Pasākumi Search and Views Navigation
Marts 2019
Pašmotivācija! Kā pārstāt slinkot un sākt sasniegt savus mērķus? / Līderības ABC sērija
🔑 MŪSU VEIKSMES ATSLĒGA IR MOTIVĀCIJĀ! Motivācijas problēmas: te tā ir un atkal pazūd; kādā lietā nav pavisam; bija-bija un pazuda; lietas tiek uzsāktas un paliek nepabeigtas; apātija un pavisam nav azarts kaut ko sasniegt… Kā uzsākt sportot?! Kā pārstāt pārēsties un sasniegt savu ideālo svaru?! Kā beidzot uzsākt svarīgu lietu?! Kā cīnīties ar slinkumu?! … Pazīstami? Kā tad citi cilvēki to dara? Viss pavisam vienkārši! Viņi zin kā ģenerēt iekšējo motivāciju, kas nekad neapsīkst! Motivācija ir milzīgs spēks, enerģija,…
Lasīt visu »Stress! Kā noteikt īstos cēloņus un pārvaldīt?
“Stress var iznīcināt daudz vairāk nekā tikai fizisko veselību. Pārāk bieži tas iznīcina mūsu cerības, ticības un sapņus.” Charles F.Glassman “Nevis stress nogalina mūs, bet mūsu reakcija uz to.” Hans Selye 🔑 PĀRZINĀT SAVU STRESU - PIRMAIS SOLIS! Ātrais dzīves temps, vairāku dzīves lomu apvienošana, konflikti, nevīžīga attieksme pret savu veselību, mūsu emocijas un daudz kas cits katru dienu rada mums stresu. Tomēr stress ir ļoti viltīgs! Vairums cilvēku jūtas “slikti” un pat, ja tieši stress ir viņu pašsajūtas iemesls…
Lasīt visu »Konfliktu pārvaldība! / Līderības ABC sērija
Saglabāt ģimeni, saglabāt komandu, saglabāt attiecības ar savu mīļoto, saglabāt sevi vienotu, realizēt savas vajadzības, nekaitējot sev un citiem… Mums ir kaut kā jāvienojas, lai saglabātu attiecības ar pretējo pusi. Tas ir nepieciešams, jo mēs esam sociālas būtnes un zināmā mērā mūsu vajadzību apmierināšana ir atkarīga no citiem cilvēkiem. Mēs nevaram būt pilnīgi apmierināti esot vienatnē. Tāpēc ir jāapgūst konstruktīvas konfliktu risināšanas metodes. 🤔 KAS IR KONFLIKTS? Konflikts ir pušu interešu sadursme. Konfliktē visi, jo katram no mums ir savas…
Lasīt visu »Aprīlis 2019
Emocionālais intelekts – emociju pārvaldīšana!
🔑 KĀPĒC PAR EMOCIONĀLO INTELEKTU? Mūsdienās arvien vairāk runā par emocionālo līderību, jo tieši emocijas ir tas, kas padara mūs par cilvēkiem un veicina sasvtarpēji uzticamu attiecību veidošanu! Pārzināt savas emocijas un iemācīties tās pārvaldīt ir pirmais solis veiksmīga līdera ceļā! 😱 EQ SVARĪGĀKS PAR IQ??? Mūsdienās psihologi un zinātnieki pieļauj, ka emocionālais intelekts EQ ir svarīgāks nekā pierastais IQ. Tas ir saistīts ar straujām vides izmaiņām un informācijas tehnoloģiju attīstību. Mūsdienās dzimušie atšķiras no tiem, kas dzimuši jau 20-30…
Lasīt visu »Līdzsvarotā deleģēšana – Kā to darīt pareizi un efektīvi?
🤔 Kā paspēt visu laikā? Kā izmantot laika resursus maksimāli efektīvi? Kā panākt, lai uzticētie darbi tiek izpildīti nepieciešamajā kvalitātē? VAI TAS VISPĀR IR IESPĒJAMI? 👍 Atbilde ir “JĀ”! Deleģēšana ir vienīgais risinājums, kā tikt galā ar vadītāju pieaugošo darba slodzi un efektīvi izmantot laiku un resursus, lai palielinātu uzņēmuma peļņu. Diemžēl ne visi vadītāji apzinās, ka deleģēšanas procesā ir vairāki posmi un, lai rezultāts tiešām ir tāds, kādu to sagaida, katrs no tiem ir pienācīgi jāieplāno un jāvada. Daudzi…
Lasīt visu »Cilvēku uzvedības modeļi! Kā saprast sevi un citus? Kā kvalitatīvi komunicēt ar jebkuru cilvēku?
Baudot panākumus, stresa apstākļos vai pildot rutīnas darbus mēs uzvedamies dažādi. Un tomēr, vairumā gadījumu, katrs cilvēks darbojas saskaņā ar konkrētu uzvedības modeli un tam raksturīgām iezīmēm. Zinot sarunu biedra uzvedības veidu, jūs palielināsiet savas izredzes gūt panākumus komunikācijas procesā. Jums ir iespēja arī pašiem sniegt informāciju tādā formā, kas ir vispiemērotākā sarunu biedram. Neaizmirstiet, ka, jo vieglāk cilvēkam ir jūs saprast, jo labvēlīgāk viņš reaģēs uz jūsu viedokli. 😱 VAI IR IESPĒJAMS “LASĪT” CILVĒKUS??? Galvenās uzvedības iezīmes ir meklējamas:…
Lasīt visu »Komandas motivācija. Kā sasniegt maksimālu labsajūtu ilgtermiņā?
🔑 KAS IR MOTIVĀCIJA ILGTERMIŅĀ? Motivācija ir iekšējie un ārējie spēki, kas rada cilvēkā entuziasmu un uzstājību konkrētu darbību izpildē, kā arī liek izturēties pret darbu ar īpašu attieksmi. Katrs vadītājs ir ieinteresēts, lai komandā strādā augsti motivēti cilvēki, un gadrīz katrā uzņēmumā ir motivācijas sistēma. Diemžēl ļoti bieži šis jēdziens tiek skatīts ļoti šauri, ar motivācijas programmu saprotot un nosakot tikai finansiālu bonusu sistēmu, neapzinoties, ka tas dod tikai īstermiņa motivāciju, ka patiesībā motivācijas veidošana ir plašs un ilgstošs…
Lasīt visu »Maijs 2019
Motivācija no smadzeņu darbības viedokļa
Kolektīva saliedēšanas izmantojot motivācijas sistēmas nav nekas jauns mūsdienās, bet visbiežāk motivēšanas sistēmas ir ierocis, kurš tiek izmantots pagalam neefektīvi, dažreiz pat panākot pretēju efektu. Motivācijas sistēmās jāievēro smadzeņu darbības principi, tad šīs sistēmas darbosies efektīvi grupā un individuāli. Lekcijas ietvarā ieskatīsimies: ✔️kā motivācija darbojās uz mūsu smadzenēm un lēmumu pieņemšanu; ✔️cik lielā mērā motivācijas ietekmē tiešās rīcības un vērtības; ✔️kā izvērtēt vērtību sistēmas, lai pareizāk ieviestu atbilstošas motivācijas stilu kolektīvos, grupās un indivīda apziņā; ✔️grupas uzvedības izvērtējums izmantojot motivācijas…
Lasīt visu »