Coaching Archives - MetaCoach

Coaching

Что такое коучинг?

Что такое коучинг? – из работ студентов

  Что такое коучинг? На этот раз мы будем брать определения не из книг, а со страниц сертификационных экзаменов студентов 🙂 Что это тогда? “Развитие потенциала клиента для достижения наилучшего результата. Коучинг – это процесс, в котором коуч способствует развитию, росту и достижению результатов и оказывает на него положительное влияние. Это своеобразная индивидуальная «тренировка» человека …

Что такое коучинг? – из работ студентов Читать далее »

10 причин обратиться к коучу

10 причин обратиться к коучу

    1. Цель: вы создадите более реалистичные цели, которые вас будут мотивировать. Многие люди никогда не разрабатывали Стратегию Постановки Целей, поэтому, когда их спрашивают: «Чего вы хотите?», большинство просто отвечает: «Я знаю, чего я не хочу». Коуч поможет вам установить цели и поможет поставить реалистичные, достижимые и реальные цели. Выбор правильных целей – это …

10 причин обратиться к коучу Читать далее »

Иоанна Кристина Голубева об трансформационных играх

Описания коучинговых / трансформационных игр

  Знаете ли вы, что вы можете исследовать свои цели, ценности, убеждения, ограничения и ресурсы с помощью трансформационных игр? Да, да, и это очень эффективный способ быстро получить самые ценные идеи. Здесь вы найдете описания некоторых игр, которые доступны у нас. Если кому-то интересно, напишите Йоанне и попробуйте! А если вы хотите узнать больше об …

Описания коучинговых / трансформационных игр Читать далее »

FECE

Cтруктура обратной связи — FECE

Делимся отличной структурой обратной связи — FECE. 1.шаг 2.шаг 3.шаг 4.шаг F – Facts /Fакты E – Emotions /Эмоции C – Consequences /Последствия E – Expectations /Ожидаемое Что случилось? Какое именно поведение я хочу комментировать? На какую именно деятельность я ссылаюсь? Когда и где это произошло? Что я чувствую? Какие эмоции это вызвало? Каково мое …

Cтруктура обратной связи — FECE Читать далее »

Йоанна Кристине Голубева в сборнике рассказов EPALE 2020! Гордимся!

Йоанна в сборнике рассказов EPALE 2020! Гордимся!

Вышла книга историй сообщества EPALE 2020! 114 iedvesmojoši pandēmijas laika stāsti: iespaidīga izaicinājuma laika freska no dedzīgo pieaugušo izglītotāju perspektīvas. Un viens no tiem ir no mūsu lieliskās Joanna Kristīne Golubeva! Ļoti-ļoti lepojamies! Gads tiešām bija izaicinošs, tomēr ar lielu izrāvienu tieši personīgā attīstībā un arī skolas piedāvājumā! Pilna grāmatas versija ir pieejama lejupielādei: https://epale.ec.europa.eu/lv/node/300164

Андра Страутиня

“В среду – беседа с коучем” – Андра Страутиня

  Сегодня мы говорим с выпускницей программы «System Coach APC», коучем Андрой Страутиней, выясним, что коучинг означает для Андры 🙂 Андра, как ты пришла к коучингу? Я что-то слышала о коучинге ранее, но у меня это асcоциировалось только с НЛП. А потом, в прошлом году, когда я испытала болезненный эпизод выгорания, каким-то образом в Facebook …

“В среду – беседа с коучем” – Андра Страутиня Читать далее »

Лайла Снидзане

Об ограничивающих убеждениях на работе

  Вчера я готовила материалы для мероприятия rколлеги о убеждениях и о том, как они могут повлиять, изменить нашу жизнь, но сегодня для меня осенило дополнительно – работа – это тоже наша жизнь и, по сути, значительная её часть … А здесь стоооолько ограничивающих убеждений! У меня нет времени… Я не могу себе этого позволить …

Об ограничивающих убеждениях на работе Читать далее »

Йоанна Кристине Голубева

Размышления Йоанны о курсе углубленного обучения трансформационному коучингу …

Курс трансформации и размышления после него…   Это было так волнительно – пройти свой первый курс, закончить свою авторскую работу, придумывать, мечтать, писать. Как будто 1 сентября в школе не хватало только гладиолуса. Вместе с 9 другими фантастическими людьми я начала углубленно изучать коучинг трансформации. Я думаю, что для всех нас это было больше, чем …

Размышления Йоанны о курсе углубленного обучения трансформационному коучингу … Читать далее »

Цели 21 года 21 века – как правильно их определить?

Цели 21 года 21 века – как правильно их определить?

Интересное время для всех нас – жизнь с одной стороны идет быстро вперед, а с другой – остановлена и заставляет задуматься: что же я действительно хочу? 21 столетие – это информационный век – мы в день получаем так много информации, и на данный момент это больше информации, чем в течение года получали люди, живущие в …

Цели 21 года 21 века – как правильно их определить? Читать далее »

Тренд 2021 года – осознать свои ценности и жить в соответствии с ними!

Тренд 2021 года – осознать свои ценности и жить в соответствии с ними!

Может показаться, ну сколько можно о них говорить. Неужели снова – на работе о ценностях, дома о ценностях. ВСЕ, НАДОЕЛО!! Однако, однако… 2020 год ясно осветил, о чем мы действительно думаем, как мы заботимся о себе, что действительно важно и что является малозначительным. К сожалению, мы слишком часто бежим за другими ценностями, которые показывают по …

Тренд 2021 года – осознать свои ценности и жить в соответствии с ними! Читать далее »

Пролистать наверх