Наши взгляды определяют то, как мы действуем. Я думаю, что каждый из вас слышал эту историю: если тебя долго называют ленивым и ты веришь в это, то становишься им, а если тебя всегда называют успешным, ты тоже веришь в это и являешься счастливчиком по жизни.
У нас очень много взглядов о себе и о других: тот такой и сякой, надо делать так и этак.
И о себе мы думаем, например, я лучший, у меня никогда ничего не получается, у меня обе руки левые, я родилась в счастливой рубашке, мои родители делали так, и я тоже делаю так! ничего уже не изменить, я ответственен за свою жизнь и др. P.s. Которое Твое мнение о себе? Это тебе мешает или помогает?
Поэтому в сессиях трансформационного коучинга прорабатываются старые взгляды и на их место подыскиваются новые.
Также разыскиваются внутренние ресурсы, чтобы преодолевать препятствия, осознавать свои таланты.
Коучинг трансформации сочетает в себе несколько методов — коучинг, системную работу, творчество и метафоры.
Вопросы трансформационных коучинговых сессий для примера:
-
-
- Хочу жить спокойнее / счастливее / безопаснее / увереннее / сознательнее и т.д.
- Хочу начать делать, но все время откладываю.
- Я хочу повысить свою самооценку.
- Я понимаю, что делаю что-то не так, но не знаю — что и не знаю, что с этим делать.
- Хочу развивать в себе роль лидера/матери/предпринимателя/учителя и др.
- Какова моя главная цель жизни?
- У меня нет целей.
- Хочу найти лучший способ решить проблему/вопрос/ситуацию.
-
Это может быть как одна сессия, так и серия сессий (рекомендуется минимум 5 сессий). Все зависит от того, как быстро сам клиент находит решение и каким является личный прогресс.
Коуч помогает увидеть различные аспекты, решения, найти новый контекст для жизненной ситуации, чтобы он начал помогать самому клиенту.
КОУЧ:
Йоанна Кристине Голубева
Сертифицированный коучинг и бизнес-тренер и коуч. Творческая личность со своим подходом к каждому клиенту. Профессионал в области управления и развития персонала. Сочувствие, креативность и профессионализм – вот 3 слова, которые лучше всего характеризуют Йоанну.
СТОИМОСТЬ:
-
-
-
-
- Стоимость одной сессии – 50 Eur;
- Цикл 5 сессий — 200 Eur (40 Eur за 1 сессию);
- Если эти сессии проходят в сочетании с курсом интегрального коучинга, то и цена на сессию составляет 40 Eur.
-
-
-
ИНФОРМАЦИЯ:
Подать заявку и получить больше информации о программе можно, написав нам на электронную почту Joanna.golubeva@gmail.com или позвонив по телефону +371 29480081.
Чуть больше о индивидуальном коучинге и возможных темах можно почитать в разделе «О коучинге».