Labbūtības (wellbeing) un stresa pārvaldības koučinga programma
Kā pamanīt sev un kolēģiem ilgstoša stresa pazīmes, lai nenonāktu izdegšanas stadijā? Kā veicināt labbūtību savā privātajā un darba dzīvē? Kā uzlabot savu dzīves/ darba līdzsvaru? Kādas metodes un instrumentus izmantot, lai konstatētu stresu vai izdegšanu individuālā un komandas līmenī? Ko darīt izdegšanas gadījumā? Uz šiem un līdzīgiem jautājumiem atbildēsim apmācību programmā 100 akadēmisko …
Labbūtības (wellbeing) un stresa pārvaldības koučinga programma Read More »