Вчера я готовила материалы для мероприятия rколлеги о убеждениях и о том, как они могут повлиять, изменить нашу жизнь, но сегодня для меня осенило дополнительно — работа — это тоже наша жизнь и, по сути, значительная её часть … А здесь стоооолько ограничивающих убеждений! У меня нет времени… Я не могу себе этого позволить […]
Об ограничивающих убеждениях на работе Читать далее »
В наше время учиться можно всю жизнь, никогда не поздно! И многие решили использовать свое время и энергию именно для этого. Возможностей много, нужно просто знать цель — мы можем смотреть различные вебинары, которые выбираем в соответствии с нашими интересами, мы можем учиться несколько лет, а как средний вариант есть такие тренинги, как коучинг на
От Эвии о программе «Коучинг по благополучию и управлению стрессом». Читать далее »
Курс трансформации и размышления после него… Это было так волнительно — пройти свой первый курс, закончить свою авторскую работу, придумывать, мечтать, писать. Как будто 1 сентября в школе не хватало только гладиолуса. Вместе с 9 другими фантастическими людьми я начала углубленно изучать коучинг трансформации. Я думаю, что для всех нас это было больше, чем
Размышления Йоанны о курсе углубленного обучения трансформационному коучингу … Читать далее »
Я всегда могу назвать эмоцию, которую я чувствую сейчас. Я знаю, какая эмоция помогает или мешает мне заниматься конкретным делом. Я умею использовать свои эмоции — как «позитивные», так и «негативные». Я умею управлять теми эмоциями, которые мешают мне выполнять конкретную работу. Я умею мотивировать себя и других выполнять какую-то конкретную работу. Я знаю,
Что такое Эмоциональный Интеллект и зачем его развивать руководителям? Читать далее »
Интересное время для всех нас – жизнь с одной стороны идет быстро вперед, а с другой – остановлена и заставляет задуматься: что же я действительно хочу? 21 столетие — это информационный век – мы в день получаем так много информации, и на данный момент это больше информации, чем в течение года получали люди, живущие в
Цели 21 года 21 века – как правильно их определить? Читать далее »
Может показаться, ну сколько можно о них говорить. Неужели снова — на работе о ценностях, дома о ценностях. ВСЕ, НАДОЕЛО!! Однако, однако… 2020 год ясно осветил, о чем мы действительно думаем, как мы заботимся о себе, что действительно важно и что является малозначительным. К сожалению, мы слишком часто бежим за другими ценностями, которые показывают по
Тренд 2021 года – осознать свои ценности и жить в соответствии с ними! Читать далее »
Каждый год мы обязуемся что-то сделать, пишем цели и делаем коллажи. В предложении 13 идей, которые можно сделать в новом году! Обязуюсь каждое утро для себя начинать с улыбкой! Улыбка для себя обеспечивает чувство радости, уголки губ поднимаются вверх и даже если это кажется глупым, все равно появляется улыбка. Фокусировать свое внимание на важных
13 идей для целей и позитивных намерений в новом году! Читать далее »
Стресс, выгорание, желание жить лучше, иначе — полноценной и счастливой жизнью! Эти вопросы витали в воздухе в течение нескольких лет, и с каждым днем все больше и больше людей задумываются о том, что именно нужно сделать, чтобы быть более удовлетворенными тем, что происходит вокруг. Мы решили немного поинтересоваться у Эвии — нашего эксперта по
О стрессе, выгорании и благополучии… Читать далее »
Иногда действие или поведение человека не совсем подходит для конкретного контекста, в таких случаях классический «гамбургер» может быть слишком мягким и не привести к желаемому результату — коррекции действия. 🤔 Что делать в таких случаях? 👉 Используйте «4 шага для коррекции действия»: ✔️Констатация факта. ✔️ Объяснение последствий. ✔️ Рассказать, как это сделать правильно. ✔️ Сообщите,
4 шага к исправлению неподобающего поведения Читать далее »
По выходным, в рамках второго модуля, мы изучали как некоторые приемы мини-коучинга, так и различные типы сессий.. 🤓 Я бы сказала, что самое большое преимущество обучения — это понимание того, что все люди разные. У всех нас разные желания. И если вы хотите успешного общения (или разрешения конфликта), вы должны помнить, что у другой
Чего хочет другой человек? Читать далее »
