Сегодня мы говорим с выпускницей программы «System Coach APC», коучем Андрой Страутиней, выясним, что коучинг означает для Андры 🙂
Андра, как ты пришла к коучингу?
Я что-то слышала о коучинге ранее, но у меня это асcоциировалось только с НЛП. А потом, в прошлом году, когда я испытала болезненный эпизод выгорания, каким-то образом в Facebook я увидел вебинар «Коучинг к чаю» и мне приглянулся принцип осознания коучинга быть здесь и сейчас, но с ясным движением в будущее, чего мне очень не хватало. Освоив коучинг, я много приобрела лично, потому что по-другому, по-моему, коучинг невозможно освоить, если ты не пропускаешь его через себя. И тогда я поняла, что если со мной это работает, то я могу поделиться своими знаниями и навыками и с другими – особенно с моей целевой аудиторией – будущие предприниматели, НВО и студенты.
Ты позиционируешь себя как коуч сострадания к себе и сознательного лидерства – что это значит?
Да, как я уже упомянула, пережив выгорание, сначала я восприняла это очень болезненно – почему это происходит со мной? Почему я больше не могу двигаться вперед, как раньше? Я неудачница и т.д. Но для меня характерно любопытство и желание узнать все, что со мной происходит, и так я узнала о Кристине Неф и её концепции сострадания к себе, а также о книгах о внутреннем ребенке.
И это заставило меня задуматься, что в случае ошибок и неудач наши внутренние диалоги настолько суровы к самому себе («Дурочка, как ты могла …»), а если бы то же самое случилось с нашим другом, то мы, скорее всего, понимающе сказали бы «С кем не бывает, все в порядке». Внутренний критик часто нам «помогает» убивать самые лучшие идеи, потому что при первой ошибке мы сами себя «закапываем».
Поэтому я хочу актуализировать этот вопрос и помочь другим способствовать более чувствительному и добродушному отношению к себе. Это не жаление себя, ничего не делая, совсем наоборот – с состраданием к себе и своим ограничениям решать, что находится в зоне нашего контроля и что, напротив, нужно запускать. В свою очередь, сознательное лидерство – это история о том, как принять неопределенность и перемены, с которыми мы постоянно сталкиваемся в обществе. Когда мы сами осознанно знаем свои сильные, слабые стороны как лично, так и в организации, то можем более эластично реагировать на изменения и поощрять культуру, принимающую ошибку.
Как коучинг может помочь будущим предпринимателям?
Работая в бизнес-инкубаторе и других проектах, которые помогают людям развивать их бизнес-идеи, я наблюдала несколько вызовов, с которыми сталкиваются начинающие предприниматели и молодые предприниматели.
Во-первых, у человека есть идея, но вскоре его охватывают сомнения и недоверие к своим силам. Поэтому одна из важных задач для каждого, кто хочет свою компанию, ответить на вопрос ПОЧЕМУ? С одной стороны – почему я хочу это делать и что мне это даст? С другой стороны — почему мой продукт необходим кому-либо другому? С осознанным выбором и твердой основой под ногами будет также легче преодолеть трудности и неудачи, которые являются неотъемлемой частью бизнеса.
Еще один аспект, чем коучинг может помочь новому предпринимателю – разработать ясное видение того, что мне нужно, чтобы развивать свою компанию. В настоящее время так много и различных видов поддержки предпринимательской деятельности – инкубаторы, акселераторы, бизнес-ангелы, конкурсы грантов, менторы, бизнес тренеры и др. , но в начальной точке легко запутаться, с чего действительно начать и что из этого будет наиболее подходящим для меня. Поэтому методы коучинга будут полезны как при разработке бизнес-плана и бизнес-холста, так и при разработке стратегии маркетинга и привлечения финансов.
В бизнесе нет правильных ответов, особенно создавая что-то еще не бывавшее и новое, поэтому любое окончательное решение так или иначе нужно принять самому предпринимателю. Также и я, как молодая предприниматель, использовала поддержку коуча, чтобы работать со своим мышлением и планировать стратегию развития предприятия.
Если хотите узнать больше или договориться о сессии, с Андрой можно связаться:
Андра Страутиня
- Эл.почта: hello@esvaru.lv
- Facebook: https://www.facebook.com/adastracoach
- Домашняя страница: www.esvaru.lv
- T: +371 28755665
