MetaCoach - Блог
FECE

Cтруктура обратной связи — FECE

Делимся отличной структурой обратной связи — FECE. 1.шаг 2.шаг 3.шаг 4.шаг F – Facts /Fакты E – Emotions /Эмоции C – Consequences /Последствия E – Expectations /Ожидаемое Что случилось? Какое именно поведение я хочу комментировать? На какую именно деятельность я ссылаюсь? Когда и где это произошло? Что я чувствую? Какие эмоции это вызвало? Каково мое …

Cтруктура обратной связи — FECE Читать далее »

Инга Пумпуре

“В среду – беседа с коучем” – Инга Пумпуре

  Продолжаем знакомиться с нашими коучами! И сегодня Инга Пумпуре ответит на 3 важных вопроса. 🤗   Инга, почему коучинг? Да, очень вероятно, что у многих, кто меня знает, возникнет этот вопрос. Зачем менять работу, если вы сделали успешную карьеру в нынешней профессии и получаете от нее удовольствие! Меня спросили о том же, когда я …

“В среду – беседа с коучем” – Инга Пумпуре Читать далее »

Йоанна Кристине Голубева в сборнике рассказов EPALE 2020! Гордимся!

Йоанна в сборнике рассказов EPALE 2020! Гордимся!

Вышла книга историй сообщества EPALE 2020! 114 iedvesmojoši pandēmijas laika stāsti: iespaidīga izaicinājuma laika freska no dedzīgo pieaugušo izglītotāju perspektīvas. Un viens no tiem ir no mūsu lieliskās Joanna Kristīne Golubeva! Ļoti-ļoti lepojamies! Gads tiešām bija izaicinošs, tomēr ar lielu izrāvienu tieši personīgā attīstībā un arī skolas piedāvājumā! Pilna grāmatas versija ir pieejama lejupielādei: https://epale.ec.europa.eu/lv/node/300164

Инта Константе-Заките

“В среду – беседа с коучем” – Инта Константе-Заките

Продолжаем знакомить с нашими коучами! Мы все такие разные, и у каждого свои пути к коучингу и то, как это влияет на нашу жизнь! Сегодня мы  с Интой Константе-Загите..   Интаб как коучинг вошел в твою жизнь? С началом пандемии в марте прошлого года мое прежнее занятие было «поставлено на паузу», так что у меня …

“В среду – беседа с коучем” – Инта Константе-Заките Читать далее »

Андра Страутиня

“В среду – беседа с коучем” – Андра Страутиня

  Сегодня мы говорим с выпускницей программы «System Coach APC», коучем Андрой Страутиней, выясним, что коучинг означает для Андры 🙂 Андра, как ты пришла к коучингу? Я что-то слышала о коучинге ранее, но у меня это асcоциировалось только с НЛП. А потом, в прошлом году, когда я испытала болезненный эпизод выгорания, каким-то образом в Facebook …

“В среду – беседа с коучем” – Андра Страутиня Читать далее »

Лайла Снидзане

Об ограничивающих убеждениях на работе

  Вчера я готовила материалы для мероприятия rколлеги о убеждениях и о том, как они могут повлиять, изменить нашу жизнь, но сегодня для меня осенило дополнительно – работа – это тоже наша жизнь и, по сути, значительная её часть … А здесь стоооолько ограничивающих убеждений! У меня нет времени… Я не могу себе этого позволить …

Об ограничивающих убеждениях на работе Читать далее »

Эвия ван дер Бик

От Эвии о программе «Коучинг по благополучию и управлению стрессом».

В наше время учиться можно всю жизнь, никогда не поздно! И многие решили использовать свое время и энергию именно для этого. Возможностей много, нужно просто знать цель – мы можем смотреть различные вебинары, которые выбираем в соответствии с нашими интересами, мы можем учиться несколько лет, а как средний вариант есть такие тренинги, как коучинг на …

От Эвии о программе «Коучинг по благополучию и управлению стрессом». Читать далее »

Йоанна Кристине Голубева

Размышления Йоанны о курсе углубленного обучения трансформационному коучингу …

Курс трансформации и размышления после него…   Это было так волнительно – пройти свой первый курс, закончить свою авторскую работу, придумывать, мечтать, писать. Как будто 1 сентября в школе не хватало только гладиолуса. Вместе с 9 другими фантастическими людьми я начала углубленно изучать коучинг трансформации. Я думаю, что для всех нас это было больше, чем …

Размышления Йоанны о курсе углубленного обучения трансформационному коучингу … Читать далее »

Что такое Эмоциональный Интеллект и зачем его развивать руководителям?

Что такое Эмоциональный Интеллект и зачем его развивать руководителям?

  Я всегда могу назвать эмоцию, которую я чувствую сейчас. Я знаю, какая эмоция помогает или мешает мне заниматься конкретным делом. Я умею использовать свои эмоции – как «позитивные», так и «негативные». Я умею управлять теми эмоциями, которые мешают мне выполнять конкретную работу. Я умею мотивировать себя и других выполнять какую-то конкретную работу. Я знаю, …

Что такое Эмоциональный Интеллект и зачем его развивать руководителям? Читать далее »

Цели 21 года 21 века – как правильно их определить?

Цели 21 года 21 века – как правильно их определить?

Интересное время для всех нас – жизнь с одной стороны идет быстро вперед, а с другой – остановлена и заставляет задуматься: что же я действительно хочу? 21 столетие – это информационный век – мы в день получаем так много информации, и на данный момент это больше информации, чем в течение года получали люди, живущие в …

Цели 21 года 21 века – как правильно их определить? Читать далее »

Пролистать наверх