Dzīves un darba līdzsvars – vai tāds vairs iespējams?
Loading Pasākumi

« Visi Pasākumi

Dzīves un darba līdzsvars – vai tāds vairs iespējams?

Maijs 11 @ 18:30 - 20:00

Dzīves un darba līdzsvars

 

Gadu strādājot no mājām vai jauktajā darba režīmā – ir vai nav iespējams dzīves un darba līdzsvars? KO darīt, ja ar visu tomēr netiekam galā, bet gribas visu mājās un darbā izdarīt atbilstoši saviem kvalitātes standartiem? Parasti kaut kam ir jācieš, tad – ko izvēlēties? Kam atņemt laiku un savu uzmanību – darbam, bērniem, mājas kārtībai vai vakariņas vairs negatavot? Šis laiks bijis un daudziem turpina būt liels pārbaudījums labbūtībai un labsajūtai, stresa pārvaldības iemaņām un dzīves un darba līdzsvaram. Parādījies arī jauns termins – Covid Stresa sindroms, kas tiešā veidā saistīts ar pēdējā gadā ikdienā piedzīvotajiem stresoriem.

Kaut arī daudzi jūtas apmierināti ar savu dzīvi šobrīd, jo jau ir pilnībā pielāgojušies, taču daļa no mums saprot, ka dzīves līdzsvars nav atjaunojies, ka stresa līmenis pieaug, kādam jau iestājusies  izdegšanas stadija, kad vairs nekam nav spēka. Vairojas neapmierinātība ar sevi, citiem, jo netiekam ar visu galā. Tad jāmeklē sev atbilstošāko formulu, kā pielāgoties ne tikai fiziski, darot visu nepieciešamo, bet arī mentāli – kā sajust sevī spēku un enerģiju ar visu tikt galā sev visvēlamākajā un ekoloģiskākajā  veidā. 

 

Aicinām uz šo vebināru visus, kas vēlas uzzināt, kam pievērst uzmanību darbā un privātajā dzīvē, lai laicīgi novērstu dzīves līdzsvaram un  harmonijai traucējošus faktorus. Vebināra dalībniekiem arī būs iespēja dalīties savā pieredzē, kā sanāk vai nesanāk nodrošināt harmonisku dzīvi, strādājot un dzīvojot  esošajos apstākļos, lai kopā saprastu – ir vai nav vairs iespējams darba un dzīves līdzsvars.

 

⁉️KO UZZINĀSIET VEBINĀRA LAIKĀ:

  • kas visvairāk traucē darbā un mājās  justies labi,
  • kas īstenībā  ir labbūtība (wellbeing),
  • kas veicina labbūtību mājās un darbā,
  • kas palīdz nodrošināt līdzsvarotāku dzīvi – tips&tricks.

🚀 JŪSU IEGUVUMI PĒC VEBINĀRA:

  • Izpratne par dzīves līdzsvaru veicinošiem faktoriem un  labbūtības nozīmi;
  • Uzzināsiet citu dalībnieku pieredzi – kas palīdz nodrošināt līdzsvarotu un harmonisku dzīvi; 
  • Apgūsiet un izmēģināsiet konkrētas metodes;

 

===============👇
📩 REĢISTRĀCIJA VEBINĀRAM ŠEIT: https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZEpf-ygrD4jHNQZgyhCKd4N6Sf4_ZT1AYZ9
===============

🚻 ŠIS VEBINĀRS BŪS VĒRTĪGS:

  • ikvienam, kas vēlas sevi vairāk izprast, papildināt zināšanas un apgūt konkrētas metodes līdzsvarotākai dzīvei; 
  • mācību un personāla attīstības HR speciālistiem, kas atbild par labbūtības programmu savā uzņēmumā vai organizācijā;
  • vadītājiem, kas meklē iespējas, kā uzlabot savu un savas komandas labbūtību;
  • topošiem un esošiem koučiem, kas meklē iespējamas savas koučinga prakses specializācijai, padziļināti apgūstot labbūtības tēmu.

_________________________________
📋 INFORMĀCIJA:

💎 ŠIS VEBINĀRS IR IEVADS PADZIĻINĀTAI LABBŪTĪBAS UN STRESA PĀRVALDĪBAS KOUČINGA PROGRAMMAI, KAS SĀKSIES SEPTEMBRĪ:

Jaunajā apmācību programmā (https://metacoach.lv/event/labbutibas-un-stresa-parvaldibas-koucinga-programma/ ), gan speciālisti, kam tas nepieciešams darbā, gan ikviens, kas vēlas uzlabot savu dzīves kvalitāti, varēs apgūt labbūtības un dzīves bez stresa veicināšanai nepieciešamās zināšanas un praktiskas metodes.

♜ VEBINĀRU VADA:

Evija van der Beek

Labbūtības un līderības koučs, supervizore, biznesa un koučinga trenere ar ilgstošu pieredzi vadītājas amatos starptautiskos uzņēmumos.

 

===============👇
📩 REĢISTRĀCIJA VEBINĀRAM ŠEIT: https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZEpf-ygrD4jHNQZgyhCKd4N6Sf4_ZT1AYZ9
===============

 

Please follow and like us:

Details

Date:
Maijs 11
Time:
18:30 - 20:00
Event Categories:
, , , ,
Event Tags:
, ,

Venue

Online

Organizer

MetaCoach Center
Telefona numurs:
+37129412983
Email:
riga@apcoach.org
Website:
www.metacoach.lv
Scroll to Top