Ja komandā parādās spriedze, pārpratumi vai emocijas “uzsprāgst” neīstajā brīdī, tas reti ir par kompetenču trūkumu. Biežāk tas ir par to, ka cilvēki nemāk nolasīt, kas ar viņiem notiek – un ko ar to darīt.
Emocionālā inteliģence šodien vairs nav “papildu prasme”. Tā tieši ietekmē, kā cilvēki pieņem lēmumus, risina konfliktus, sadarbojas un vada citus. Organizācijās, kur šī prasme netiek attīstīta, spriedze krājas un bieži izpaužas kā motivācijas kritums, konflikts vai klusā disengagement.
Šī programma ir paredzēta organizācijām, kuras vēlas attīstīt ne tikai profesionālās prasmes, bet arī cilvēku spēju domāt, just un rīkoties apzināti. Nevis apspiest emocijas, bet izmantot tās kā informāciju un resursu.
Praksē tas nozīmē – cilvēki sāk labāk saprast sevi un citus, sarunas kļūst skaidrākas, reakcijas – mierīgākas, un komandas dinamika kļūst stabilāka.
Programmas mērķis
Attīstīt organizācijā emocionālo inteliģenci kā praktisku prasmi – spēju atpazīt, izprast un pārvaldīt emocijas, lai uzlabotu sadarbību, lēmumu pieņemšanu un darba rezultātus.
Ko organizācija iegūst
Programmas rezultāts nav tikai izpratne par emocijām. Tā ir konkrēta uzvedības maiņa ikdienā:
-
-
- darbinieki iemācās atpazīt savas emocijas un to ietekmi uz rīcību
- samazinās impulsīvas reakcijas un konfliktu eskalācija
- uzlabojas komunikācija un savstarpējā sapratne komandās
- pieaug spēja strādāt ar stresu un saglabāt iekšējo stabilitāti
- vadītāji iegūst instrumentus, kā ietekmēt komandas emocionālo klimatu
-
Bieži pēc šādām programmām vadītāji saka: “Man kļuva skaidrs, ka problēma nebija cilvēkos – bet tajā, kā mēs reaģējam viens uz otru.”
Kam šī programma ir piemērota
-
-
- vadītājiem, kuri vēlas stiprināt savu ietekmi un komandas dinamiku
- komandām, kur bieži rodas pārpratumi vai emocionāla spriedze
- organizācijām, kur svarīga sadarbība, klientu attiecības un cilvēku iesaiste
- HR un L&D profesionāļiem, kuri attīsta soft skill kompetences
-
Programmas formāts
Programma tiek pielāgota organizācijas kontekstam un vajadzībām.
Iespējami varianti:
-
-
- pilnā 70 akadēmisko stundu programma (10 nodarbības 3 stundas katra + mājas darbi)
- saīsināti moduļi konkrētām tēmām (emociju pārvaldība, komunikācija, vadītāju attīstība)
- praktiskas darbnīcas komandām
-
Mācības var notikt tiešsaistē vai klātienē, ar uzsvaru uz praktisku pielietojumu un darbu ar reālām situācijām.
Pieeja
Programmas pamatā ir spējās balstīts emocionālās inteliģences modelis (Salovey, Mayer, Caruso), kas tiek apgūts caur praksi:
-
-
- darbs ar savu pieredzi un reālām situācijām
- konkrēti algoritmi un instrumenti emociju vadībai
- refleksija un trenēšanās starp nodarbībām
- pakāpeniska prasmju nostiprināšana
-
Tas nozīmē, ka dalībnieki ne tikai “uzzina par emocijām”, bet sāk tās izmantot savā darbā.
Pilna kursa programma – 10 nodarbības
Katra nodarbība balstās uz iepriekšējo un attīsta konkrētu emocionālās inteliģences spēju.
- nodarbība – Ievads emocionālajā inteliģencē
Kas ir emocionālā inteliģence un kā tā ietekmē darbu, attiecības un rezultātus. Dalībnieki sāk apzināt savu esošo līmeni. - nodarbība – Emociju atpazīšana (1)
Darbs ar savu emociju uztveri – kā tās pamanīt ķermenī, domās un reakcijās. - nodarbība – Emociju atpazīšana (2)
Citu cilvēku emociju nolasīšana – balss, sejas izteiksmes, uzvedība un konteksts. - nodarbība – Emociju izmantošana (1)
Kā emocijas ietekmē domāšanu un lēmumus, un kā tās izmantot efektīvākam darbam. - nodarbība – Emociju izmantošana (2)
Emocijas kā motivācijas un iesaistes resurss – kā strādāt ar savu un citu enerģiju. - nodarbība – Emociju izpratne (1)
Emociju cēloņi, nozīme un attīstība – kā veidojas reakcijas. - nodarbība – Emociju izpratne (2)
Sarežģītas emocijas, pārejas starp tām un emocionālie scenāriji attiecībās. - nodarbība – Emociju pārvaldība (1)
Kā regulēt savas emocijas bez apspiešanas – praktiskas metodes ikdienai. - nodarbība – Emociju pārvaldība (2)
Kā ietekmēt citu cilvēku emocijas un veidot veselīgu emocionālo klimatu komandā. - nodarbība – Integrācija un attīstības plāns
Dalībnieki apkopo savu progresu un izstrādā personīgo emocionālās inteliģences attīstības plānu.
Programmas trenere
Laila Snidzāne – koučinga un starpnozaru prasmju trenere, MetaCoach vadītāja ar vairāk nekā 18 gadu pieredzi komandu vadībā un cilvēku attīstībā.
Ja redzi, ka šī programma – pilnā vai pielāgotā formātā – varētu būt piemērota tieši jūsu organizācijai, sazinies ar mums: info@metacoach.lv vai 29412983.