☕️ Bezmaksas vebinārs “Koučings – domāšanas telpa, kad nezini, ko darīt”

Februāris 23 @ 18:30 - 20:00

Mūsdienu darba un dzīves temps no mums prasa pieņemt arvien vairāk lēmumu, bieži vien situācijās, kurās nav skaidras atbildes, pareizā risinājuma vai drošības sajūtas par iznākumu. Pārmaiņas, pārslodze, ilgstošs stress, augstas gaidas pret sevi un citiem nereti noved pie iekšēja apjukuma, kad šķiet: “Es nezinu, ko darīt” vai esi nonācis dzīves krustcelēs un nezini, kuru virzienu būtu pareizāk izvēlēties.

Šādos apstākļos mums bieži trūkst drošas telpas un laika padomāšanai un refleksijai. Tad gribas meklēt padomus vai salīdzinām sevi ar citiem, mēģinām “saņemties” vai atlikt lēmumus, cerot, ka skaidrība atnāks pati. Taču nereti problēma nav atbilžu trūkumā, bet gan iekšējā spriedzē un emocijās, kas neļauj domāt skaidri un pieņemt apzinātus lēmumus.

Kā iemācīties nevis steidzīgi rīkoties, jo nav laika padomāt, bet radīt laiku un telpu, kurā var rasties lielāka skaidrība? Kā pieņemt lēmumus arī tad, ja nav pilnīgas pārliecības, ka izdosies? Un kā koučings var palīdzēt tieši šādos brīžos – par to būs šis vebinārs.

Koučings piedāvā drošu, strukturētu un cieņpilnu domāšanas telpu, kurā nav jādod pareizas atbildes, nav jāizskatās pārliecinātam, jārunā pareizi un nav jāzina viss uzreiz. Tā ir pieeja, kas palīdz sakārtot domas, apzināties emocijas un noskaidrot faktus, ieraudzīt savas vērtības un izvērtēt nākamos soļus arī tad, ja atbilstošākais risinājums vēl nav skaidrs.

Pievienojies šim vebināram, kur izpētīsim, kā koučinga pieeja, sesijas struktūra un jautājumi atver jaunu perspektīvu un kā strukturēta pašrefleksija var palīdzēt pieņemt lēmumus, atrast virzienu. Tiks piedāvāti arī praktiski koučinga rīki un metodes, kuras vari izmantot gan ar profesionāla kouča palīdzību, gan arī patstāvīgi, lai radītu skaidrību un pārliecību savos lēmumos.

📌 RUNĀSIM PAR:

- - Kas rada “es nezinu” sajūtu
  - Kas bloķē izsvērtu lēmumu pieņemšanu
  - Kā koučings rada drošu vidi domāšanai un lēmumu pieņemšanai
  - Kāpēc padomi un gatavas atbildes ne vienmēr palīdz
  - Kādi koučinga jautājumi palīdz rast skaidrību un nākamos soļus
  - Ikdienā izmantojamas praktiskas metodes.

🚀 DALĪBNIEKU IEGUVUMI:

- - Labāka izpratne par savu domāšanas un lēmumu pieņemšanas procesu
  - Skaidrība, kas ir koučings un kā tas var palīdzēt ikdienas situācijās
  - Konkrēti jautājumi skaidrības iegūšanai
  - Skaidrība, kad meklēt profesionālu koučinga atbalstu
  - Metodes izmantošanai ikdienā.

💡 KAM DOMĀTS VEBINĀRS?

- - Ikvienam, kuram ikdienā jāpieņem daudz lēmumi vai šobrīd esi “dzīves krustcelēs”
  - Ikvienam, kas vēlas papildināt zināšanas personīgai un profesionālai izaugsmei
  - Darbiniekiem un profesionāļiem, kuri meklē skaidrību savās darba situācijās
  - Mācību un personāla attīstības, HR speciālistiem, kuri vēlas izprast koučingu kā atbalsta instrumentu
  - Vadītājiem, kuri vēlas attīstīt apzinātu domāšanu lēmumu pieņemšanai
  - Ikvienam, kurš interesējas par koučingu un tā praktisko pielietojumu.

________________________________

🔗 REĢISTRĒTIES ŠEIT: https://ej.uz/23feb

_________________________________

INFORMĀCIJA:

- - 🕛 2026.gada 23.februārī/ pirmdiena / 18:30-20:00
  - 🖊 Vebinārs latviešu valodā, dalība – bezmaksas
  - 👩‍🏫 Vada: Evija van der Beek – supervizore, labbūtības līderības koučs, mācību vadītāja un koučinga trenere ar ilgstošu pieredzi vadītājas amatos starptautiskos uzņēmumos. www.evijavanderbeek.com

🟠 Vebināra noslēgumā būs iespēja uzzināt, kā padziļināti apgūt koučinga domāšanu un prasmes tiem, kam šī pieeja rezonē.