MetaCoach Center
Bezmaksas vebinārs “Darba un dzīves līdzsvars – ko darīt, ja tev tāda nav”
Online“Man tas uzdzen stresu” teica viena sieviete, kura sociālajos tīklos bija sekojusi daudzajiem padomiem, kā ievērot dzīves-darba līdzsvaru, bet viņai tas neizdevās. Darbs no mājām, mazi bērni, kas bieži slimo, ārvalstu klientiem cita laika zona un viņas darbs ļoti dinamisks, iesaistīti daudzi no viņas neatkarīgi apstākļi. Un vēl – viņai visu (gan darbā, gan mājās) […]
Bezmaksas vebinārs “Darbā noderīgas koučinga metodes”
OnlineBieži koučingu saista tikai ar mērķu uzstādīšanu un plānu, kā to sasniegt. Koučinga būtība ir daudz dziļāka un daudzveidīgāka. Individuālā līmenī koučinga process ir ilgtermiņa ieguldījums mūsu personīgajā un profesionālajā izaugsmē: apzināties savus iekšējos resursus, kas nepieciešami, piemēram, kādas situācijas risināšanai, kura līdz šim likās kā samilzusi problēma; veicina apzinātāku dzīvi un atbildības uzņemšanos par […]
☕️ Bezmaksas vebinārs “Kas īsti ir koučings un kur noder?”
OnlineKoučings vairāk un vairāk ienāk mūsu dzīvē - gan personīgā, gan darba vidē - kā lielisks rīks un metode mērķu sasniegšanai, sava potenciāla atklāšanai un motivācijai. Tomēr kas tas īsti ir - klasiskais koučings? Reizēm šo jēdzienu mēs lietojam ne visai pareizi, pārprotot un/vai jaucot ar pasniegšanu, konsultēšanu vai mentoringu… Šajā vakarā vēlamies ar Tevi […]
Bezmaksas vebinārs “Enerģijas pārvaldība savai labbūtībai darbā”
Online“Svarīgāk par laika pārvaldību ir spēja pārvaldīt savu enerģiju” šādi secinājumi izteikti, pētot labbūtības veicināšanas iespējas, kur laika pārvaldība arī ir viens no faktoriem. Kad mūsu telefons izlādējas, zinām, ka, lai tas spētu pildīt savas funkcijas, tas jāpieslēdz uzlādēties. Tamdēļ šajā bezmaksas vebinārā runāsim, kas ir personīgās enerģijas menedžments – nesen ieviests vārdu salikums. Tas […]
Bezmaksas vebinārs “Atklāt un izmantot savu pilno potenciālu: Koučings kā ceļvedis”
OnlineVai jums ir sajūta, ka jūsu dzīvē ir vairāk, ko jūs vēlaties sasniegt, bet jūs nezināt, kā to darīt? Vai jūs meklējat veidus, kā atklāt un pilnveidot savu slēpto potenciālu? Ja jūsu atbilde ir "jā", tad šis vebinārs ir tieši jums! Mūsdienu dzīves tempā bieži vien mēs aizmirstam par savu patieso potenciālu un spēju sasniegt […]
Bezmaksas vebinārs “Digitālā labbūtība – ko ikvienam ir vērts zināt”
Online🤔 KĀPĒC ŠOBRĪD DIGITĀLĀ LABBŪTĪBA IR SVARĪGA TĒMA, PAR KO KATRAM AIZDOMĀTIES? Statistika liecina, ka pie zilajiem digitālajiem ekrāniem pavadām daudz vairāk laika nekā tas ir veselīgi. Bērnu digitālā bērnība satrauc vecākus, kuri mēģina ieviest mērenību digitālo ierīču lietošanā. Darbā ienāk mākslīgais intelekts un darbiniekiem nav skaidrības par savu darba vietu saglabāšanos tuvākajā nākotnē. Fonā […]
Bezmaksas vebinārs “Kā sevi pasargāt no pārmērīga stresa un izdegšanas darbā”
Online🤔 Ja tev būtu jānosauc trīs lielākie stresori darbā – kas tie ir? Un kas notiks, ja nekas darbā nemainīsies vēl 6 mēnešus – cik ilgi varēsi izturēt? Lielākie stresori parasti tiek minēti: pārāk daudz darbu, pienākumu un par maz laika tos izpildīt; nereāli termiņi; pastāvīgas pārmaiņas; darbs bez atpūtas; par daudz sanāksmes; nav vadības […]
Bezmaksas vebinārs “Koučiem par Instagram”
Online? Kāpēc ir tik grūti attīstīt Instagram biznesa kontu? ? Kāpēc ir tik grūti pārdot Instagramā? ? Kā kļūt pamanāmai Instagram? Šādi un vēl vairāk jautājumi moka gandrīz jebkuru kouču, kas uzsāk savas prakses attīstību Instagram platformā. Paldies visiem, kas iesaistījās jautājumu apkopojumā un “sāpīgo” punktu noteikšanā! ? Ko darīt un kā var šo procesu […]
Bezmaksas vebinārs “Koučiem par Instagram”
OnlineNolēmām paturpināt jautājumu-atbilžu sēriju par mazā biznesa izveidi Instagram. Daudzi jautājumi nomoka gandrīz jebkuru kouču, kas uzsāk savas prakses attīstību Instagram platformā. Paldies visiem, kas iesaistījās jautājumu apkopojumā un “sāpīgo” punktu noteikšanā! ? Ko darīt un kā var šo procesu sev atvieglot? Par to arī runāsim šajā vebinārā. Vebināra formāts ir paredzēts kā jautājumu - […]
☕️ Bezmaksas vebinārs “Orientēšanās nezināmajā – praktiski padomi”
OnlineMēs dzīvojam laikmetā, kurā pārmaiņas un nenoteiktība ir kļuvušas par mūsu ikdienas neatņemamu sastāvdaļu. Tehnoloģiskie sasniegumi, globālās ekonomiskās izmaiņas un sociālie satricinājumi prasa no mums spēju ātri pielāgoties un atrast jaunus veidus, kā orientēties šajā nezināmajā. Bet kā mēs varam to paveikt efektīvi un ar pārliecību? Izpratne par to, kā virzīties nezināmajā, nekad nav bijusi […]
Bezmaksas vebinārs “Koučiem par Instagram”
OnlineAugustā jau trešo reizi tiekamies jautājumu-atbilžu sēriju par mazā biznesa izveidi Instagram. “Ar ko sākt? Kā labāk darīt? Kas dos labāku rezultātu?” Šādi un daudzi cti jautājumi nomoka gandrīz jebkuru kouču, kurš uzsāk savas prakses attīstību Instagram platformā. “Ko darīt un kā var šo procesu sev atvieglot?” Par to arī runāsim šajā vebinārā. Vebināra formāts […]
Labbūtības un stresa pārvaldības kurss
OnlineDomājot par savu stresa līmeni – tu to pārvaldi, mēģini ignorēt vai sadzīvo, cerībā, ka pats no sevis kaut kā viss atrisināsies? Statistika ir skarba – tā liecina, ka vai nu nezinām kā, nevēlamies vai nespējam izdarīt sev veselīgākās izvēles dzīvē un darbā, rūpējoties par sevi, savu labsajūtu un labbūtību kopumā. 40% 2023. gadā atzina, […]
Bezmaksas vebinārs “Koučiem par Instagram”
OnlineSeptembrī jau ceturto reizi tiekamies jautājumu-atbilžu sēriju par mazā biznesa izveidi Instagram. Pat ja nebiji iepriekšējās sesijās, droši pievienojies tik un tā! “Ar ko sākt? Kā labāk darīt? Kas dos labāku rezultātu?” Šādi un daudzi cti jautājumi nomoka gandrīz jebkuru kouču, kas uzsāk savas prakses attīstību Instagram platformā. “Ko darīt un kā var šo procesu […]
☕️ Bezmaksas vebinārs “Koučinga vērtība: Rezultāti, ROI un tirgus tendences”
OnlineMūsdienās koučings kļūst arvien nozīmīgāks gan individuālai attīstībai, gan uzņēmumu izaugsmei. Tomēr daudzi joprojām saskaras ar neskaidrībām par koučinga patieso vērtību, rezultātiem un efektivitāti. Daudzi kouči un uzņēmumi nezina, kā noteikt cenas, integrēt koučingu uzņēmuma kultūrā un kāda ir atdeve no šīm investīcijām. Tāpat ir svarīgi saprast, kādas ir tipiskā kouča un tā klientu vajadzības, […]
☕️ Bezmaksas vebinārs “Mākslīgā intelekta koučings – JĀ vai NĒ?”
OnlineVai nākotnē mākslīgais intelekts (MI) vadīs koučinga sesijas vai dara to jau tagad? Ja jā, tās būs tikpat drošas, konfidenciālas un efektīvas kā tās, ko vada cilvēki? Un kā “MI koučs” nodrošinās visas kouča kompetences, zināšanas un metodes? Kā tas varēs sajust, vērot cilvēkus, viņu reakcijas, nolasīt tik svarīgo neverbālo komunikāciju un citus svarīgus rādītājus, […]