАЁТ 80% РЕЗУЛЬТАТОВ! Вся срочная работа по обслуживанию «сегодня» — это 80% усилий, обеспечивающих только 20% результата. Достижение целей относиться к 20%. Долгосрочная работа (80% результатов) возможна только при постановке целей

Закон Паретто (20/80) Читать далее »

Прокрутить вверх
Прокрутить наверх