Как начать использовать знания?

Как преодолеть разрыв и делать?

Люди, которые проходят свой путь развития и постоянно совершенствуются, довольно часто посещают различные семинары, тренировки или читают книги, смотрят видео…

❗️Но «знать» еще не означает «уметь» или «быть таким»! 

Что делать, чтобы знания, полученные на мероприятии или прочитанные в книге, все же остались в Вашей жизни и стали частью Вашей личности?

Ответ, как вы уже догадываетесь, очень простой! – ДЕЛАТЬ! И взять хотя бы 1 вещь из каждого места!

🤨 Однако иногда трудно начать, потому что, возможно, было много информации и все сразу не получается, или даже немного страшно, что будет, если мы отбросим свои привычные действия, мысли и удобную ситуацию.

Моя рекомендация заключается в том, чтобы начать хотя бы с малого, но УЖЕ ЗАВТРА или даже СЕГОДНЯ! 🎯

🤔 Как это сделать, чтобы «зверь прокрастинаций остался в своей пещере»?

По шагам:

👉 Отметьте с 1 действие / дело / которое вы начнете делать / применять уже СЕГОДНЯ или ЗАВТРА!

👉 Оцените свою готовность делать это? ( По шкале от 1 до 10, где 1 – абсолютно не готов это сделать или не вдохновлен, и 10 – максимальная мотивация).

👉 Оцените свою готовность делать это 2 недели (шкала 1-10).

👉 В случае, если отметки в предыдущих шагах ниже 10, задайте себе вопрос: «Что это, что мешает «быть готовым» на 10»?

👉 Что может помочь вам, чтобы желание было на 10?

👉 Как вы можете помочь себе соблюдать новые привычки или навыки в период адаптации?

Вот и все! Просто начните – длинный путь начинается с одного шага!

Удачной недели Вам! 🤩

Лайла Снидзане

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *