#mini_tehnika
Как это ни странно, но «нет целей и мечты — нет мотивации», эмоции жизни остаются такими «плоскими». И в этом нет ничего особенного — за наше благополучие отвечают наши гормоны, некоторые из которых формируются просто в ожидании чего-то. 
Итак, как мне узнать, чего я действительно хочу? Есть очень простой метод «50 желаний» .. Попробуйте!
Одно «но» — кто пишет, прошу не думать насколько это достижимо или реалистично, просто работать на скорость, потом будете анализировать
Коучинговая мини-техника «50 желаний»:
30 минут на то, чтобы написать на листах пожелания и цели. Поставьте будильник или попросите кого-нибудь контролировать время. Возьмите листки и пишите все, что придет в голову, не думая правильно это или неправильно. На каждой листовке одна из ваших мечтаний, целей, воображаемых вещей, которые вы хотите. Затем просмотрите все, что вы написали, и сгруппируйте это — например, дом, работа, отношения, деньги, путешествия, отдых, здоровье, безопасность и многое другое. После того, как вы сгруппировали, выберите то, что вы хотите реализовать в жизни. Выберите одну из целевых техник и продолжайте углубленно работать над своими целями.
Хорошего вам настроения и достижения множества целей!
