koučinga spēle Archives - MetaCoach

koučinga spēle

Koučinga spēle "Ēd vesels!"

Koučinga spēle “Ed vesels!”

Mērķis ir vienas spēles laikā izpētīt savu attieksmi pret ēdienu, ēšanu, sāta sajūtu, izsalkumu, pārēšanos sevi un atklāt savus uzskatus. Ja Tev ir šāds jautājums, tad nāc uzspēlēt: Gribu notievēt, bet nezinu kā. Gribu mazāk ēst. Gribu iemācīties ēst ar prieku. Gribu atpazīt savus ēšanas paradumus un pēc tam mainīt tos. Ieraudzīt ģimenes ēšanas ieradumus. …

Koučinga spēle “Ed vesels!” Read More »

Scroll to Top