Growth mindset

Kāds ir Tavs domāšanas veids?

 

Šodienas dinamiskais laikmets, kur vārds “pārmaiņas” ikdienā skan bieži, pieprasa no mums spēju pielāgoties, apgūt jaunas iemaņas un atvērtību citiem viedokļiem, uzvedībai, rīcībai.

Zemāk īss tests, kas ļauj saprast, kāds tavs domāšanas veids – fiksētais (kad īsti pārmaiņas nav viegli pieņemt) vai izaugsmes domāšanas veids (growth mindset). Izaugsmes domāšana nozīmē apziņu, ka ar visiem izaicinājumiem tiksim galā, neapjūkam, ja kļūdāmies, bet no tā mācāmies un uztveram to kā pieredzi, un nebaidāmies no izaicinājumiem.

 

Atzīmē ar JĀ, kuri punkti ir par tevi:

      1. Ir lietas, kur man nekad neveiksies dzīvē.
      2. Kad kļūdos, es mēģinu no tā mācīties.
      3. Ja citiem veicas labāk par mani, es jūtos apdraudēts.
      4. Man patīk iziet no savas komforta zonas.
      5. Kad citi redz, cik gudrs un talantīgs esmu, es jūtos veiksmīgāks.
      6. Mani iedvesmo citu sasniegumi.
      7. Jūtos labi, ja varu izdarīt to, ko citi nevar.
      8. Savu inteliģences līmeni ir iespējams mainīt.
      9. Nevajadzētu tēlot gudro – tu vai nu esi vai neesi.
      10. Man patīk uzņemties izaicinājumus vai darbus, pat, ja nezinu, kā tikšu galā.

Ja JĀ pie 1,3,5,7,9 – tas liecina, ka pārsvarā tev ir fiksētais domāšanas veids un varētu būt grūti pieņemt visu jauno, pielāgoties.

Ja JĀ pie pāra cipariem vairāk – tas liecina par piemītošu izaugsmes domāšanas veidu, kas palīdz pārmaiņu laikā vieglāk pielāgoties, mācīties un apgūt jaunas nepieciešamās iemaņas.

(Testa avots: The Growth Mindset Coach/ A.Brock, H.Hundlay)

 

!!! Ja ir vēlme mācīties kādas jaunas iemaņas, ienāc https://metacoach.lv/apmacibu-programmas/ un izvēlies, ko tieši.

Please follow and like us:

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *