BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//MetaCoach - ECPv6.15.0.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:MetaCoach
X-ORIGINAL-URL:https://metacoach.lv
X-WR-CALDESC:Events for MetaCoach
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20250411
DTEND;VALUE=DATE:20260317
DTSTAMP:20260414T210249
CREATED:20250411T123540Z
LAST-MODIFIED:20260317T102717Z
UID:11027-1744329600-1773705599@metacoach.lv
SUMMARY:Digitālais kurss "Ieraduma spēks: Izproti Ieradumu Veidošanos un Izveido Jaunus Ieradumus"
DESCRIPTION:Šis kurss ir radīts cilvēkiem\, kuri vēlas ieviest pozitīvas pārmaiņas savā dzīvē\, izveidojot  personīgiem mērķiem un savām vērtībām atbilstošus ieradumus. Ja Tu vēlies pārvarēt vilšanās sajūtu par nesekmīgiem mēģinājumiem un radīt skaidru ceļu uz personīgo izaugsmi\, tad ar šo programmu Tu iegūsi pārliecību un resursus\, lai soli pa solim virzītos uz saviem ilgtermiņa mērķiem. Arī ja ieradumu tēma Tev nav sveša\, tad šis kurss papildinās jau esošo zināšanu bāzi ar praktiskiem piemēriem un papildmateriāliem kursa laikā\, kurus Tu varēsi izmantot arī pēc kursa. \nKurss sniedz strukturētu pieeju un rīkus\, kas palīdzēs uzvarēt prokrastināciju un izveidot konsekventu sistēmu ieradumu veidošanai. “Ieraduma Spēks” būs īpaši noderīgs\, ja Tev jau ir motivācija un vēlme augt\, taču trūkst strukturēta plāna\, lai īstenotu pārmaiņas. \n  \nKas sagaida digitālā kursa dalībniekus?\n\nIegūtie rezultāti: Pēc kursa Tu būsi apguvis/-usi praktiskus paņēmienus\, kā veidot un nostiprināt ieradumus\, kas palīdz sasniegt mērķus un uzturēt dzīves līdzsvaru. Izpratne par ieradumu saistību ar vērtībām un ilgtermiņa mērķiem vairākās dzīves jomās.\nRīki un metodes: Tu saņemsi reālus piemērus\, stratēģijas un darba lapas\, kas palīdzēs pārvarēt šķēršļus\, noturēt motivāciju un uzturēt ilgtermiņa progresu.\nIkdienas ieguvumi: Iegūta izpratne par ieradumiem kā ikdienas neatņemamu sastāvdaļu\, kas rada vairāk enerģijas\, vairo fokusu un pārliecinātību par savām spējām.\n\nKursa saturs\n\nModulis – Ieradumu pamati un ikdienas dzīve\n\nKas ir ieradums un kā tas veidojas?\nSignāls – vēlme – darbība – atkārtojums: ieradumu mehānisms.\nKā ieradumi ietekmē personīgo izaugsmi un panākumus?\n\n\nModulis – Ieradumu un vērtību sasaistīšana\n\nKā ieradumi saistās ar jūsu vērtībām?\nIeradumu sasaistīšanas metode.\nPersonīgā ieraduma veidošana soli pa solim.\n\n\nModulis – Šķēršļu pārvarēšana un konsekvences uzturēšana\n\nKā identificēt un pārvarēt izaicinājumus?\nMotivācijas uzturēšana sarežģītos brīžos.\nApbalvojumu sistēmas un sociālā atbalsta nozīme.\n\n\nModulis – Ilgtspējīga ieradumu attīstība\n\nKā pielāgot un uzturēt ieradumus ilgtermiņā?\nRefleksija par progresu un sasniegto.\n\n\n\n  \nPraktiskie materiāli kursa laikā\n\nVideo lekcijas ar piemēriem un praktisku informāciju.\nLejupielādējami PDF faili\, darba lapas.\nIeradumu checklists.\nSoli pa solim instrukcijas\, kas palīdzēs organizēt ieradumu veidošanas procesu.\nPapildus uzziņu videomateriāli.\n\n \nPēc kursa beigšanas Tu būsi apveltīts/-a ar jaunām zināšanām par savām spējām un iespējām veidot un uzturēt vērtīgus ieradumus\, kas palīdzēs sasniegt mērķus un dzīves līdzsvaru. Būsi apguvis/-usi strukturētu pieeju ieradumu veidošanā un izpratis/-usi\, kā izmantot gan atgādinājumus\, signālus\, gan atbalsta sistēmas\, gan konkrētu mērķu definēšanu saistībā ar ieradumiem\, lai stiprinātu savus jaunos un esošos ieradumus. Pēc kursa Tev būs izveidojies un iegūts sev noderīgu rīku un stratēģiju komplekts\, kas palīdzēs pielāgoties dažādiem dzīves izaicinājumiem\, nezaudējot fokusu uz svarīgākajiem mērķiem. \n\nPapildinformācija:\nReģistrējoties kursam Tu saņemsi ziņu savā e-pastā ar visu nepieciešamo informāciju veiksmīgai kursa izpildei. \nJa Tev rodas kādi jautājumi\, droši sazinies ar mani: \nGinters Ansis Blumbergs\, MetaCoach projektu koordinators – gintersansis@metacoach.lv \n  \nPievienojies mums sociālo tīklu platformās:\nInstagram:   / metacoach_center   \nFacebook:   / metacoach.center   \nLinkedIn:   / metacoach   \nYouTube:    / @metacoachcenter  
URL:https://metacoach.lv/event/digitalais-kurss-ieraduma-speks-izproti-ieradumu-veidosanos-un-izveido-jaunus-ieradumus/
LOCATION:MetaCoach\, Katrīnas iela 16A\, Riga\, Latvia
CATEGORIES:Digitālie kursi
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://metacoach.lv/wp-content/uploads/2025/04/Ieradumu-kurss-majaslapai-EVENTS.jpg
ORGANIZER;CN="MetaCoach Center":MAILTO:metacoach.lv@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260311T183000
DTEND;TZID=UTC:20260311T200000
DTSTAMP:20260414T210249
CREATED:20260217T102305Z
LAST-MODIFIED:20260217T102305Z
UID:13273-1773253800-1773259200@metacoach.lv
SUMMARY:☕️ Bezmaksas vebinārs “Koučinga kompetences darbā ar cilvēkiem”
DESCRIPTION:Dažkārt problēma nav tajā\, ka cilvēki “negrib” vai “nespēj”. Bieži pietrūkst kvalitatīvas sarunas. Sarunas\, kurā cilvēks pats sāk domāt dziļāk\, redzēt plašāk un uzņemties atbildību par savām izvēlēm. \n\nKoučings nav “soft skill”. Tā ir strukturēta un profesionāla pieeja darbam ar cilvēkiem – ar skaidru metodoloģiju\, kompetencēm un ētiku. \n\nŠis vebinārs būs iespēja ieraudzīt\, kas patiesībā slēpjas aiz vārda “koučings” un kāpēc šīs prasmes kļūst arvien nozīmīgākas vadītājiem\, treneriem\, HR profesionāļiem un ikvienam\, kurš strādā ar cilvēku attīstību. \n  \n📌  ŠOREIZ GALVENĀS TĒMAS:\n\n\n\n\n\n✔️ Pamati: klausīšanās bez interpretācijas\, klātesamība sarunā\, precīzi un attīstoši jautājumi\, kā arī skaidra sarunas struktūra – no mērķa līdz noslēgumam. Tā ir bāze\, bez kuras tālāka attīstība nav iespējama.\n✔️ Prāta elastība: spēja pielāgoties dažādām situācijām un cilvēku jautājumiem. Radošums\, domāšanas perspektīvu maiņa un spēja redzēt situāciju plašāk – ne tikai tās saturu\, bet arī sistēmu\, kurā tā notiek.\n✔️ Grupu pārvaldība un dinamiku vadība: spēja strādāt ar vairākiem cilvēkiem vienlaikus\, noturot fokusu uz vienotu mērķi un virzot grupu uz rezultātu.\n✔️ Darbs ar iekšējiem procesiem: prasmes un instrumenti situācijām\, kad saruna vairs nav par “materiālām lietām”\, bet par iekšējiem blokiem vai balstiem – uzskatiem\, pārliecībām\, vērtībām un motivāciju. Kā palīdzēt cilvēkam pamanīt ierobežojošos stāstus un veidot jaunus skatījumus. Kā atklāt\, kas viņam patiesi ir svarīgs\, un kā tas ietekmē viņa izvēles.\n\n\n\n\n\n\n🚀 KO TU IEGŪSI?\n\n\n\n\n\n✨ Skaidru izpratni\, kas ir koučings un kas tas nav.\n✨ Priekšstatu par kompetencēm\, kuras attīstām lielajā koučinga apmācību programmā.\n✨ Praktiskus jautājumus\, kurus vari izmantot jau nākamajā sarunā.\n✨ Iespēju saprast\, vai koučinga ceļš ir Tavs nākamais profesionālais solis.\n\n\n\n\n\n  \n👥 KAM DOMĀTS ŠĪS VEBINĀRS?\nŠis vebinārs ir domāts ikvienam\, kurš: \n\n\n\n\n\nvada komandu vai attīsta cilvēkus\,\nmāca\, konsultē vai strādā ar grupām\,\nvēlas dziļākas\, strukturētākas un jēgpilnākas sarunas\,\napsver kouča izglītības iegūšanu.\n\n\n\n\n\n\n________________________________ \n🔗  REĢISTRĒTIES ŠEIT:  https://us02web.zoom.us/meeting/register/E6o_YgtaTECHo7HOaTub8w\n_________________________________ \n\nℹ️  INFORMĀCIJA:\n\n\n\n\n\n📅 Kad? 2026. gada 11.martā  | ⏰ Cikos? 18:30-20:00\n📍 Kur? Tiešsaistē (Zoom) | 📌 Dalība: Bezmaksas\n🔗 Reģistrējies šeit:  https://us02web.zoom.us/meeting/register/E6o_YgtaTECHo7HOaTub8w\n🔸 Vebināru vadīs: Laila Snidzāne – profesionāls koučs un MetaCoach mācību centra vadītāja.\n\n\n\n\n\n\n🟠 Vebināra noslēgumā – iespēja uzzināt\, kā padziļināti apgūt koučinga prasmes programmā “System Coach APC”: \n\n\n\n\n\n👉 Mācības klātienē no 12.septembra: https://metacoach.lv/event/koucinga-apmacibas-klatiene/\n👉 Mācības tiešsaistē no 19.septembra: https://metacoach.lv/event/koucinga-apmacibas-online/
URL:https://metacoach.lv/event/koucinga-kompetences-darba-ar-cilvekiem/
LOCATION:Online
CATEGORIES:Coaching,Home,Online
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://metacoach.lv/wp-content/uploads/2026/02/1-lapai-Kou-inga-kompetences-darb-ar-cilv-kiem.jpg
ORGANIZER;CN="MetaCoach Center":MAILTO:metacoach.lv@gmail.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR