Bezmaksas prakstiskā darbnīca ar metaforiskām kartiņām “Ja vien es nejustos tik vainīga..”

Vai Tev ir bijis tā:

• – kaut ko iesāc, atliec, nepabeidz un tad iekšēji mazā vainas sajūta runā: “Bet Tu taču sev apsolīji!”
• – apsolies kādam palīdzēt, bet pēc tam nevari un jūties nelāgi (vainīga)
• – uzķeries uz teiciena: “Bet bez Tevis mēs nevaram izdarīt! Tikai Tu vari palīdzēt!”
• – “Tu mani nemīli, ja nepalīdzi!” – arī tur var parādīties vainas sajūtas balss un noteikti vēl ir situācijas, kur parādās šī sajūta – vainīga!

Bet zini – šī ir iemācīta sajūta, kas nāk līdzi, tā dabiski nerodas mūsos. 

Metaforiskās kartiņas ir lielisks rīks, kā paskatīties uz personīgo vainas sajūtu un ieraudzīt:

• • • • ko šobrīd mēs pašas no sevis slēpjam,
      • kāda mācība jāapgūst, lai dzīvotu priecīgāk,
      • kādas emocijas paslēptas zem vainas sajūtas un ko ar to darīt,
      • kā atbrīvoties no šīs sajūtas un sākt darīt lietas savādāk.

Vebinārā runāsim un darīsim praktiski:

• • • • kas ir vainas sajūta,
      • kas ir manipulācija,
      • ko un kā darīt ar metaforiskajām kartiņām, lai dabūtu atbildes,
      • darbosimies ar kartiņām – katra varēs izstrādāt konkrētu jautājumu.

Kad? 2021.gada 30.septembrī plkst. 18.30 online

Iepriekšēja reģistrācija obligāta:  https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZUrcO-prT4uGNM53tm4NnmCMWBQ42VzPqse

Vada:

Integrālais transformācijas koučs Joanna Kristīne Golubeva. Pieredze 8 transformācijas spēļu vadīšanā, izstrādājusi pati metaforiskās kartiņas “Sašņorē savu kurpju šnores” un “Personību stāsti”, vada transformācijas koučinga kursu, mācās integrālo koučingu profesionālā līmenī.

Please follow and like us: