MetaCoach Coaching & Training Center

Koučings kā Dzīves stils!

Pasākumi

Loading Pasākumi

Past Pasākumi › Home

Marts 2019

Pašmotivācija! Kā pārstāt slinkot un sākt sasniegt savus mērķus? / Līderības ABC sērija

Marts 6 @ 18:30 - 21:30
Biznesa ēka “Forums”, Baltā 1B, 502.kab.
Rīga, Latvia
+ Google Map
Eur10
Pašmotivācija! Kā pārstāt slinkot un sākt sasniegt savus mērķus?

🔑 MŪSU VEIKSMES ATSLĒGA IR MOTIVĀCIJĀ! Motivācijas problēmas: te tā ir un atkal pazūd; kādā lietā nav pavisam; bija-bija un pazuda; lietas tiek uzsāktas un paliek nepabeigtas; apātija un pavisam nav azarts kaut ko sasniegt… Kā uzsākt sportot?! Kā pārstāt pārēsties un sasniegt savu ideālo svaru?! Kā beidzot uzsākt svarīgu lietu?! Kā cīnīties ar slinkumu?! … Pazīstami? Kā tad citi cilvēki to dara? Viss pavisam vienkārši! Viņi zin kā ģenerēt iekšējo motivāciju, kas nekad neapsīkst! Motivācija ir milzīgs spēks, enerģija,…

Lasīt visu »

Stress! Kā noteikt īstos cēloņus un pārvaldīt?

Marts 20 @ 18:30 - 21:30
Biznesa ēka “Forums”, Baltā 1B, 502.kab.
Rīga, Latvia
+ Google Map
Eur10
Stress! Kā noteikt un pārvaldīt?

“Stress var iznīcināt daudz vairāk nekā tikai fizisko veselību. Pārāk bieži tas iznīcina mūsu cerības, ticības un sapņus.” Charles F.Glassman “Nevis stress nogalina mūs, bet mūsu reakcija uz to.” Hans Selye 🔑 PĀRZINĀT SAVU STRESU - PIRMAIS SOLIS! Ātrais dzīves temps, vairāku dzīves lomu apvienošana, konflikti, nevīžīga attieksme pret savu veselību, mūsu emocijas un daudz kas cits katru dienu rada mums stresu. Tomēr stress ir ļoti viltīgs! Vairums cilvēku jūtas “slikti” un pat, ja tieši stress ir viņu pašsajūtas iemesls…

Lasīt visu »

Izdegšana – pazīmes, iemesli un palīdzība!

Marts 26 @ 18:30 - 21:30
Biznesa ēka “Forums”, Baltā 1B, 502.kab.
Rīga, Latvia
+ Google Map
Eur15
Izdegšana – pazīmes, iemesli un palīdzība!

Kā laicīgi par sevi parūpēties, lai nepiedzīvotu izdegšanu? Ilgstošs stress un izdegšana var skart jebkuru cilvēku, neatkarīgi no vecuma, dzimuma, pieredzes vai ieņemamā amata, jo to rašanos ietekmē ļoti dažādi ikdienā sastopami dinamiskās darba vides un ikdienas dzīves faktori. Uzkrātais stress darbā negatīvi ietekmē ne tikai mūsu fizisko un garīgo veselību un darba spējas, bet arī attiecības ar ģimenes locekļiem un draugiem. Šīs izmaiņas ir svarīgi laicīgi pamanīt, lai neiestātos izdegšana, kas smagākos gadījumos var atņemt darba spējas uz ilgu…

Lasīt visu »

Konfliktu pārvaldība! / Līderības ABC sērija

Marts 27 @ 18:30 - 21:30
Biznesa ēka “Forums”, Baltā 1B, 502.kab.
Rīga, Latvia
+ Google Map
Eur10
Konfliktu pārvaldība

Saglabāt ģimeni, saglabāt komandu, saglabāt attiecības ar savu mīļoto, saglabāt sevi vienotu, realizēt savas vajadzības, nekaitējot sev un citiem… Mums ir kaut kā jāvienojas, lai saglabātu attiecības ar pretējo pusi. Tas ir nepieciešams, jo mēs esam sociālas būtnes un zināmā mērā mūsu vajadzību apmierināšana ir atkarīga no citiem cilvēkiem. Mēs nevaram būt pilnīgi apmierināti esot vienatnē. Tāpēc ir jāapgūst konstruktīvas konfliktu risināšanas metodes. 🤔 KAS IR KONFLIKTS? Konflikts ir pušu interešu sadursme. Konfliktē visi, jo katram no mums ir savas…

Lasīt visu »

Aprīlis 2019

Emocionālais intelekts – emociju pārvaldīšana!

Aprīlis 2 @ 18:30 - 21:30
Biznesa ēka “Forums”, Baltā 1B, 502.kab.
Rīga, Latvia
+ Google Map
Eur10
Emocionālais intelekts - emociju pārvaldīšana!

🔑 KĀPĒC PAR EMOCIONĀLO INTELEKTU? Mūsdienās arvien vairāk runā par emocionālo līderību, jo tieši emocijas ir tas, kas padara mūs par cilvēkiem un veicina sasvtarpēji uzticamu attiecību veidošanu! Pārzināt savas emocijas un iemācīties tās pārvaldīt ir pirmais solis veiksmīga līdera ceļā! 😱 EQ SVARĪGĀKS PAR IQ??? Mūsdienās psihologi un zinātnieki pieļauj, ka emocionālais intelekts EQ ir svarīgāks nekā pierastais IQ. Tas ir saistīts ar straujām vides izmaiņām un informācijas tehnoloģiju attīstību. Mūsdienās dzimušie atšķiras no tiem, kas dzimuši jau 20-30…

Lasīt visu »

Svinam pavasari un ne tikai… Ielūdz Joanna Kristīne!

Aprīlis 9 @ 18:00 - 23:00
Biznesa ēka “Forums”, Baltā 1B, 502.kab.
Rīga, Latvia
+ Google Map
Svinam Joannas Kristīnes dzimšanas dienu!

Pavasaris, pavasaris… viss mostas un plaukst! Šajā pavasarī ielūdzam uz dzimšanas dienu. Būs dubulti svētki!!   Mēs svinēsim kouča, treneres Joannas Kristīnes Golubevas dzimšanas dienu un mēs svinēsim jaunas metodes “Vadītāju situāciju spēle” palaišanu lielajā pasaulē, kuru ir uztaisījusi Joanna. Mēs svinēsim dzīvi!   Joanna-Kristīne ir radoša personība, kas vienmēr izdomā kaut ko jaunu – jaunu uzdevumu grupām, metodi vadītājiem “Vadītāju situāciju spēle”, interesantu stāstu vai piemēru, āķīgu jautājumu. Katra grupa var gaidīt kādu negaidītu pavērsienu vai uzdevumu, lai atvērtu…

Lasīt visu »

Līdzsvarotā deleģēšana – Kā to darīt pareizi un efektīvi?

Aprīlis 10 @ 18:30 - 21:30
Biznesa ēka “Forums”, Baltā 1B, 502.kab.
Rīga, Latvia
+ Google Map
Eur10
Līdzsvarotā deleģēšana - Kā to darīt pareizi un efektīvi?

🤔 Kā paspēt visu laikā? Kā izmantot laika resursus maksimāli efektīvi? Kā panākt, lai uzticētie darbi tiek izpildīti nepieciešamajā kvalitātē? VAI TAS VISPĀR IR IESPĒJAMI? 👍 Atbilde ir “JĀ”! Deleģēšana ir vienīgais risinājums, kā tikt galā ar vadītāju pieaugošo darba slodzi un efektīvi izmantot laiku un resursus, lai palielinātu uzņēmuma peļņu. Diemžēl ne visi vadītāji apzinās, ka deleģēšanas procesā ir vairāki posmi un, lai rezultāts tiešām ir tāds, kādu to sagaida, katrs no tiem ir pienācīgi jāieplāno un jāvada. Daudzi…

Lasīt visu »

Cilvēku uzvedības modeļi! Kā saprast sevi un citus? Kā kvalitatīvi komunicēt ar jebkuru cilvēku?

Aprīlis 16 @ 18:30 - 21:30
Biznesa ēka “Forums”, Baltā 1B, 502.kab.
Rīga, Latvia
+ Google Map
Eur10
Cilvēku uzvedības modeļi!

Baudot panākumus, stresa apstākļos vai pildot rutīnas darbus mēs uzvedamies dažādi. Un tomēr, vairumā gadījumu, katrs cilvēks darbojas saskaņā ar konkrētu uzvedības modeli un tam raksturīgām iezīmēm. Zinot sarunu biedra uzvedības veidu, jūs palielināsiet savas izredzes gūt panākumus komunikācijas procesā. Jums ir iespēja arī pašiem sniegt informāciju tādā formā, kas ir vispiemērotākā sarunu biedram. Neaizmirstiet, ka, jo vieglāk cilvēkam ir jūs saprast, jo labvēlīgāk viņš reaģēs uz jūsu viedokli. 😱 VAI IR IESPĒJAMS “LASĪT” CILVĒKUS??? Galvenās uzvedības iezīmes ir meklējamas:…

Lasīt visu »
+ Eksporta notikumi
Scroll to Top