Pasākumi Search and Views Navigation
Maijs 2022
Bezmaksas vebinārs “Emocionālā Inteliģence – kas tas ir un kāpēc un kā to attīstīt?”
Emocionālo inteliģenci sauc par vienu no svarīgākām nākotnes iemaņām. Arī žurnāls “Forbes” jau 2020.gadā sauca to starp Top 5 organizāciju pieprasītākām “soft” iemaņām, ko tās meklē un kuras ir svarīgas - kopā ar kreativitāti, spēju pārliecināt un ietekmēt, sadarboties un pielāgoties, arī EI ir šajā vēlmju sarakstā. Kāpēc organizācijas ir ieinteresētas savu darbinieku EI pilnveidē? Viss ir ļoti vienkārši - emocionāli attīstīta komanda tieši ietekmē uzņēmuma labklājību, jo: Pieaug darbinieku lojalitāte un iesaiste; Paaugstinās to efektivitāte un produktivitāte; Labāka…
Lasīt visu »Supervīzijas grupa MAIJĀ
Ikmēneša supervīzijas grupa, kur varēsiet izrunāt par jebkuriem profesionāliem jautājumiem, arī savu praksi, ja esiet tas, kas strādā vai plāno strādāt ar cilvēkiem. Tiekamies 9.maijā 18.00 zoomā. Pievienoties grupai var jebkurš profesionālis neatkarīgi no pieredzes un skolas! KAS IR SUPERVĪZIJA? Atbalsts un profesionālās pilnveides forma drošā vidē kolēģu grupā. Supervīzija ir ieteicama ikvienam profesionālim, kas ikdienā strādā ar cilvēkiem. Piemēram, sociāliem darbiniekiem tā ir obligāta prasība. Arī koučiem ir nepieciešama regulāra individuālā vai grupu supervīzija. KAMDĒĻ JEBKURAM PROFESIONĀLIM…
Lasīt visu »Bezmaksas vebinārs “Jauni ieradumi labbūtībai – kā apņemties un arī darīt?”
It kā ļoti vienkārša formula savas labbūtības nodrošināšanai – vairāk veselīgu un noderīgu ieradumu, mazāk neveselīgo. Gandrīz katrs kaut kad savas dzīves laikā esam domājuši: “Gribu ēst veselīgāk, biežāk doties dabā, regulāri nodarboties ar fiziskām aktivitātēm, noiet 10 tūkstošu soļus ikdienā, pieradināt sevi iet gulēt līdz pusnaktij, darba dienas laikā ik pēc laika piecelties no datora un veikt stiepšanās vingrojumus, mazāk lietot saldumus, gribu beigt sevi kritizēt” – šie un līdzīgi visi ļoti veselīgi un labbūtību veicinoši ieradumi. Kā nākas,…
Lasīt visu »☕️ Bezmaksas vebinārs “Kas īsti ir koučings un kā var noderēt katram?”
Koučings vairāk un vairāk ienāk mūsu dzīvē - gan personīgā, gan darba vidē - kā lielisks rīks un metode mērķu sasniegšanai, sava potenciāla atklāšanai un motivācijai. Tomēr tas joprojām ir apvīts ar dažādiem mītiem un ļoti bieži tiek jaukts ar konsultēšanu, mentoringu vai pat psihoterapiju… ⁉️ KAS ĪSTI IR KOUČINGS? Par to arī runāsim šajā vebinārā.. 🔑 GALVENĀS TĒMAS: Kas īsti ir koučings? Kādi ir lielākie mīti par koučingu? Kur koučingu var pielietot? Ko var sagaidīt no kouča, kā arī…
Lasīt visu »Bezmaksas vebinārs “Emocijas kā neizsmeļams resurss”
Apzinamies mēs to vai nē, bet mēs katru dienu piedzīvojam daudz un dažādas emocijas. Dažas no tām mums palīdz, citas traucē tajos ikdienas darbos, kur esam iesaistīti, vai arī komunikācijā ar citiem cilvēkiem un, patiesībā, ar sevi pašu arī. Ir pieņemts vairāk runāt par emocijām no emociju pārvaldības viedokļa… Bet kā būtu, ja mēs paskatītos no cita aspekta - kā es varu izmantot to, kas man jau ir uz doto brīdi? Kā es varu būt efektīvs savos darbos un mijiedarbībā…
Lasīt visu »Jūnijs 2022
Bezmaksas vebinārs “Kamdēļ atvaļinājums ir obligāts tavai labbūtībai”
Vasara ir atvaļinājumu laiks, tamdēļ parunāsim, kā to izmantot tā, lai sakrātu spēkus jaunam darba cēlienam. “Es jau 5 gadus nebiju atvaļinājumā!” vairs nav trendīgi teikt, jo visi zinām, ka pēc likumdošanas atvaļinājums mums pienākas un darba devēji to arī nodrošina, mudinot izņemt arī ilgāk iekrātās atvaļinājuma dienas. Taču - kā nākas, ka ne visi ar prieku gaida atvaļinājumu? Kā var būt, ka paņemot 2 nedēļas atvaļinājumu, jau otrās sākumā sākam lasīt darba e- pastus un galvā jau risinām iespējamos…
Lasīt visu »Augusts 2022
Bezmaksas vebinārs “Kļūsti par savas karjeras BOSU”
Vai tu jau kādu laiku jūti, ka darbā iestājies sagurums? Visas problēmas nupat krīt uz nerviem, un tu pamani, ka arvien biežāk zaudē savaldību? Tu ievēro, ka kā apmāts seko līdzi pulkstenim, cik ilgi vēl līdz darba dienas beigām? Ar šādām sajūtām pašlaik saskaras ievērojams daudzums nodarbināto. Visi zinām, ka darbs aizņem būtisku mūsu dzīves daļu, taču vai zināji arī to, ka mūsu profesionālā realizēšanās atstāj ietekmi uz mūsu personības attīstību? Ja tā, vai tiešām vēlies pavadīt lielāko savas dienas…
Lasīt visu »☕️ Bezmaksas vebinārs “Kas īsti ir koučings un kāpēc tas strādā?”
Koučings vairāk un vairāk ienāk mūsu dzīvē - gan personīgā, gan darba vidē - kā lielisks rīks un metode mērķu sasniegšanai, sava potenciāla atklāšanai un motivācijai. Tomēr tas joprojām ir apvīts ar dažādiem mītiem un ļoti bieži tiek jaukts ar konsultēšanu, mentoringu vai pat psihoterapiju… Daži saka, ka tā ir tikai jauna vēsma un noteikti nestrādā vai neder visiem… ⁉️ KAS ĪSTI IR KOUČINGS UN KĀPĒC TAS STRĀDĀ? Par to arī runāsim šajā vebinārā.. 🔑 GALVENĀS TĒMAS: 📎 Kas īsti…
Lasīt visu »Bezmaksas vebinārs “Kā izveidot pelnošu privātpaksi?”
Konsultējošo profesiju pārstāvji parasti ir ieinteresēti un zinoši savā nozarē, tomēr nereti viņiem trūkst zināšanas un prasmes sava biznesa - privātprakses - veiksmīgā attīstīšanā. Kā “iznest sevi uz āru”? Kā veidot savu publisko tēlu? Kā piesaistīt klientus individuālajām sesijām, grupu nodarbībām, lekcijām, semināriem? Lai atbildētu uz šiem trīs jautājumiem un apgūtu trūkstošās prasmes, nereti tiek patērēts ļoti daudz laika, meklējot labākās stratēģijas sava biznesa pamatu salikšanai un klientu plūsmas nodrošināšanai. Lai atvieglotu šo procesu, aicinām uz bezmaksas webināru, kurā…
Lasīt visu »Septembris 2022
Personīgais zīmols un sevis pozicionēšana – 4 nodarbību cikls
Personīgais zīmols ir tas, ko par jums runā, kad neesat klāt. Tas nav tikai vizuālais jūsu attēls, bet gan daudz-daudz kas vairāk! Tas ir jūsu iekšējo vērtību, uzskatu, zināšanu un pieredzes translējums pasaulei! Šis prakstiskais 4 nodarbību cikls ir domāts visiem, kas vēlas izprast kā viņus redz pasaule, kā tai sevi parādīt! Mēs nerunāsim šoreiz par sociāliem tīkliem, bet gan meklēsim iekšējos resursus un drosmi pateikt par sevi “šeit es esmu” un apkoposim kopā tieši ko teikt un kā, izmantojot…
Lasīt visu »Bezmaksas vebinārs ““Nāk rudentiņis, būs barga ziema..” – kā to bez stresa sagaidīt?”
🤔 Kas ir tava pirmā asociācija, dzirdot vārdu salikumu “ziema nāk”? Mēs esam dzirdējuši – bargā ziema, absurdas energoresursu cenas, ekonomiskā krīze, apkures cenas, inflācija, neziņa. Šī ziema tiešām tuvojas ar jauniem, vēl lielākiem izaicinājumiem, neskaidrību, pieaugošām bailēm, uztraukumu un raizēm. Visas šīs emocijas rodas pamatoti - no piedzīvotā cenu pieauguma, jau saņemtajiem lielajiem rēķiniem mājsaimniecībās un vēl tikai sagaidāmajiem, arī no neskaidras informācijas par pieejamiem gāzes resursiem valstī. Tiek runāts par ekonomisko krīzi, recesiju, nespēju neko paredzēt un plānot,…
Lasīt visu »Labbūtības un stresa pārvaldības koučinga programma
Kad piedzīvojam notikumus, ko nevaram paredzēt un ietekmēt, mēs tiekam izsisti no līdzsvara un daudzi piedzīvo paaugstinātu stresa līmeni, kas darbā draud ar izdegšanas sindromu. Gandrīz puse aptaujāto 2022. gada februārī atzina, ka darbā jūtas izdeguši. Pēdējos divus gadus mācījāmies visu laiku adaptēties un pielāgoties un, izskatās, ka arī turpmāk šīs iemaņas būs nepieciešamas, jo pasaule mainās tik strauji, ka mums jāatrod iekšēji resursi noturēties līdzsvarā šajās pārmaiņās. Stress bija, ir un būs. Jautājums, kā to pamanīt, kā iemācīties laicīgi…
Lasīt visu »Kouču klubs. Septembra tikšanās.
Dārgie Kolēģi - Kouči! Uzaicinām uz kouču tikšanos! Uzsākam jauno mācību sezonu un tiekamies 29.septembra vakarā: 👉 Lai attīstītos - mēs mēģinām koučinga tehnikas, radām jaunas un atsvaidzinām to, kas piemirsies. 👉 Lai dalītos - kas šobrīd notiek profesionālajā vidē, kādi sasniegumi, kādas grūtības, kā mēs varam viens otru atbalstīt. 👉 Lai iedvesmotos - stāsti un dalīšanās rada enerģiju, iedvesma nāk caur radošumu, tāpēc tas ir lielisks veids, kur tikties un sasmelties iedvesmu. Laipni aicināti un gaidīti visi kouči,…
Lasīt visu »Oktobris 2022
Bezmaksas vebinārs “KOUČINGS DABĀ”
Vai piekritīsiet, ka, pavadot laiku dabā, vērojot saulrietu, skatoties uz jūru, sēžot parkā, aizbēgot no pilsētas kņadas uz laukiem vai pat vienkārši pavadot dažas minūtes, skatoties ārā pa logu, mēs spējam atbrīvoties un vieglāk piekļūt saviem resursiem? Daba un koučings – vai tas ir savienojams? Kā izkāpt ārā no ierastās koučinga vides un doties ar saviem klientiem pastaigā dabas takās vai sarunāties parkā uz soliņa? Šos un citus jautājumus apskatīsim vebinārā “Koučings dabā”. VEBINĀRA TĒMAS: Kā daba palīdz cilvēkam? 4…
Lasīt visu »Bezmaksas vebinārs “MUST HAVE prasmes un tehnikas vadītājiem”
Ikviens vadītājs neatkarīgi no pieredzes un sfēras, kurā darbojas, grib būt pārliecināts par sevi, grib drosmīgi pieņemt lēmumus un tai pat laikā saņemt apkārtējo atzinību, cieņu un novērtējumu. Ikviens vadītājs vēlas izveidot stabilu un uzticamu komandu. Ikvienam vadītājam rūp darba efektivitāte, kas nes spožus rezultātus. Nereti, cenšoties šo sasniegt saviem spēkiem, ļoti tuvu esošas ir bailes, augsts stress, pašpārmetumi, kā arī pārslodze, uzņemoties uz sevi pārāk daudz. Vai tev ir pazīstamas šīs sajūtas un emocijas? Ko tu dari, lai sev…
Lasīt visu »