🔔 Bezmaksas vebinārs “Kā veicināt savu labbūtību (wellbeing), strādājot no mājām”

🤔 KAS IR LABBŪTĪBA (wellbeing)?

Šobrīd ne personīgā, ne uzņēmumu/organizāciju līmenī vairs nevaram ignorēt labbūtības (wellbeing) tēmu, īpaši emocionālo labbūtību. Gallup šī gada septembrī publicētie dati liecina, ka 47% darbinieku izjūt satraukumu, bet 24 % – jūtas vientuļi. Ilgstoši darbā izjūtot stresu, iestājas izdegšanas risks. Tāpēc ļoti svarīgi parūpēties par savu labbūtību (wellbeing), īpaši ilgstoši strādājot no mājām un netiekoties klātienē ar kolēģiem. 

Latviski wellbeing tulko dažādi – labsajūta, labizjūta, labjutība, labbūtība. Labi justies un labi būt savā dzīvē gan mājās, gan darbā – tā ir galvenā šī jēdziena nozīme. Parādījies termins “digitālā labbūtība” – arī par to runāsim vebinārā. 

Aicinām uz šo vebināru, kur būs iespēja uzreiz arī izmēģināt dažas efektīvas metodes.

⁉️KO JŪS UZZINĀSIET VEBINĀRA LAIKĀ?

• Kas īstenībā ir labbūtība (wellbeing);
• Kas ir digitālā labbūtība (digital wellbeing)
• Lielākie izdegšanas riski;  
• Kas mums ikdienā darbā traucē justies labi un kā to mainīt;
• Konkrētas ikdienā izmantojamas metodes savas labbūtības veicināšanai.

🚀 JŪSU IEGUVUMI PĒC VEBINĀRA:

• Izpratne par labbūtības nozīmi darbā;
• Uzzināsiet, kā iespējams ikdienā darbā uzlabot savu emocionālo labbūtību; 
• Apgūsiet un izmēģināsiet konkrētas koučinga metodes personīgo stresoru atpazīšanai un efektīvākam darba procesam;
• Pirmo darbību plāns savas dzīves kvalitātes uzlabošanai.

===============👇
📩 REĢISTRĀCIJA VEBINĀRAM ŠEIT: 

https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZUuc-2rqTMjGtW_Da_FeqztiWBILDr3ETpF

(pieteikšanās ir obligāta – sūtam saiti uz pasākuma norises vietu!)
===============

🚻 ŠIS VEBINĀRS BŪS VĒRTĪGS:

✔️Mācību un personāla attīstības HR speciālistiem, kas atbild par labbūtības programmu sastādīšanu savā uzņēmumā vai organizācijā;
✔️Vadītājiem, kas meklē iespējas, kā uzlabot savu un savas komandas labbūtību;
✔️Darba aizsardzības speciālistiem, kas meklē informāciju par labbūtību darba vidē; 

✔️Ikvienam, kas vēlas sevi vairāk izprast, papildināt zināšanas un apgūt konkrētas metodes līdzsvarotākai dzīvei.

_________________________________
📋 INFORMĀCIJA:

🖊 Nodarbība latviešu valodā!
🕛 2020.gada 10.novembrī / 10.00-11.50 Zoom platformā
💻 (nomainīt linku)
📩 metacoach.riga@gmail.com
📞 +371 29 412 983
🎟 Dalības maksa: bezmaksas

💎 ŠIS VEBINĀRS IR IEVADS PADZIĻINĀTAI LABBŪTĪBAS UN STRESA PĀRVALDĪBAS KOUČINGA PROGRAMMAI, SĀKSIES JANVĀRĪ :

Jaunajā apmācību programmā (https://metacoach.lv/event/labbutibas-un-stresa-parvaldibas-koucings/ ), gan speciālisti, kam tas nepieciešams darbā, gan ikviens, kas vēlas uzlabot savu dzīves kvalitāti, varēs apgūt labbūtības un dzīves bez stresa veicināšanai nepieciešamās zināšanas un praktiskas metodes.

♜ VEBINĀRU VADA: EVIJA VAN DER BEEK

Supervizore, profesionāls koučs, biznesa un koučinga trenere ar ilgstošu pieredzi vadītājas amatos starptautiskos uzņēmumos.

===============👇
📩 REĢISTRĀCIJA VEBINĀRAM ŠEIT:

https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZUuc-2rqTMjGtW_Da_FeqztiWBILDr3ETpF

(pieteikšanās ir obligāta – sūtam saiti uz pasākuma norises vietu!)
===============

Please follow and like us: