Šodien gribētos paskatīties nevis mums ierastajos 5 Miltona Ēriksona koučinga pamatpostulātos, kas balstās uz resursu atrašanu un klienta spēju aktivizēšanu, bet gan aiziet vēl nedaudz plašāk un dziļāk.
Kāpēc?
Jo koučingā ar zināšanām un prasmēm ir pa maz! Veiksmīgu procesu veido tieši kouča “tīrā” attieksme un sava klienta “redzēšana” un ticēšana tam un tā spēkiem, kā arī uzticēšanās procesam.
Izlasi un padomā, kas mainītos Tavā dzīvē, ja Tu to iemiesotu sevī un savā pasaules redzējumā.
1. Katrs cilvēks ir unikāls
Nav universālu risinājumu — katram cilvēkam ir savs ceļš, un kouča uzdevums ir palīdzēt to atklāt, izmantojot klienta paša pieredzi un resursus.
2. Klientam jau ir visi resursi
Ēriksons uzskatīja, ka cilvēkiem jau ir nepieciešamie iekšējie resursi, lai risinātu savas problēmas. Kouča darbs ir palīdzēt šos resursus atklāt un aktivizēt.
3. Neapzinātais ir sabiedrotais, nevis pretinieks
Neapzinātā prāta potenciāls ir milzīgs. Hipnozē un koučingā Ēriksons strādāja ar neapzināto, lai apietu racionālo pretestību un atrastu radošus risinājumus.
4. Katrā uzvedībā ir pozitīva nolūka sakne
Pat nevēlama vai problemātiska uzvedība satur kādu aizsargājošu vai pozitīvu mērķi. Ja izdodas atrast šo mērķi, iespējams atrast veselīgākus uzvedības veidus.
5. Cilvēks vienmēr mainās
Cilvēki ir dinamiski. Jauni resursi un perspektīvas var atvērt ceļu pārmaiņām jebkurā dzīves posmā.
6. Nelielas izmaiņas rada lielas sekas
Ēriksons bieži izmantoja mazus, šķietami nenozīmīgus uzdevumus, kas iedarbojās kā domino efekts un radīja lielas pozitīvas pārmaiņas.
7. Realitāte tiek radīta caur uztveri
Cilvēka realitāte ir subjektīva. Mainot skatījuma leņķi vai stāstu, kā cilvēks interpretē pieredzi, var mainīties arī viņa rīcība un izjūtas.
Kurš no Punktiem Tevi uzrunāja visvairāk un kāpēc?
Avoti:
- https://www.erickson-foundation.org/blog/utilization
- https://impellus.com/articles/every-behaviour-has-a-positive-intent/
