MetaCoach - Стресс! Как выявить истинные причины и научиться управлять?
Загрузка Мероприятия

« Все Мероприятия

  • Это мероприятие прошло.

Стресс! Как выявить истинные причины и научиться управлять?

Март 21 @ 18:30 - 21:30

Eur10
Стресс! Как выявить истинные причины и научиться управлять?

“Стресс может разрушить гораздо больше, чем просто физическое здоровье. Слишком часто это разрушает наши надежды, убеждения и мечты.” Charles F.Glassman

“Не стресс убивает нас, а наша реакция на него.” Hans Selye

🔑 ПОЗНАЙТЕ СВОЙ СТРЕСС — ЭТО ПЕРВЫЙ ШАГ!

Быстрый темп жизни, сочетание множества жизненных ролей, конфликтЫ, небрежное отношения к нашему здоровью, наши эмоции и многие другие факторы каждый день вызывают у нас стресс.

Однако стресс очень хитрый! Большинство людей чувствуют себя «плохо» и даже если именно стресс является причиной их плохого самочувствия и того, что они чувствуют себя несчастными, они сначала ищют причину в другом месте.

😱 ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ???

Знание и осознанная жизнь — залог здоровой и счастливой жизни! На этом семинаре мы поговорим о стрессе — его основных причинах возникновения, возможностях обнаружения и, прежде всего, методах управления стрессом!

⁉️ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ НА СЕМИНАРЕ?

Темы этого семинара:

  • Что такое стресс?
  • Признаки стресса
  • Возможные последствия длительного стресса
  • Наиболее распространенные причины стресса — внешние и внутренние
  • Методы определения мест возникновения вашего стресса
  • Управление стрессом, варианты использования себе во благо и др.

🚀 ВАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА ПОСЛЕ ПОЛУЧЕНИЯ НАВЫКОВ УПРАВЛЕНИЯ СТРЕССОМ:

  • Научитесь определять стрессоры в своей жизни,
  • Получить методы для управления стрессом
  • УзнаЕте больше о том, как использовать стресс в ваших интересах!!

 

===============👇

📩 ОБЯЗАТЕЛЬНА РЕГИСТРАЦИЯ ПО ССЫЛКЕ (количество мест ограничено):

https://goo.gl/forms/mXJZDQbSME2wXON42 

===============

 

🚻 ЭТА СЕРИЯ СЕМИНАРОВ БУДЕТ ПОЛЕЗНА: 

Владельцам малого и среднего бизнеса, которые управляют своим бизнесом самостоятельно;

✔️Специалистам по обучению и развитию персонала — HR;

✔️Руководителям, которые уже начали свою карьеру в руководстве и хотят расширить и укрепить свои навыки;

✔️Амбициозным людям, которые все ещё планируют стать менеджерами и хотят приобретать новые знания и навыки.

✔️Людям, которые хотят научиться управлять собой и расширить свои возможности в разных контекстах, тем, кто готов меняться и совершенствоваться. Также, Коучам, специалистам по НЛП, психологам, управленцам и менеджерам.

 

_________________________________

📋 ИНФОРМАЦИЯ:

📌 4-ый семинар с серии «Азбука Лидерства»: «Стресс! Как выявить истинные причины и научиться управлять?” (каждый можно посещать отдельно)

🖊 Язык проведения: русский

🕛 21-ого марта 2019 / четверг / 18:30-21:30

📍 Рига, Baltā 1B, 502.каb. (Biznesa ēka “Forums»)

📩 riga@apcoach.org

📞 +371 29 412 983

🎟 Стоимость: 10 Eur (на месте)

 

===============👇

📩 ОБЯЗАТЕЛЬНА РЕГИСТРАЦИЯ ПО ССЫЛКЕ (количество мест ограничено):

https://goo.gl/forms/mXJZDQbSME2wXON42 

===============

 

💎 О СЕРИИ СЕМИНАРОВ «Азбука Лидерства»:

Лидер — это человек, который осознает свои собственные и чужие ценности, организует и направляет деятельность группы, регулируя отношения между ними. Как ключевое качество лидерства в литературе по управлению упомянуто прямое воздействие на людей с целью достичь желаемого результата, мотивируя свою команду, способствуя её сплоченности, управляя функциями и изменениями.

Целью серии семинаров «Азбука Лидерства» является изучение и развитие ключевых лидерских навыков, ознакомление с истинным смыслом лидерства, а также научить вас видеть свои ошибки, анализировать и исправлять их в долгосрочной перспективе, планировать свое развитие и развитие своей команды.

 

♜ ВЕДУЩИЙ МЕРОПРИЯТИЯ: Лайла Снидзане

Руководитель Ассоциации Профессиональных Коучей в Латвии (Association of Professional Coaches APC Latvia). 

Руководитель высшего звена с более чем 15-летним опытом руководства маленькими и средними командами в предприятиях разных сфер.

Сертифицированный, практикующий коуч, тренер программ и мастер-классов по развитию бизнес навыков и личностному развитию.

 

===============👇

📩 ОБЯЗАТЕЛЬНА РЕГИСТРАЦИЯ ПО ССЫЛКЕ (количество мест ограничено):

https://goo.gl/forms/mXJZDQbSME2wXON42 

===============

Подробности

Дата:
Март 21
Время:
18:30 - 21:30
Стоимость:
Eur10
Событие рубрики:
,
Теги Событие:
,

Место проведения

Biznesa ēka «Forums»
Baltā 1B, 502.kab.
Rīga,Latvia
+ Карта Google
Телефон:
+37129412983

Организатор

MetaCoach Center
Телефон:
+37129412983
Электронная почта:
riga@apcoach.org
Веб-сайт:
www.metacoach.lv
Пролистать наверх