Bezmaksas vebinārs “Gribu veicināt labbūtību, bet nedaru – iemesli un risinājumi”

🤔 Kā saprast iemeslus, kāpēc nedarām to, ko apņemamies, lai veicinātu savu labbūtību? 

Jaungada sākumā noteikti daudzi no jums arī vai nu rakstīja vai pārdomāja šī gada apņemšanās, arī sastādīja plānu savas labbūtības veicināšanai. Labbūtība ir atkarīga no tā, ko darām vai nedarām savas fiziskās un mentālās veselības labā un kādi ir mūsu ikdienas ieradumi. Tas arī atkarīgs, kā un kādus mērķus sev uzstādam. Pētījumi atklājuši, ka jau februāra vidū apmēram 80 -90% cilvēku, kas ko bija apņēmušies darīt, vai nu pamēģināja un neturpina vai vispār nedara to, ko bija iecerējuši. 

Sanāk, ka nodomi labi, bet līdz darīšanai visi netiek. Kādi tam var būt iemesli un iespējamie risinājumi, runāsim šajā vebinārā. Runāsim arī par koučingu, kā vienu no iespējām, kas palīdz ikdienā turēties pie motivācijas ne tikai apņemties, bet arī darīt.  

Aicinām uz šo vebināru visus, kas vēlas līdzsvarotāku ikdienu un apgūt dažas ikdienā izmantojamas metodes savai labbūtībai. Būs arī informācija par Labbūtības kursu, kas sāksies 17.martā (https://metacoach.lv/event/labbutiba-un-stresa-parvaldiba-pavasaris-2022/ ), kur varēs apgūt vairāk kā 30 metodes. 

KO JŪS UZZINĀSIET VEBINĀRA LAIKĀ?

• • • • Iemesli, kāpēc apņemamies darīt, bet nedarām
      • Ieradumu nozīme labbūtības veicināšanā
      • Kā uzstādīt sasniedzamus mērķus – koučinga pieeja
      • Ieteikumi, kas palīdz noturēties pie darīšanas
      • Informācija, kur iespējams apgūt sertificētu labbūtības programmu

==============👇
📩 REĢISTRĀCIJA VEBINĀRAM ŠEIT: 

https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZUtcuCspjMuGNKorE6dkbw2TGy2NqnsQOfA
===============

ŠIS VEBINĀRS BŪS VĒRTĪGS:

• • • • Ikvienam, kas vēlas sevi vairāk izprast, papildināt zināšanas mentālās veselības uzturēšanai un apgūt konkrētas metodes; 
      • Mācību un personāla attīstības HR speciālistiem, kas atbild par labbūtības programmu sastādīšanu un realizāciju savā uzņēmumā vai organizācijā;
      • Vadītājiem, kas meklē iespējas, kā uzlabot savu un savas komandas labbūtību;
      • Darba aizsardzības speciālistiem, kas meklē informāciju par šiem jautājumiem.

VEBINĀRU VADA:

Evija van der Beek

Labbūtības un līderības koučs, supervizore, Emocionālās inteliģences, biznesa un koučinga trenere ar ilgstošu pieredzi vadītājas amatos starptautiskos uzņēmumos.

_________________________________
📋 INFORMĀCIJA:

• • • • 🖊 Nodarbība latviešu valodā!
      • 🕛 2022.gada 3.martā / 18.30-20.00 Zoom platformā
      • 📩 metacoach.riga@gmail.com 
      • 📞 +371 29 412 983
      • 🎟 Dalības maksa: bezmaksas

==============👇
📩 REĢISTRĀCIJA VEBINĀRAM ŠEIT: 

https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZUtcuCspjMuGNKorE6dkbw2TGy2NqnsQOfA
===============

💎 ŠIS VEBINĀRS IR IEVADS PADZIĻINĀTAI LABBŪTĪBAS UN STRESA PĀRVALDĪBAS KOUČINGA PROGRAMMAI, KAS SĀKSIES 17. MARTĀ:

Šajā apmācību programmā (https://metacoach.lv/event/labbutiba-un-stresa-parvaldiba-pavasaris-2022/ )  gan speciālisti, kam tas nepieciešams darbā, gan ikviens, kas vēlas uzlabot savu dzīves kvalitāti, varēs apgūt labbūtības un dzīves bez stresa veicināšanai nepieciešamās zināšanas.

Please follow and like us: