kā mainīt ieradumus Archives

Koučings kā efektīva pieeja jaunu ieradumu veidošanā

Coaching, Personal development / MetaCoach team

Jaunu ieradumu veidošana ir būtisks personīgās izaugsmes un profesionālās attīstības elements. Tomēr ieradumu maiņa nereti ir izaicinājumu pilns process, kur nepieciešama apzināta pieeja un atbalsts. Koučings, balstoties uz individuālām klientu vajadzībām un mērķiem, ir pierādījies kā efektīvs instruments šo pārmaiņu veicināšanā. Koučinga ietekme uz ieradumu maiņu Pētījumi un praksē balstīti novērojumi apliecina, ka koučings […]

Koučings kā efektīva pieeja jaunu ieradumu veidošanā Read More »

☕️ Bezmaksas vebinārs “Ieradumi – kā apzināti veidot savu autopilotu?”

Vai jūti, ka dažkārt dari lietas “autopilota režīmā” – pat nedomājot? Vai vēlies apzināti veidot savus ieradumus, lai tie virzītu tevi uz mērķiem, nevis bremzētu? Pievienojies šim bezmaksas vebināram, kurā izpētīsim ieradumu spēku un to, kā apzināti veidot savu “autopilotu”, lai tas kalpotu Tavām vērtībām un dzīves virzienam. 💡 KO TU UZZINĀSI? Kā veidojas ieradumi