Online
☕️ Bezmaksas vebinārs “Koučings pašizaugsmei”
OnlineTevī jau ir resurss, vajadzīga tikai saruna, kas to atver. “Koučings pašizaugsmei” ir vakars, kur sapņiem pieliekam konkrētus soļus — cilvēcīgā ritmā, ar praktiskiem rīkiem un drošu telpu pārdomām. Te nebūs sausa teorija; visu apgūto varēsi ieviest jau nākamajā dienā. 📌 VEBINĀRĀ RUNĀSIM PAR: Kā koučinga domāšana palīdz skaidri ieraudzīt, ko tieši Tu vēlies mainīt […]
☕️ Bezmaksas vebinārs “Praktiski ieteikumi, kā kļūt par līderi sev – pašvadība tavai labbūtībai”
Online“Mūžīgā skriešana, kad visu jāpaspēj darbā, jābūt vienmēr atsaucīgai un pieejamai, mājās bērniem mācības sākušās, un tūliņ daudzie pulciņi būs, vēl mājas solis, jāpagatavo vakariņas…VISS! Es jūtos izsmelta un zinu, ka tā vairs negribu turpināt”, teica kāda sieviete. Mūsdienu ātrajā, pārmaiņu un neprognozējamās nākotnes straujajā ritmā daudzi no mums dzīvo tieši šādā nepārtrauktā skrējienā, zaudējot […]
☕️ Bezmaksas vebinārs “Kas ir koučings: būtība un ieguvumi cilvēkiem un organizācijām”
OnlineKoučings bieži tiek jaukts ar konsultēšanu, apmācībām vai psihoterapiju. Taču koučings ir unikāla attīstības pieeja, kuras centrā ir cilvēka potenciāls, uzticēšanās viņa spējai pašam rast atbildes un virzīties uz nozīmīgiem mērķiem. Šajā vebinārā Tu iepazīsi koučingu tā patiesajā nozīmē – kā domāšanas veidu un attīstības partnerību. Iegūsi skaidrību par to, ar ko koučings atšķiras no […]
☕️ Bezmaksas vebinārs “No pretošanās uz radošu pielāgošanos: iekšējais darbs pārmaiņu laikā”
OnlineŠobrīd pasaulē pārmaiņas ir vienīgā pastāvīgā lieta: mainās tehnoloģijas, paaudzes, vide, daba, darba vide un viss pārējais, ko vien vari iedomāties. Pārmaiņas nav tavs ienaidnieks. Tavs ienaidnieks ir tava ideja par nemainīgu sevi. Ne pārmaiņas izraisa ciešanas, bet tava pretošanās tām. Tava identitāte, uzskati un piesaiste tam, "kā vajadzētu būt", ir tas, kas izraisa sāpes. […]
☕️ Bezmaksas vebinārs “Praktiski ieteikumi, kā uzsākt un vadīt solobiznesu bez stresa”
OnlineJa esi: darba ņēmēja/-s, un paralēli esošam darbam vēlies savu aizraušanos vai hobiju pārvērst nelielā biznesā, jau kādu laiku apsver iet prom no darba, jo vēlies “savu lietu” – darīt to, kas tev sagādā prieku, gūstot ienākumus par to, nesen kļuvi par pašnodarbināto, jau kādu laiku esi solouzņēmēja/-s savā SIA un reizēm vai bieži ir […]
☕️ Bezmaksas vebinārs “Atgriezeniskā saite kā izaugsmes instruments”
OnlineAtgriezeniskā saite – bieži dzirdēts jēdziens, tomēr reti līdz galam izprasts un vēl retāk patiesi iedarbīgi izmantots. Vai zināji, ka kvalitatīva atgriezeniskā saite var kļūt par vienu no spēcīgākajiem izaugsmes virzītājiem – gan profesionālajā vidē, gan personiskajā attīstībā? Šis vebinārs ir iespēja ielūkoties atgriezeniskās saites būtībā, tās iespējās un ietekmē. Tas ir arī ielūgums iepazīt […]
☕️ Bezmaksas vebinārs “Ieradumi – kā apzināti veidot savu autopilotu?”
OnlineVai jūti, ka dažkārt dari lietas "autopilota režīmā" – pat nedomājot? Vai vēlies apzināti veidot savus ieradumus, lai tie virzītu tevi uz mērķiem, nevis bremzētu? Pievienojies šim bezmaksas vebināram, kurā izpētīsim ieradumu spēku un to, kā apzināti veidot savu “autopilotu”, lai tas kalpotu Tavām vērtībām un dzīves virzienam. 💡 KO TU UZZINĀSI? Kā veidojas ieradumi […]
☕️ Bezmaksas vebinārs “Ko tev nestāsta par lomu spēlēm darbā – un kā tās vada tevi?”
OnlineTu esi komandā kā vadītājs, speciālists vai projektu vadītājs. Bet reizēm tu pēkšņi kļūsti par glābēju, upuri,varoni vai pamuļķi... Un bieži vien – pats to nepamani. Iespējams, ka tu pat negribi, bet kaut kādā veidā kļūsti, atkārto vienas un tās pašas darbības vai kļūdas. Tās ir sistēmiskās lomas – neapzinātas, bet ļoti spēcīgas. Tās ieņemam, […]
☕️ Bezmaksas vebinārs “Klātesošs līderis – somatiskā pieeja līderībai”
OnlineMūsdienu līderim nepietiek tikai ar zināšanām vai stratēģisko domāšanu – viņam ir jāspēj būt klātesošam, stresa noturīgam un autentiskam, arī tad, kad situācija kļūst sarežģīta. Tradicionālā pieeja līderībai bieži ignorē ķermeni, tomēr patiesībā – ķermenis ir tas, kas atklāj mūsu patieso klātbūtni un ietekmi uz citiem. Somatiskā un embodiment pieeja koučingā māca, kā atgriezties pie sevis, uzticēties […]
☕️ Bezmaksas vebinārs “Viņi nav traki – viņi vienkārši citā līmenī. Ievads Spirālās dinamikas teorijā.”
OnlineVai esi kādreiz domājis: “Kā var būt tik stulbi lēmumi?” “Kā viņš/viņa vispār tā var runāt?” “Es laikam dzīvoju uz citas planētas…” "Kā viņš/viņa tā var domāt?" "Kāpēc mums nesaskan – mēs taču runājam par to pašu?" Mums ir labas ziņas: Tu neesi vienīgais, kas tā domā, un […]
☕️ Bezmaksas vebinārs “Koučinga filozofija un svarīgākie principi”
OnlineKoučings bieži tiek uztverts kā prasmju un tehniku kopums, kas palīdz sasniegt mērķus. Taču patiesībā tas ir daudz vairāk – tajā slēpjas dziļa filozofija par cilvēka un pasaules uztveri, par lietu pieņemšanu un atteikšanos no kontroles. Šajā vebinārā Tu iepazīsi koučingu kā attieksmi un domāšanas veidu, kas balstīts uzticībā cilvēka spējai attīstīties. Uzzināsi, kā mazo […]
☕️ Bezmaksas vebinārs “10 soļi no stresa darbā līdz labbūtībai”
OnlineVai esi kādreiz sajutusi/-is, ka darbs tevi burtiski pārņem – liekas, ka esi vāveres ritenī, darbu par daudz, laika pa maz - termiņi spiež, uzdevumi krājas, un vakaros vairs nav spēka ģimenei vai sev? Stress darbā nav nekas neparasts, taču tam nav jābūt tādā līmenī, ka pēkšņi sajūtam pilnīgu spēku izsīkumu - ir pastāvīgs nogurums, […]
☕️ Bezmaksas vebinārs “Konfliktu pārvaldība, izmantojot koučinga pieeju”
OnlineKonflikti darbavietā vai komandā ir neizbēgami – tie rodas no atšķirīgām vērtībām, komunikācijas stiliem vai neskaidriem mērķiem. Dažkārt tie var šķist kā nepārvarami šķēršļi, radot spriedzi, neuzticēšanos un ilgtermiņā pat veicināt izdegšanu gan vadītājiem, gan darbiniekiem. Lielākai daļai no mums ir bail iesaistīties konfliktos vai izraisīt tos, jo konflikti rada negatīvas emocijas, izjauc attiecības un […]
☕️ Bezmaksas vebinārs “Stresa un trauksmes pārvaldība: somatiskā pieeja”
OnlineVai jūti, ka stress un trauksme ietekmē tavu ikdienu? Vai vēlies apgūt praktiskus rīkus, kas palīdzēs ātri nomierināt prātu un ķermeni? Pievienojies šim vebināram, kurā mēs izpētīsim, kā mūsu nervu sistēma reaģē uz stresu un kā varam to regulēt, izmantojot ķermeniskās (somatiskās) metodes. 💡 KO TU UZZINĀSI?? Kas ir stress un kā tas ietekmē […]
☕️ Bezmaksas vebinārs “Mākslīgā intelekta izraisīts stress – ko darīt?”
OnlineMākslīgais intelekts strauji maina mūsu pasauli – darba vidi, ikdienas paradumus un to, ko domājam par nākotni. Daudzi jau izmanto esošās pieejamās platformas, lai radītu tekstu, attēlu vai video personīgām vai darba vajadzībām, taču tikpat daudzi piedzīvo trauksmi, neziņu un stresu, jūtas apjukuši un noraizējušies. Kā pielāgoties laikmetam, kurā tehnoloģijas attīstās ātrāk nekā jebkad agrāk, […]