Šodien par klausīšanās līmeņiem 😀 👉 Iekšējā klausīšanās – ieklausīšanās galvenokārt sevī, savā iekšējā balsī vai domās. Šajā posmā jūs parasti nedzirdat otru personu. 👉 Fokusētā klausīšanās – jūs aktīvi pievēršat uzmanību otra cilvēka teiktajam. Jūs nedomājat par savām domām vai to, ko vēlaties pateikt. 👉 Holistiskā klausīšanās – jūs esat pilnīgi vērsts uz otru …
Klausīšanās līmeņi: iekšējs, mērķtiecīgs, holistisks Read More »
Ir laiks rubrikai “Trešdienas ar koučiem” un šodien mūsu viešņa ir Tatjana Kučerenko 🙂 Tatjana, pastāsti, kāpēc koučings? Vairākus gadus es organizēju seminārus psiholoģijā, aktīvi “atstrādājot” savus jautājumus gan grupā, gan individuāli. Pāris gadus atpakaļ sajutu, ka mans fokuss ir virzīts uz jautājumu atrisināšanu un transformēšanu ar psiholoģijas paņēmieniem un pārsvarā strādājot vai nu …
Tuvojas gada nogale un tas nozīmē, ka drīz sāksies lielais nākamā gada mērķu likšanas laiks. Plānojiet gudri – piedāvājam izmantot vienu no populārākām metodēm – SMART. 1.Nosakiet konkrētus mērķus Sasniedzamajam mērķim jābūt konkrētam. Neskaidru mērķi reti kad var pilnībā sasniegt, jo nav iespējams skaidri novērtēt, kad un kā tas tiks sasniegts. Jautājumi konkrētu mērķu …
Vai jūs vēlaties pilnīgāk izprast savu potenciālu un virzīties uz personisku izaugsmi? Vai vēlaties apgūt koučinga pieejas un rīkus, kas palīdzēs jums sasniegt savus mērķus un ieviest pozitīvas izmaiņas savā dzīvē? Šis vebināra ieraksts ir piemērots visiem, kas vēlas augt gan personiski, gan profesionāli. Neatkarīgi no tā, vai jūs jau esat iepazinušies ar koučinga koncepcijām, …
Mūsdienu dinamiskās un prasīgās darba vides apstākļos komandas labbūtība tiešā veidā ietekmē komandas darba rezultātu. Latvijā arī jau ir uzņēmumi, kur ir savi labbūtības speciālisti vai atbildīgie HR darbinieki, kuri rūpējas par labbūtības pasākumiem un ilgtermiņa programmām darbinieku labbūtības un labsajūtas veicināšanai. Komandas, kas jūtas harmoniski savstarpējā komunikācijā un sadarbībā ne tikai ir produktīvākas un …
Vebināra ieraksts “Komandu koučings komandas labbūtībai” Read More »
Šodien vēlamies Jūs ar lielisku cilvēku, ar kouču, ar treneri, ar radošu personību – Viktoriju Buraku. “Koučings ir unikāls, patiesi radošs instruments, lai sasniegtu izcilus rezultātus!” To intervijas laikā atzina Viktorija Buraka, kura gada laikā absolvēja divas “Metacoach” programmas: “Train the trainer” mācību treneru un “System Coach APC” profesionālu kouču sagatavošanā. Viktorija ir dizaina domāšanas …
Teiciens “komandā ir spēks” atspoguļo faktu, ka darbinieku kopums var paveikt vairāk, gūt lielākus panākumus un kopā labāk tikt galā ar izaicinājumiem nekā viens darbinieks. Ir komandas, kas strādā saskanīgi, viens otru papildinot, spējot sniegt viens otram atbalstu un arī veicināt viens otra izaugsmi. Savukārt, ja darbinieki nejūtas savai komandai piederīgi, nav skaidras kopīgas vīzijas …
Vebināra ieraksts “No grupas par saliedētu komandu, izmantojot komandu koučingu” Read More »
No pieprasītāko prasmju 2023-2027 TOP10 (lasi šeit) šodien par prasmi Nr.5 – zinātkāre un mūža mācīšanās: kas tas ir, kas var traucēt attīstīt un kā šīs prasmes pilnveidot sevī. Kas tas ir? Zinātkāre un mūža mācīšanās ir jēdzieni, kas attiecas uz nepārtrauktu izglītību un prasmju attīstību visā cilvēka dzīves ceļojumā. Pašefektivitāte ir viena no prasmēm, …
Pieprasītākās prasmes – TOP 5 – zinātkāre un mūža mācīšanās (pašefektivitātes prasmes) Read More »
No pieprasītāko prasmju 2023-2027 TOP10 (lasi šeit) šodien par prasmi Nr.4 – pašefektivitātes prasmes: motivācija un pašapziņa: kas tas ir, kas var traucēt attīstīt un kā šīs prasmes pilnveidot sevī. Kas tas ir? Tādas pašefektivitātes prasmes, kā motivācija un pašapziņa, ir svarīgas cilvēka personīgās attīstības un veiksmīgas darbības jomā. Šīs prasmes palīdz cilvēkiem sasniegt savus …
Pieprasītākās prasmes – TOP 4 – Motivācija un pašapziņa (pašefektivitātes prasmes) Read More »
No pieprasītāko prasmju 2023-2027 TOP10 (lasi šeit) šodien par prasmi Nr.3 – pašefektivitātes prasmes: noturība, elastība un veiklība: kas tas ir, kas var traucēt attīstīt un kā šīs prasmes pilnveidot sevī. Kas tas ir? Pašefektivitātes prasmes, tostarp noturība, elastība un veiklība, ir būtiskas cilvēka spējas un īpašības, kas var palīdzēt sasniegt personīgos un profesionālos …
