🤔 Каковы ваши ценности?
Недавно на семинаре мы говорили о мотивации, которая возникает только когда есть определенная цель что-то сделать или достичь. Нет целей — нет мотивации!
Но что делать, если цель есть и мотивация как бы есть, но слабая и хочется улучшить? Один из способов — 3 или даже более раз задавать себе вопросы: «Но зачем мне это?», «Что мне это даст?», «И что будет, если я этого достигну?» и т.д. — вопросы, направленные на подъем уровня осознанности и какие цели использовать для достижения вашей ценности — почему действительно вам это нужно и так важно…
🔥🔥🔥Здесь вы найдете список некоторых значений, а также краткое описание:
✔️ Любовь – это, пожалуй, самая первая вещь, которую называют почти каждый из нас. Это важное значение, которое заслужило особое место в жизни каждого человека. И тут дело не только в романтическом ощущении, потому что это не единственный способ любви, который человек способен чувствовать. Как вы любите своих друзей и близких, вы можете любить и других людей. Любовь к людям создает сострадание, и это еще одна вещь, о которой мы должны говорить, когда пересматриваем основные ценности жизни. Когда мы достигаем сострадания, мы начинаем видеть лучшее в людях, и они видят лучшее для нас.
✔️ Понимание того, что нужно каждому человеку. Как часто можно видеть людей, которые в своем сердце гневаются и завидуют другим, по причинам, которые они не хотят понимать. Гнев делает их слепыми и удаляет от окружающих. Если вы готовы понять и принять людей и обстоятельства, которые заставляют их действовать так или иначе, вы получите контроль над ситуацией, и будет возможность с каждым найти общий язык.
✔️ Уважение к людям – это также очень важный критерий. Это не только позволяет нам вдохновляться лучшими качествами окружающих, но и позволяет лучше видеть и пытаться исправить свои недостатки. Никто не совершенен, и уважение — единственный способ, с помощью которого мы можем заметить положительное в других и попытаться совершенствовать себя. И, как многие другие ценности жизни, достоинство обладает свойством отражения от других людей на вас – чем с большим уважением вы обращаетесь с окружающими, тем больше уважения обращаете к себе.
✔️ Дисциплина, которую многие, к сожалению, могут спутать с мелкой домашней работой и стараются избежать этого. Рутина означает, что мы делаем что-то очень однообразное; дисциплинировать себя – это тогда, когда человек работает даже с некоторой долей радости, но главное, что его беспокоит, является исполнением его обязанностей в полном объеме. Дисциплинированный и ответственный человек всегда будет уважать свое и время другого, поэтому одна из его особенностей скорее всего станет пунктуальность.
✔️ Вера в других. Она может распространяться на ваше отношение к самому себе. Это ваша решимость, которая способна направить человека в трудные моменты. Или она сомневается в себе, что в трудный момент может уничтожить веру. И интересно то, что эта вера заразительна – чем больше вы верите в других, тем сильнее ваша вера в себя.
✔️ Спасибо. Когда вы тратите только секунду, чтобы сказать «спасибо», выражая благодарность другим, вы запускаете огромную энергию дружбы и как ответ получаете благодарность обратно. Именно благодарность помогает увидеть и ощутить изобилие и радость, которую щедро дарит наша жизнь.
✔️ Прощение. Умение прощать освобождает нас от боли и гнева, что не заставляет нас «застрять» в прошлом. Когда вы прощаете, вы отпускаете обиду и двигаетесь вперед по своей жизни.
✔️ Дружба. Друзья поддерживают нас, и они всегда готовы помочь советом, если мы попросим их об этом. Друзья рядом с нами в серьёзных трудностях и всегда вместе с нами в радостные моменты.
✔️ Надежда. Это топливо, которое согревает нас, когда мы устали и не видим дорогу. Надежда убеждает нас и поддерживает независимо от того, что происходит в нашей жизни.
✔️ Оптимизм. Есть такая поговорка: «Если у тебя только лимон — сделай из него лимонад.» Это очень ценная особенность – видеть хорошее даже там, где его очень трудно увидеть. У людей с такой особенностью плохого в жизни всегда меньше, чем хорошего. Другими словами, плохого не может быть – потому, что они способны противостоять и приспосабливаться в нужном русле.
✔️ Толерантность. Есть люди, с которыми нам иногда не хочется быть рядом. Но вместо того, чтобы показать им свое презрение, лучше проявить терпимость – это лучшая и достойная альтернатива.
✔️ Честность. Это даже не стоит обсуждать. И не удивляйтесь, что этот критерий в самом конце – это потому, что честность – это основа, на которой стоят все другие ценности жизни. Честность — это не только признание своих ошибок в работе или сказать мужу правду о том, куда вы потратили деньги с карты. Честность заключается в том, чтобы признать, что вы не идеальны. Это единственный способ, с помощью которого у вас будет возможность повлиять на свою жизнь, чтобы изменить ее к лучшему.
И каковы ваши ценности?
Автор текста: Лайла Снидзане
