Loading Pasākumi

Upcoming Pasākumi › Online

Pasākumi Search and Views Navigation

Marts 2024

Bezmaksas vebinārs “Darba un dzīves līdzsvars – ko darīt, ja tev tāda nav”

Marts 13 @ 18:30 - 19:30
Darba un dzīves līdzsvars

“Man tas uzdzen stresu” teica viena sieviete, kura sociālajos tīklos bija sekojusi daudzajiem padomiem, kā ievērot dzīves-darba līdzsvaru, bet viņai tas neizdevās. Darbs no mājām, mazi bērni, kas bieži slimo, ārvalstu klientiem cita laika zona un viņas darbs ļoti dinamisks, iesaistīti daudzi no viņas neatkarīgi apstākļi. Un vēl – viņai visu (gan darbā, gan mājās) gribas izdarīt kārtīgi, visu pabeigt laikā, mājai jābūt nevis tikai kārtīgai, bet kā no žurnāla vāka. Jau vairākus gadus darba - dzīves līdzsvars ir svarīga…

Lasīt visu »

Septembris 2024

Labbūtības un stresa pārvaldības kurss

Septembris 12 @ 18:00 - Decembris 12 @ 21:00
Labbūtības un stresa pārvaldības kurss

Statistika liecina, ka vai nu nezinām kā, nevēlamies vai nespējam izdarīt sev veselīgākās izvēles dzīvē un darbā, rūpējoties par sevi, savu labsajūtu un labbūtību kopumā. Gandrīz puse aptaujāto 2022. gadā  atzina, ka darbā jūtas izdeguši, 2023. gadā – 40 %. Augstu stresa līmeni uzrādīja gandrīz puse respondentu (E. van der Beek veiktas aptaujas). Stress bija, ir un neizskatās, ka nākotnē samazināsies. Mums kopā jādomā, kā to novērst, mazināt tā ietekmi un veicināt stresa noturības trenēšanu, jo - kā mēs katrs…

Lasīt visu »
+ Eksporta notikumi
Scroll to Top