Мы предлагаем вам метод постановки целей, который вдохновляет и помогает взглянуть на задуманное с разных сторон!
RIGHT значит:
❗️R — Reason / Причина, смысл
Что даст тебе эта цель? Что это принесет в твою жизнь? Для чего тебе это?
🤩 I — Inspiration / Вдохновение
Эта цель дает тебе энергию? Это вдохновляет? Как ты будешь себя чувствовать, когда цель будет достигнута?
🎯 G — Given / Дана
Можешь ли ты очень конкретно описать свою цель? Что именно ты хочешь достичь? Как ты измеришь достижение? Как ты узнаешь, что это достигнуто?
😀 H — Healthy / Экологичная
Что это изменит или на что повлияет в твоей жизни? Может ли эта цель иметь какие-то негативные последствия для тебя, окружающих или мира?
⌚️T — Time / Время
Когда точно ты хочешь достичь цели или получить намеченное? Дата, месяц, год.
Не забывайте также записать на бумаге и составить по крайней мере первые шаги достижений, чтобы новая цель уже вошла в Вашу реальность!
Автор метода: Лайла Снидзане
